zmiany w

a u mnie ustąpiły całkowicie efekty uboczne :/ chyba trzeba zwiększyć dawkę. Jestem w drugim miesiącu i od początku jechałem na 20mg. Waga 80kg. Całkowicie suchość ust ustąpiła. Pojawiają się nowe zmiany trądzikowe...

Trening bezpośrednio nie wpływa na trądzik tak samo jak pożywienie. Przy treningu często towarzyszy nam stres... i to on jest winowajcą. A tekst o tym że sex nasila zmiany trądzikowe... włożyć między bajki typu całowanie powoduje ciążę. Zmieniony przez - Moog w dniu 2007-05-17 15:45:49

czesc u mnie tak srednio na twarzy dzięki Bogu nic (no na lini dolnej wargi był zajad ale juz tylko blizna) na plecach 2 sztuki ale dziwne rzeczy mam po nogach po udach mam takie jakby zmiany tylko ze widać czaerwone plamy, a dopiero jak dotkne to wiadomo ze cos tam jest w srodku ale nie ide do lekarza juz mam dosc dermatologów moze samo ustąpi

-> Hulk 997 Ja ostatnio też miałem jakieś dziwne zmiany po udach. Takie czerwone krostki, tak jakby z ropą w środku, której nie dało sie wycisnąć!(dodam, że za 2 tyg. kończę kuracje) Na szczęście mi to samo zeszło. Hulk a jak twoja twarz, ile już jesteś po kuracji?

[...] kliniczna: aspaty, alaty glukoza, cholesterol całkowity, trojglicerydy ja ponadto mialem wszystkie inne jak zaczynalem kuracje. Trzeba miec skierowanie jak nie to bulisz w chooy kasy Wymaz zalezy. Jak masz powazny tradzik to napewno nie jest to od gronkowca. Kazdy z nas ma gronkowca u niektorych powoduje on jakies zmiany u innych nie zalezy.

[...] na szkłach kontaktowych i raczej nie mysle o zmianie lekarza 3 że to prywatnie nie chce wydawać kolejnych 70 zł + musiał bym zarejestrowac sie za jakieś 2 tygodnie bo kolejki 4 fizycznie zaczerwienionych tych oczu nie miałem ani przekrwionych tylko ona wzieła jakimś użądzeniem sprawdziła, bo w lustrze normalnie te zmiany sa nie dostrzegalne :/

[...] piotrorts stan przejsciowy po kuracji zaczal sie jakos miesiac po odlozeniu albo i troche pozniej juz nie pamietam skora byla wyraznie "w szoku" ze tak napisze :P widac bylo, ze czuje sie bardzo dziwnie. nowe zmiany i zaskorniki co jakis czas. trwalo to okolo miecha lub dwoch po czym nastapila znaczna poprawa i ciagle szlo na +

ktos pisal o odzywkach, jakas bzdura, przeciez to te same aminokwasy jak w serze czy jajach, po tym tez was wysypuje ? ja juz ponad miesiac za soba, zaczyna sie poprawa, na twarzy juz nie wyskakuja takie wielkie zmiany jak przed tem, optymistycznie p.s. popijam izotek odzywka bialkowa z oliwa z oliwek...

ja ostatnio zauważyłem że po jajkach wyskakują mi jakieś większe zmiany na twarzy. dawno nie jadłem jajek...ale w niedziele sobie 4 pierdykłem i są efekty...:/

dzieki, to podbudowujące ;D brzuchol to tam od zawsze katowalem ostro wiec jako takich problemow z nim nie mam, ale troszke chyba podlallo bo teraz delikatne zmiany zaszły w sylwetce od tego zdjęcia w profilu ;) poki co będę trenować do upadlego ;) do konca września FBW a potem moze jakis HST, zobaczymy ;) z regeneracją to mam problem mimo [...]

[...] mleka Sniadanie II szkola (gainer) ok.20-25b 50-55ww 20-25t Przetreningowy (niestety w szkole) POstaram sie to zmienic ale narazie niech bedzie tak! Chelb zytni razowy filet z indyka warzywa P.S na diete nie patrzcie poniewaz do zmiany idze ten posiłek przedtreningowy ale neisty w szkole nic innego nie jestem w stanie zjesć

[...] ze nie mam jak ćwiczyć we wtorek i czwartek (szkoła do późnych godziny). A co do planu to mi instruktor na siłowni taki rozpisał. Ale jestem otwarty na wszelkie propozycje i zmiany. A co do diety, rano co jest zjeść najlepiej, i co w godzinach szkolnych ? Wystarczy kanapka z chleba pszennego ? Jakie posiłki jeść zęby było w miarę dobrze (chodzi [...]

[...] Obecnie: orange triad, vit c, vit d3 + k2mk7 , zma, biotyna, debutir, probiotyk, izolat. Treningi: 4 siłowe- 2 x pośladki , 1x plecy, 1x barki+ triceps, cardio 3-4x30 min (zmiany po nowym roku) Dieta z dziś, czyli DŚW: 1. omlet jaglany z bananem 2. ryż jaśminowy, pulpety pieczone wołowe+olej kokosowy 3. ryż jaśminowy, banan smażony na oleju [...]

[...] tak jak Gregor mowi prop 50mg e2d + oxa... Ale tu juz sie musze dogadac z dostawcą i ogolnie dopasowac do idei testow, bo raczej fot z takiego cyklu nie bedzie - bo wielkiej zmiany to sie nie spodziewam po samej oxie, wiec po co mam wysluchiwac ze dalem dupy z cyklem a moim celem w ogole nie jest masa tylko wyglad i wy3malosc, mnie kreci fitness, [...]

[...] wagi w tym czasie korci mnie, żeby to chociaż cofnąć. Ja tu nie na komplementy a na wskazówki czekałam :D :D Ale też z drugiej strony mam cichą nadzieję na pozytywne zmiany przy dodaniu kcal. A czuję, że warto trochę podkręcić metabolizm. Teraz trochę zleciało, więc na fali spadków chce mi się jeszcze pociągnąć. Na pewno jak będzie [...]

ps. ale zmiany roboty gratuluję! mega ważna i pozytywna decyzja, o ile podejmowana przez siebie :):):) Tak to w pełni moja decyzja. Na spokojnie szukałam i poprzeczka była wysoka, więc mam nadzieję ze się nie zawiodę na zmianie, bo tutaj Miapam super szefów i szefowa. Tak realnie to myślę że jak teraz moja dieta tak kuleje to szanse że będę się [...]

[...] aspiracji i dążeń, ale zmiana jest możliwa wtedy i dopiero wtedy, gdy zaakceptujemy stan obecny. Czyli uznamy, że jesteśmy tym, kim jesteśmy i wyznaczymy sobie kierunek zmiany / rozwoju. Psychologii pozytywnej nie neguję, wręcz przeciwnie. Nie chcę, żeby to zabrzmiało jak snobizm, ale rozmawiałem kiedyś z M. Seligmanem. Powiedział, że nie [...]

Moim zdaniem plan nie jest przeładowany, myślę że objętość będzie w sam raz. Nawet dodał bym jedno ćwiczenie na czworogłowe w pierwszy dzień push. Tylko do zmiany ten tył barków w dni push, przenieś je do pull. Zobacz że w dni push i tak masz sporo większą objętość treningową. W zamian przyda się coś na bok barku w dni push. Dzięki za opinie :) W [...]

[...] probeczki i kazdy cieszylby miche, mowiac ze dostal za friko probeczke (nie oszukujmy sie, po to sie tu wypowiadamy). Niestety post ten nie ma w tej chwili dla mnie zadnych regul : zmiany terminow, trafienie w smak, nie wiadomo nawet czy prawidlowy smak jest na liscie, czy puntkowana bedzie jedynie propozycja... Naprawde super reklama... :)

[...] 4.8g tłuszczu; 9g węglowodanów) -jabłko (94kcal; 0.5g białka; 0.4g tłuszczu; 24.8g węglowodanów) Suma: 231kcal; 4.3g białka; 5.2g tłuszczu; 33.8g węglowodanów całe do zmiany Trzeci posiłek- 10:35 -jogurt (92kcal; 2.1g białka; 1.2g tłuszczu; 18.1g węglowodanów) -1 kanapka z wędlinami (137kcal; 3.8g białka; 4.8g tłuszczu; 9g węglowodanów) [...]