SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Guzy po lipomastii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W zasadzie wszystko co trzeba wiedzieć otrzymałeś w poradach od lekarza, który wykonywał zabieg. Tego typu reakcja i zmiany w okolicy przeprowadzonego zabiegu są możliwe i trzeba trochę więcej czasu, żeby doprowadzić te miejsca do tego, jak powinno to wyglądać finalnie. Myślę, że nie ma co patrzeć na to, jak było w przypadku innych osób, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 155 Data: 2023-08-25 08:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama blizna i zrosty wprowadza duże zmiany w przekazywaniu sił w jednostkach mięśniowo-powięziowych i jak najbardziej może to być źródłem problemu, jakie ruchy nasilają dolegliwości bólowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2018-03-10 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening tak na prawdę może zostać bez zmian najważniejsze i tak będą zmiany w diecie. To ile przyciąć nie wiadomo ale jeśli teraz masz dużą nadwyżkę kaloryczną to możesz zejść na swoje zero i obserwować co się będzie działo, po obserwacjach regularnych po prostu kalibrować dietę. Jak tylko masz możliwość dokładania obciążenia to trzeba z tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2020-01-31 07:46:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyskretny problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, u mnie konkurs z bąkami nie przejdzie xD. Zmiany w diecie hm... w zasadzie to od paru tygodni starałem się trochę wiecej białka dostarczać, bo uważam, że z węglowodanami nie mam problemu. Naprawdę nie wiem co robić, to co miałem to brałem, znaczy ranigast i espumisan, piłem mięte...Nadal to samo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-12-06 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy dieta "będzie", czy nie będzie jest mało istotne, ważne jest, czy będziesz wprowadzał właściwe zmiany w sposobie żywienia w zależności od uzyskiwanych rezultatów i potrzeb. Mam nadzieje, że to jest dla Ciebie jasne;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-08-17 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie troche tłuszczu na brzuchu, objawów gino też nie ma więc jestem zadowolony z cyklu. po zakończeniu ile dni odbloku najlepiej ? jakie odżywki najlepiej zastosować / zmiany w diecie/ treningu żeby nie spadło ? i oczywiście pytanie następne co po metce, prop 1-8 100mg co 2 dni bedzie odpowiedni ? może np. po jakimś czasie coś do propa [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2013-03-27 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oczyścić płuca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wg mnie też. Aby płuca się oczyściły potrzeba na to dużej ilości czasu, zdrowego i aktywnego trybu życia, itp. Dużo też zależy od ilości wypalanych papierosów, od czasu w jakim je paliłeś, jakości papierosów, a także Twojej kondycji zdrowotnej. Jednak niektóre zmiany w płucach są nieodwracalne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2010-12-31 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wgl szansa przytyć cwicxzac w domu na drążku i pompkacch trzymając diete na plus kalorii?? czy jest wgl na to szansa by zrobić sylwetke plażowicza?? lub jakiekolwiek zmiany w sylwetce po pompkachj i drązku... w pewnej fazie zaawansowani to trzeba zrobić i 400 pompek zeby odczuć ukrwienie mieśni i nie wiem cz wgl opłaca sie brnąć w tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-02-01 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSYCHIKA

    Post
    Doping

    Tzn. wiesz, badania na chomikach dowiodły, że przy dużych dawkach używanych w przedłużających się okresach czasu następują poważne zmiany w mózgu, prowadzi to także do zwiększonej agresji. Pozdrawiam Doceń mroczne piękno gotyku. Moderator działów doping i sztuki walki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2003-08-12 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a 6pak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jesteś początkujący trzymałbym się takich schematów obserwując zmiany w przyroście muskulatury/tłuszczu i korygując w razie potrzeb, z biegiem czasu nabierzesz doświadczenia, które pozwoli ustalić Ci najlepsze dla Ciebie proporcje. pzdr/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-01-04 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z Twoich wypowiedzi... Nikt nie każe Ci się opychać, jak sam to ująłeś, wystarczy odpowiednio zbilansować każdy posiłek. Tak żeby nabijanie kalorii przebiegało naturalnie i z pożytkiem dla Ciebie. Przy niskiej wadze - może będzie trzeba wprowadzić relatywnie niewielkie zmiany w jadłospisie. Ale do tego musisz podać nam więcej info o sobie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2016-07-09 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mateo i GDZIE ZMIANY????!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gdzie zmiany? w dupie co? g**** ! PS. Wiecie co oddziela luldzi od zwierząt? morze śródziemne i jeszcze jeden Co robi tort z gówna na murzyńskim weselu? odciąga muchy od panny młodej %-------)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2005-06-08 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dobranej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucać dietę. Musi to być kilka przykładowych dni jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Warto również wiedzieć o tym, że podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy, a nie cardio. Polecam wprowadzić zmiany w tym kierunku. https://potreningu.pl/artykuly/trening/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-kobiet-5587

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2021-03-25 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak na te twoje 7 treningów w tygodniu to ta dieta jest praktycznie do całkowitej zmiany,w diecie nie widze żadnych owoców,warzyw itp... zarejestruj sie i odwiedź dział odżywianie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-01-26 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść żeby przytyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] up your mass - to jest pol na pol-bezpieczna masa, czysty miesien lub mutant mass z pvl albo mass xxl z treca czy inny gainer dawki intuicyjne - stosuj, analizuj, wprowadzaj zmiany w dawkowaniu jesli trzeba: nie idzie - zwiekszasz, idzie zbyt duzo tluszczu - zmniejszasz(a na nastepny raz wez odzywke z ciut wieksza zawartoscia bialka na 100g) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2010-02-26 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smieszna ilosc jesli chodzi o deke a jesli to twoj pierwszy cykl to srodek za mocny lepiej skorzystaj z krotkich estrow prop meta winko latwiej ci bedzie reagowac na zmiany w organizmie te porzadane i te nieporzadane

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-09-29 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - zreknijcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie waga wlasnie trzyma sie w normie, puki brzuch sie nie zmienia na nieestetyczny to probuje takim cyklem cos zdzialac, ale bacznie na to uwazam, bo jesli tak w przeciagu miesiaca zaszly by niechciane zmiany w zla strone to napenwno zmienil bym zamysl suplementacji i ilosci przyjmowanych kalorii.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-01-06 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadziłes ten deficyt przy identycznej aktywności przed redukcja to wystarczy w zupełności, jeżeli po tych dwóch tygodniach nie będzie zmian to wtedy możesz wprowadzić zmiany w planie, czyli ucięcie kalorii lub dołożenie dodatkowej aktywności, w pierwszej kolejności lepiej jest dokładać aktywności, żeby organizm miał jednak trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2023-01-19 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata - na wycinkę i masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niestety zawsze musze coś przekąsić, gdy czytam pańskie/twoje arty . pozdrawiam Słąwomirze czy suplementujesz zieloną herbatę oraz czy zauważasz postępy i/lub obserwujesz zmiany w kompozycji ciała po solidnych - jeśli takie stosujesz - dawkach ? Zmieniony przez - SZYBKI_ED w dniu 2013-03-18 15:40:28 Zmieniony przez - SZYBKI_ED w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2013-03-18 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP Malezja 5.04.2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wg mnie GP Chin i GP Bahrajnu będą nadal przebiegały pod dyktando ekip Brawn GP, Toyoty i Williamsa, dopiero od GP Hiszpanii możemy spodziewać się zmian w stawce, ponieważ wówczas czołowe ekipy tamtego sezonu, które obecnie grzeją tyły, wprowadzą większe zmiany w konstrukcjach swoich bolidów Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-04-06 14:53:48

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2009-04-06 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)