zmiany w

Pojawiły mi się podobne do siniaków zmiany na skórze. Najpierw z jednej strony boku, a teraz zaczynają się pojawiać po drugiej. Przy dotknięciu bolą.Co to może być, zaczynam się obawiać,czy nie jest to coś groźnego.

Hey . Pracuje na 3 zmiany . Po nocy śpię w dzień i o 24ide spać . Wychodzi że mam tylko pół dnia . Mam do zjedzenia 3400 kalorii. Nie przejmować się tym i jeść normalnie co 3 godziny ? Bo przecież przez 10 godzin nie przejem tego . Jak wy sobie radzicie z tym ?

Witam :) Mały pytanko. Jestem na diecie, ćwiczę wszystko ok. Ale w niedziele jak jestem u rodziców ciężko odmówić mamie np karkóweczki z ziemiaczkami i sosikiem + jakieś ciasto. Ma to jakiś duży wpływ na rezultaty. ?

Mam problem, teraz pracuję od 5 do 13 ale od nastepnego tygodnia bede miał zmiany od 22 do 7 rano (co tydzien raz rano, ran nocki). Jak rozplanować posiłki w takim razie jak idę na nocke? Zjadać to wszystko podczas nocnej zmiany czy jak?

Białe plamy na skórze wielkości pieprzyków.Wystają trochę nad skórę pojawiły się na plecach. W przeciągu trzech lat jet ich coraz więcej.Nie rosną to znaczy jak się pojawi taka plamka np. wielkości 4 milimetrów to już nie rośnie.

czy helicobacter moze powodowac zmiany na skórze?na nogach pojawiły mi się czerwone plamki.moze to jakiegos rodzaju grzybica?nikt w rodzinie czegos takiego nie ma.gdzie mogłam się tym zarazić?pracuje w sklepie

jak leczyć zmiany zwyrodnieniowe stopy prawej i stawu skokowego.

Mam diete z nadwyżką kaloryczną i waga w ogóle nie idzie w górę, słyszałem ze są jakies leki na szybki metabolizm, naprawdę dużo jem i nie ma zadnych wyników

Od 1 stycznia 2018 r. trenerem kadry mężczyzn został Mirosław Choroś.

witam mam wysypkę w okolicach pasa i pachwin początkowo czerwone plamki ale teraz całe plamy bardzo swędzi powraca to co jakiś czas i samo odchodzi ale wydaje mi się że objawy są coraz większe pozdrawiam

pon:barki i kaptury wt: biceps brzuch śr: klata triceps czw:barki i kaptury p : biceps brzuch sob:wolne niedz:klata triceps czy to dobry plan?

Siema.Trenuje muay thai.Problem w tym ze teraz zmieniam prace i będę pracował w nocy od 23:00 do 8:00.Treningi mam o 17:30.Czy myslicie ze będzie ok isc do pracy po treningu zamiast sie wyspac?

...http://www.sfd.pl/JENS_PULVER_m%C3%B3wi_o_pora%C5%BCce_z_URIJAH_FABER_%2B_walka_online-t412201.html na JENS PULVER mówi o walce z URIJAH FABER + walka online

mam ciemne plany na szyi byłam u lekarz przepisał mi elokom maść smaruje się już dość długo lecz nie widzę żadnych rezultatów jak się tego pozbyć? już trwa to za długo może jest jakaś inna maść ?

Witam od dłuższego czasu mam takie chrostki na twarzy co tomowe być ? /SFD/2020/12/15/81b0505860a74663ac27bd86132a9c92.jpg

Witam, mam pytanie podczas zmieniania planu treningowego należy zmieniać każde ćwiczenie czy tylko część? Czy wystarczy zachować te podstawowe? tj. wycisk na płaskiej, martwy ciąg itp.

16 lat ektomorfik 72 kg wagi 187 cm cel:wzrost masy staż 5 miesiecy /SFD/Images/2016/2/18/42720da707c844d7876dda113da0b277.jpg

Może kogoś zainteresuje taka mała ciekawostka: http://blog.predatornutrition.com/2012/02/24/predator-nutrition-official-statement-on-mhra-clampdown/

Witam Na stronie olimpa jest już nowe foliowe opakowanie sp80 ale nie ma ceny produktu w folii Więc pytanie jak to można kupić?

Witam , mam pytanie czy trening można wykonywać np o 9 rano jak i o 22 wieczorem ? i tak na zmianę ? Oraz większość treningu mogę jedynie o 9 rano wykonać czy tak może być ?