[...] Treningi na szczęście wciąż idą dobrze i oprócz małych zawirowań w eszły tygodniu, bodajże żadnego z zapalnowanych nie opuściłem od czwartku. Obecnie wprowadzam małe zmiany, żeby bardziej przystosować tryb treningowy do obecnego trybu pracy, Oznacza to, że będę przeplatał tygodnie intensywne (4 tr. siłowe + 3 aerobowe) z lżejszymi (3 [...]
[...] to nie będziesz szczęśliwy. 5. Wmawiają, że efekty przyjdą bardzo szybko. A prawda jest taka, że potrzeba dużo czasu na zmianę. Jak ktoś był na jakiejś terapii to wie, że zmiany wymagają sporo czasu i samozaparcia. Nawet zmiany nawyków radzę wprowadzać stopniowo, bo rzucanie się na głęboką wodę prowadzi do punktu wyjścia. Nie mówię, że własny [...]
kiedyś fabryki pracowały na jedną zmianę 12-16 godzin po tym zrobili dwie zmiany jak już dzień pracy ogarnęli krótszy teraz to jest w ogóle system czterobrygadowy to są takie trzy zmiany tylko że ciągle , nie ma weekendów ani innych przerw na święta (u mnie było od Wigilii do nowego roku załoga miała wolne ale konserwatorzy wszystko łatali [...]
Zabstyl daj info odnośnie tej zmiany, chyba, że to spory elaborat jest, bo mnie ciekawi, wiem że trochę męczę dvpę, ale ciekaw jestem. No Pilek niestety, teraz simpy każdą wychwalają jak nie wiem co, nawet jak 3/10 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-03-08 16:08:23 Bo pierwsze to zacząłem dokładniej diety pilnować, nie skupiając się tylko i [...]
[...] to coś w stylu "Potęga Podświadomości", czyli sporo wizualizacji, dużo mówienia o swoich marzeniach i planach tak jakby one się już stały. Dla mnie wizualizacja bez czynów, zmiany nawyków, zmiany myślenia jest niczym. Też jestem sceptyczny. Wizualizacja ok i jest stosowana, np. przez sportowców, ale musi ona iść z resztą rzeczy. Zmieniony przez [...]
No to nic dziwnego, że ciężej zasnąć. Mi jest ciężko zasnąć jak mam lekkie przesunięcie i np. w weekend śpię do 11, to potem ciężko mi zasnąć o północy, a co dopiero by było jakbym na zmiany pracował. Myślę, że przejdzie jak nie będziesz pracować na zmiany tylko klasycznie 8-16 potem coś do roboty i do spania
dogadałem sie z ukraincem brygadzista tak ze najwazniejsi klienci ktorych my sprawdzamy beda specjalnie puszczani dopiero na koniec mojej zmiany tak zebym ja nic nie robil a wszystko sprwadzali Ci z 2giej zmiany taktyk i strateg ... wizjoner normalnie jak von Clausewitz jak Churchill jak kvrwa al-Malik an-Nasir Salah ad-Dunja wa-ad-Din Abu [...]
[...] ludzi dla, których shemale są skrytym marzeniem? Ja mam tak zmurzynkami... znam , nawet bardzo dobrze 8-) }:-( No kuhwa... Wyspaliście się do tej 4 i 5. no ja to miałem zmiany czyli tydzień na taką godzinę , to ranna zmiana , były też na popołudnie i na noc zmiany no pierwszy dzień to byłem wypoczęty po wolnym a potem to zwykle godzinka [...]
no , myślę że wczorajszy dzień dziecka ino linia zmiany daty przebiegająca przez południk 180 razy kurs nocnej zmiany spowodowały przesunięcie świadomościowe W punkt przyjacielu. Niezawodny jak zwykle
[...] "ok" trochę takie naciągane ale jednak "ok" Zaryzykuj Prosiak. Możesz wybrać szybki koniec albo powolne dogorywanie. Ja mam kilka planów i muszę je zrobić, choćby nie wiem co, a bywa ciężko. Ja mam w planach duże zmiany i nie wiem co z tego wyjdzie, może być nieźle, może być przeyebane zobaczymy. Jak na razie zmiany na ogół wychodziły na dobre.
Idealnym rozwiązaniem było by wprowadzić dwie formuły walki na Olimpiadzie. Ktoś się może orientuje jakie zmiany zostały wprowadzone? Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-06-17 12:48:34
[...] w tej fazie, kiedy jeszcze pozwalam sobie czasami na spore nadwyzki kaloryczne z niekoniecznie dobrych zrodel:P Ale spoko, mam nadzieje, ze systematycznie wprowadzane zmiany i zupelne wyeliminowanie "przekasek" sie sprawdzi i nie doznam jakiegos megazalania bez aero o obecnej intensywnosci:) Ale to juz pokaze praktyka, bo z [...]
[...] zatrzymanie lub nietrzymanie moczu, krwiomocz, oddawanie ciemnego moczu, priapizm. Nieprawidłowości w badaniach laboratoryjnych: opisane są następujące przejściowe zmiany wyników testów laboratoryjnych, jednak bez klinicznych objawów choroby: podwyższenie poziomu mocznika, AlAT, AspAT, LDH, bilirubiny i fosfatazy alkalicznej w surowicy [...]
[...] słowa "ograniczamy" - miałem na myśli liczbę mnogą - dokładniej społeczeństwo. Gdybym miał na myśli ciebie Dremor użyłbym słowa ograniczasz - liczba pojedyncza. Tego typu zmiany widzimy w Niemczech, gdzie pojawiają się pomysły takie jak zwiększenie VAT na mięso. Wspominała też o tym Sylwia Spurek (Wiosna), która mówiła, że trzeba sprawić, aby [...]
AGARES „W pierwszym akapicie trochę odchodzę od tematu, ale to ważne, bo nawiązuje do tego na końcu. Pierwsza sprawa zmiana na jednym polu, powoduje zmiany na innym. Jeśli ludzie będą chcieli zmniejszyć spożywanie zwierząt hodowlanych, to będą też chcieli zmniejszyć cierpienie zwierząt laboratoryjnych i tak jest na 100%, bo to po prostu [...]
[...] poligamii, ale nie czyni tego także Stary Testament ani nie czynili niektórzy wcześni ojcowie kościoła chrześcijańskiego, a jednak przywódcy religijni okazali się zdolni do zmiany. Według jednego z oszacowań w Wielkiej Brytanii jest około 20 tysięcy muzułmanów żyjących w poligamii: program telewizyjny z września przedstawił Nabilah Philips, [...]
[...] jest orzecznictwo polskiego Sądu Najwyższego i Trybunały Konstytucyjnego a nie tylko moje zdanie. Trochę medycyny. Z wikipedii: "Układ nerwowy jest w stanie wykryć określone zmiany zachodzące w otoczeniu i wywołać w związku z tym odpowiednią reakcję organizmu." Płód rozwija tego typu układ nerwowy od 14 tygodnia dopiero, albo jeszcze później. [...]
Tak, popieram zmiany ustrojowe. I to bardzo. JOWY to konieczność w Polsce, aby ustała korupcja, nepotyzm, kolesiostwo. Mamy w PL chory podział władzy. Niby trójpodział: ustawodawcza, wykonawcza, sądownicza. W praktyce mamy czwartą izbę paraparlamentarną tj. trybunał i bezsensowny podział władzy pomiędzy prezydentem, marszałkiem sejmu i premierem. [...]
[...] w różnym wieku) w jednym pokoju %-) Akcje są wszelakie, począwszy od puszczania muzyki na głośnikach, którą już udało się wyjaśnić (z pozdrowieniami dla Agaresa :-D) po zmiany stopnia grzania na kaloryferze czy chrapanie. Czasem bywa to irytujące, ale myślę, że za parę lat będę wracał do tych chwil z sentymentem ;-) Zmieniony przez - Sepko w [...]