SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • [...] HCG. Środek ten ma forme proszku, który musimy zmieszać z dołączonym rozpuszczalnikiem. Po rozrobieniu należy trzymać ampułke w lodówce, gdyż proszek jest wrażliwy na zmiany temperatury. Pamiętajmy jednak, że po tak długim cyklu nasz układ hormonalny będzie bardzo mocno zablokowany i przywrócenie go do normalności zajmie conajmniej kilka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica jelit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Odświeżę temat... Nie wiem co to moze byc, biegunka od 2 m-cy 3tyg temu na stałe pod koniec oddawania kału pojawia się krew. w diecie unikam ww. Lekaz przepisał mi leki z florą bakteriami i jeszcze cos ale nie ma zadnej zmiany. Powiedzcie...czy od razu powinienem zrobic kolanoskopie cyz moze najpierw badanie kału i moczu?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aktualnie 74.5kg Nie bawię się już w reverse diet, wskoczyłem od razu z 2700 na 3000, do końca maja będę trzymał 3000kcal (150g białka, 75g tłuszczu, 435g węglowodanów) i obserwował zmiany, chciałbym teraz zbudować trochę suchej masy. 1 czerwca skan i zobaczymy rezultaty. /SFD/2018/5/13/ddc42352df1f42e3b40a3c90c4eb984a.jpg

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 18:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 3 w prawy nadgarstek w ciągu 3,5 tygodnia.Nawet nie zostałam powiadomiona że to silny steryd(DIPROPHOS) Teraz ręka nadal boli a na dodatek pojawiły się w miejscu zastrzyku zmiany skórne! 7 dni brałam też antybiotyk dożylnie,bo ten steryd tak obniżył moją odporność że dostałam zapalenia kolan.Nie dajcie sobie wstrzyknąć nawet jednego a lekarza [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 09:18:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] juz od tygodnia, przez pierwsze 3 dni mocno sie pocilem, chodzilem ostro pobudzony, dzisiaj juz luzik po tych 3 kapsach i chyba zwieksze, na brzuchu juz widoczne lekkie zmiany, ale to chyba tez zasluga lepszej diety... co do treningu to prowadze zwykly trening na silce tylko,ze po 12-15 ruchow w kazdej serii, a na koniec brzuszki, rowerek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnętrzna część klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przy zachowaniu odpowiedniej techniki. W celu tym warto przeanalizować atlas ćwiczeń, gdzie możemy nauczyć się poprawnej techniki i na niej skupić. Na pewno da to pozytywne zmiany detali środka klatki. Atlas ćwiczeń dostępny jest tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Nie każdy jednak chce to robić, z różnych względów, np. braku czasu, czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie szukać przyczyny braku oczekiwanych efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] żeby ta sylwetka jakoś się prezentowała to musisz przycisnąć redukcję przemyślanym planem. Obliczyć zapotrzebowanie obciąć delikatnie i regularnie obserwować, wprowadzać zmiany, kalibrować dietę itd. Jak przytniesz za bardzo to organizm zaraz stanie z redukcją bo głodówka przy treningach i pracy fizycznej to niezbyt dobra opcja. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2022-04-06 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5xxl elite mit czy fakt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] które mają za zadanie naciągnąć ludzi na cudowne efekty w szybkim czasie. Każdy trzeźwo myślący, od razu zauważy, że coś tutaj jest nie tak. Bardzo wysoka cena i obiecywanie zmiany sylwetki po zastosowaniu produktu powinno wzbudzić czujność osób kupujących. Już po same stronie producenta widać, że to zwykłe oszustwo i żerowanie na osobach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trzeba 'przećwiczyć "kalori na kilogram sadla?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nieprecyzyjne. W miarę dokładny pomiar daje dopiero ćwiczenie w warunkach w pełni kontrolowanych (laboratoryjnych) w specjalnych komorach gdzie badane są kalorymetryczne zmiany energii, skład wydychanego powietrza i szereg innych czynników. Liczby więc jakie obliczysz teoretycznie lub jakie odczytasz z jakiegokolwiek ogólnie dostępnego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 21:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja nie rozumiem czy dobrze brnę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Warzywa mrożone poddaje się blanszowaniu w gorącej wodzie przez kilka minut przed zamrożeniem, w celu dezaktywacji enzymów, które mogą powodować niekorzystne zmiany koloru, zapachu, smaku i wartości odżywczych. Między świeżymi a mrożonymi różnice są śladowe, niekiedy to mrożone mają więcej wartości odżywczych. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2018-04-27 22:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema Pytanie do specjalisty... Co mi dolega ... I czy moge grać w piłkę ... ewentualnie ile miesięcy odpocząć ... Wynik rezonansu MR Prawego kolana. *Stan po rekonstrukcji acl *Wzdłuż przebiegu acl widoczny obrzek tkanek i zwiekszona ilość płynu. *ACL słabo widoczny w górnym odcinku nie można prześledzić dokładnie przebiegu. *Acl Przy kości [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczełem jakiś czas temu tym postem .. Wynik rezonansu MR Prawego kolana. *Stan po rekonstrukcji acl *Wzdłuż przebiegu acl widoczny obrzek tkanek i zwiekszona ilość płynu. *ACL słabo widoczny w górnym odcinku nie można prześledzić dokładnie przebiegu. *Acl Przy kości piszczelowej tworzy "schodkowe ugięcie ku przodowi" *Zwiększona ilość [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie jazdy rowerem gdy dotknę kolana czuję, że mi coś przeskakuje w tym kolanie. nie czuje żadnego bólu ani nic, nie sprawia mi to dyskomfortu w czasie jazdy. czytałem że po rekonstrukcji w kolanie mogą zachodzić zmiany i w kolanie można odczuwać i obserwować właśnie tym podobne rzeczy, ale czy 12 tydzień to nie za późno na takie coś?;>

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 02:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, a slodzik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] metanolu w organizmie jest wiecej... i o ile na poczatku dawki te sa znikome i nie wpylwaja na nasze zdrowie w zaden sposob, o tyle z czasem nagromadzenie jest tak duze, ze zmiany sa znaczne... moze prowadzic do zmian nowotworowych (przy dlugotrwalym - kilkuletnim stosowaniu). Sa tez inne skutki uboczne... kazde dziecko wie, ze metanol jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] można się na tym oprzeć, ale należy jednak pamiętać, że skutki wcale nie muszą być takie jak opisywane przez innych. Istotne jest by wsłuchać się w swoje ciało i reagować na zmiany, szukać sposobu na siebie. Warto jednak znać trochę tych podstawowych zasad, żeby mieć jakiś punkt wyjścia. Bez tego ciężko jest po prostu zacząć. W diecie na masę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 23:03:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwyrodnienie nadgarstka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] uprawianego sportu itp. Ogólnie w najmniej odpowiednim momencie. Zazwyczaj towarzyszy im ból, brak mobilności, obrzęk, czy opuchlizna. Wyróżnić jednak możemy również zmiany zwyrodnieniowe, np. w stawach, które następuje wraz z latami wykonywania pewnych czynności, jak: - praca w niewygodnej pozycji, - błędy techniczne w czasie treningów, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nie rozumiem, jak chcesz zrobić na jednej maszynie bez zmiany ustawień 2 ćwiczenia, które wymagają rożnych ustawień. Jeśli nie masz dwóch osobnych maszyn do prostowania i uginania, to po prostu zmieniasz co ćwiczenie ustawienie. Sprawdź sobie jak to działa zanim zaczniesz, żeby potem nie kombinować i zminimalizować przerwę. Robisz jedno, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja bym nic nie zmieniał tylko zaczął robiąc to samo. Zmiany zawsze można wprowadzić w miarę potrzeb. A na początek starczy zamieszanie z dietą.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    gotowa na zmiany jestem jesli uwazasz ze jest to dieta typowa dla koksiarzy.dieta trening sostały mi narzucone w silowni przez trenerow potrzebuje diety na szybkie zrzucenie zbednych kilogramow a nie na to by wygladac na kulturystke .jestem zdesperowana bo za kazdym razem kiedy zaczynam jakas diete ona nie daje zadnych rezultatow za kazdym razem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 09:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku - do jakiego lekarza.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy problem z rotatorami. Ortopeda celem zdiagnozowania, co zaszło w barku, zaleci RTG barku oraz jego USG, na podstawie tych obrazów jest w stanie stwierdzić jakie zmiany zaszły w obręczy, jeśli obraz będzie niejednoznaczny, lekarz zaleci badania MR (rezonans magnetyczny), który dokładniej przedstawi problem, jeśli okaże się, że jest on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)