plus

Hmmm, wg mojej opinie jest ok. Ludzie przychodza, cwicza. Nie ma buffonow. Kadra tez na plus. Nie ma cwaniakow.

[...] mają charakter standardowy, takich, że tak to ujmę, bardzo wyśrubowanych, schematycznych i prozdrowotnych wskazówek zaleceń. I nie tak do końca takie wyliczenia kłamią, na forum był typek ważący 65 kg, 4x w tyg spli plus aero, jadł 3500 kcal, dokładał i rósł powoli. Da się? Da się. tak samo jak da się iść na wycinkę do lasu o misce zupy.

[...] 2 razy tyle jedzenia, nie dasz rady. Dodawaj po kilkaset kalorii, podbijaj stopniowo. Ale jaką różnicę chcesz odczuć, skoro, jak sam piszesz, ćwiczysz już 10 lat i Ci z tym dobrze? Celujesz w utrzymanie kat. wagowej? No bo jak chcesz wagę zwiększyć to chyba logiczne, że jak z dnia na dzień dołożysz powiedzmy 600 kcal plus siłownia, to waga ruszy?

mam ciągłe wrazenie ze Hubert tylko Olimpa i Olimpa poleca... co do oxo .. TZ3 dobry w moim wieku chyba tylko na odblok bo innego zastosowania nie widze, przez 14 dni ani na plus ani na minus po 3 tabsy dziennie

Jak najbardziej. Właśnie kończę ergopharma i potwierdzić mogę napewno dwie rzeczy. Potencja dużo na plus i rzeczywiście twardy mięsień i woda zeszła w większości. Biorę 3kaps z białeczkiem przed snem. Do tego po śniadanku Tribest mrm i tu też muszę powiedzieć jedną rzecz. Zawsze podchodziłem do tego tak, że tt to tt i nieważne jakiej firmy [...]

połaczenie green tea z nowym fat burnerem plus olimpa jest ok:) pozdro bigger biger

IMO kawa+tauryna daje radę.. A z tych dwóch to Life Energy będzie lepszy (guarana plus żeń-szeń).. pzdr.

Do 20 osób po 1 próbce Krealkalyn GJL,Vitargo CL i EL.W sumie 60 próbek plus magazyn FA.

I tak zrobie, po 3 by mi bylo troche malo :) mam nadzieje ze nie bedzie za duzo 3x4 podciagania plus wiosla w tygodniu.

Novedex podobno dobra rzecz. Brałeś wcześniej coś takiego? I ile masz lat? Teoretycznie możesz brać dalej storma ale mimo wszystko lepiej byloby odczekać i połączyć BO z czymś. Cykl na novedex powinien trwać od 4-8tygodni, w sam raz 6 tygodni na novedex plus BO i później znowu kreatyna. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-04-12 17:12:27

No i ogolnie zalecanym elementem jest ogarniecie sie, chociazby w stanardzie forumowym,: policzone zapotrzebowanie (wzor wczesniej) ankieta plus jedzenie w formie zrzutu z dziennika, tak.to sobie.gadamy a dupa.rosnie.

odblok raczej tutaj nie miał wpływu szybciej jak e2 rosło to podciągnęło też i prl ,plus czy przed badaniem min 24-48 h nie było np sexu bo jak był to i wynik się podciągnał

[...] dobrego zebys nie mial jakiejsc goraczki, duzego bolu, bo sie zniechecisz. Chociaz moze i lepiej by bylo. Aha, przerwa miedzy cyklami to minimum dlugosc poprzedniego cyklu plus odblok. Sam odblok trwa 3-4 tygodnie (zaleznie jak hcg leci po tesciu, ale sam clom zazwyczaj 2-2,5 tygodnia leci), wiec przerwy 2-3 miesiace to minimum po cyklach. [...]

tak jak pisałem wyżej już brałem coś tam wcześniej wszystko było w zastrzykach.w sumie trochę zauważyłem poprawe na plus, wiadomo ze jestem chudy ale przed tym co było to byłem ultra chudy, z objawów tylko trądzik na plecach (bardzo bolący- ropny)i podwyższone ciśnienie i tyle, tak wiec w sumie moj organizm juz jest przyzywczajony to koksow

[...] jaki wrzuciłeś na pewno zwiększy tzw. Pompę mięśniowa. Ashwagandha bardzo fajna gdy ktoś ma dużo stresu w życiu , pozwala się wyciszyć. Z kolagenami są różne zdania , z tego co miałem na studiach to mało co się przyswaja przez organizm. Także najlepiej skupić się na podstawach i diecie i jakichś dodatkach które faktycznie dadzą Ci plus

nom plus z góry lepiej niż Santos bił

Miał kolega ochraniacze? Plus jeśli Cię naprawdę bolało, to mogłeś mu powiedzieć, by zluzował. Takie Twoje święte prawo.

[...] w seriach oraz na koniec kilka razy po trochę dłuższych przerwach podnoszę jeden raz taki okolomaksymalny ciężar. Myślisz, ze nie powinienem tak robić i dlaczego? W ten sposób możesz sie predzej czy pozniej uszkodzić. Podczas bicia maksow latwo o wypaczenie techniki plus nawet kiedy technika jest odpowiednia to bardzo mocno obciazasz stawy.

Przed 2 godz ww złożone o niskim ig troche warzyw i mieso lub ryba w trakcie izotonik bcaa czy kreatyna Po bezpośrednio izolat czy wpc plus np banan po ok godzinie ww złożone z białkiem np miesem i toche warzyw

Dzięki wielkie, jak mówiłem, nadwyżka (200-300) plus przynajmniej 20 minut aerobów po siłowym. Dzięki wielkie za odpowiedź, pozdrawiam :)