plus

kreatyna plus dobra regeneracja i żadne wynalazki typu HMB czy BCAA niepotrzebne,lepiej zadbaj o dobre odżywianie glukozamine, lecytyne i witaminy bym zostawił,reszta zbędna Zmieniony przez - federer27 w dniu 2009-05-03 13:12:53

[...] przymierzyć nigdzie sportowca, więc tym bardziej obawiam sie zamówić droższy...jak mam nie trafić w rozmiar, chyba ze na wymianke. -- Uff doczytałam, jaka dyskusja się wywiązała po moim zapytaniu.....duzo sporu, ale plus tego taki, ze więcej wiem o stanikach. Aineko dziękuję raz jeszcze:-) Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2013-02-28 14:29:45

[...] 3 miesiące przerwy (czerwiec, lipiec, sierpień)? Zdaje mi się, że ta druga opcja będzie lepsza. 2. Z rana też biegam interwałowo, ale wtedy wstaję o 4.20, śniadanie I plus mała kawa, dalej idę spać i przed 6.00 pobudka i od razu na stadion, potem powrót, prysznic i śniadanie II i tak 3 razy w tygodniu. To lepiej kreatynę brać w dzień [...]

Hmm..:D HERBALIVE..:D Co tu duzo mówic..:D Byłem na 1 spotkaniu (obiecują złote góry, NIESMIERTELNOSC itp. itd. ) i pózniej na spotkaniu o prace: Zaczeło sie od mierzenia "FAJNYM" aparatem do mierzenia tkanki tłuszczowej:P Później PITOLENIEM do mnie o ich FAMILII czyt. SEKTA, No i oczywiscie o kupieniu pakietu STARTER około 500 [...]

Darowałbym sobie również codzienne poranne treningi na inną partię jeśłi nie są one przemyślane i nie współgrają z Twoimi treningamni bokserskimi. Możesz przedsatwić nam jak one wyglądają i jak wygląda Twój trening bokserski. W tym wieku j./w Biniu napisał. Możesz kupić np vitamin plus i gold omega 3. Zawsze będzie to dobre wyjście.

Czyli mam sobie ułożyć dietę z bilansem kalorycznym na plus :) tak?? A jaki mam sobie ułożyć plan na siowni?? Bo zależy mi też na przybraniu masy a nie tylko na jej utrzymaniu.

No mysle wziacz 80-100 amp primy plus enana z apteki od nas. Tylko troche za malo mam i moze by mi dowiozl.Powinno byc dobrze po takim cyklu raczej jak to nie fake. Ζreszta to bedzie moj drugi cykl. Pierwszy byl metka i undestor. A bil ktos z was tureckiego fake primki?

[...] niezłe poyebane w głowie. Ta wersja jest bez sensu, prędzej by fetę Ci dodali albo jakieś inne mefedrony. A clomid to nie cukierki co poprawia wygląd czy wyreguluja jakoś na plus hormony. A te pytanie od lekarza to standard, czy brałeś sterydy, bo dużo młodych się za to bierze, potem płacze i lata po lekarzach, więc tobie też zadał takie pytanie.

[...] dla Ciebie jakas szynka co nie jest chyba zbyt dobrym wyborem biorac pod uwage fakt iz obecnie z 10 kg miesa mozna zrobic duzo wiecej niz 10kg szynki. Roznice stanowi woda plus chemiczne dodatki. Co wiecej nie wiesz z jakiego dokladnie miesa jest ona faktycznie robiona. 4. Dodalbym wiecej warzyw (zwlaszcza tych z blonnikiem)i moze troche [...]

Witam O to wlasnie chodzi, nie mowimy tu o prostych gowniarach z badziewnych dyskotek. No ale kto co lubi :) No przyznam tez racje ze cwiczenia solara, poprostu ladniejsza budowa bardzo duzo pomoze. Widac wtedy ze facet o siebie chociaz troche dba, a to chyba juz jakis plus :) pozdrawiam

Kolejny cytat z mkcenter.pl: Mistrzostwa Świata Seniorów - Baku, Azerbejdżan 2007 - JULIAN KWIT 5 miejce 2007-09-21 Trwają Mistrzostwa Świata Seniorów w stolicy Azerbejdżanu Baku. Najlepiej z Polaków walczył Julian Kwit, który zajął 5 miejsce w wadze 74 kg i awansował do IO w Pekinie. Dzisiaj walczy Mateusz Gucman, który wygrał z zawodnikiem z [...]

piszesz ze traktujesz MMA powaznie,ale co masz tak naprawde na mysli? jezeli sobie chcesz trenowac amatorsko to Imo nawet 2 treningi na tydzien ci wystarczą, plus jakas tam siłka,bieganie,basen(nie ma co sie katowac), jezeli wążesz z tym na poważnie przyszłosc to juz inna bajka:-)

Hellseher archeolog%-). Co do ostatniego Rambo to lipa imo, Niezniszczalni podobal mi sie:-)). A Sly trzyma sie tak bo stosuje HTZ (tesc plus gh, wiecej mu nie trzeba). Bez tego wygladalby jak Arni obecnie czyli "dziadkowato";-). Ogolnie jak na swoj wiek spoko wyglada i patrzac na wiek matki pochodzi raczej z dlugowiecznej rodziny. Zmieniony przez [...]

Mogę rzec jedynie tyle - u mnie wyniki są bardzo podobne, niezależnie czym mierzę (może powtarzalna i jednakowa technika pomiaru ma na to wpływ). W tej chwili mam kalipersy ręczne, elektroniczne, wagę z pomiarem % BF oraz korzystam z mybodycomp i wszędzie dostaję ten sam wynik, plus minus 0,5%.

[...] troszkę ciężaru w gratisie wiec atlas finalnie można powiedzieć że za darmo ;) chyba nie ma lipy, wyciąg górny jest, uchwyty mogę sobie zmieniać, prasa do nóg to zawsze na plus, ławka regulowana do skosu... Jedyny minus to, że stojaki osobno muszę dokupić pod przysiady. Co do hantli no to same gryfy krótkie kupić mogę kwestia 60zł, a talerze po [...]

[...] po sąsiadach widzę funkcjonowanie tego mechanizmu. Aż łza w oku się kręci gdy wspominam dawne czasy, gdy 6-7 lat temu przychodziło się na boisko do kosza na którym było plus 20 osób. Aby zagrać trzeba było dosłownie czekać 30 minut. W końcu wchodziło się na parkiet z 9 innymi osobami, które dzieliły się na dwie odrębne drużyny. Cel był [...]

dla mnie ten konkretny model dyskwalifikuje mocowanie ramion na pojedyńczej cienkiej osi - połamałbym to w 10 minut plus pozycja siedząca - złącze dupska z udami można sobie poobcierać przy szybszym pedałowaniu

w sumie to im ktoś wyższy tym większy ma zasięg ramion, co naqpewno jest na plus, ale nie tylko wzrost sie liczy, przedewszystkim technika i szybkosc oraz siła a poza tym 186 cm to wcale nie jest mało, ja mam 178 i maze zeby dojsc do 185 pozdrawiam kermit

prop plus npp ew prop i vinko

Tak - plus lżejsza progresja = nieco mniejsze obciązenia w ostatnich seriach.