SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Zacząć siłownie w lato?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Co to znaczy że zjedziesz? Masz na myśli że poleci waga? W lato waga wielu osobom może trochę spaść ale to nie przez pogodę a przez większą aktywność. A to przecież ogromny plus, im mniej tłuszczu tym lepiej, a o mięśnie się nie bój, nie spadną. Znam kilka osób które ćwiczą, są dosyć ciężcy ale bf grubo ponad 20%, ale redukcji nie zrobią bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-04-25 08:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacyja-wejdź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no bedziesz mial, bo cie nocny katabolizm zezre jak zjesz przedostatni posilek jako ostatni, potem pojdziesz spac za 3 godziny plus 7-8 snu to sam widzisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-09-18 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY Z 3 GAINERÓW MAM WYBRAĆ ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ferneli - Superm Mega Gaiber z Dymatize 160zł za 5,44kg - opłaca sie bardzo. A gainer składowo bomba. Zresztą lukaj. Wartość odżywcza w 100g: Białko 15g Węglowodany 75g Tłuszcze 2,4g mieszanka kreatyn 3300mg glutamina 1300mg aminokwasy BCAA 329 mg kwasy tłuszczowe 658 mg witamina A 1120 iu witamina C 15 mg witamina D 49 iu witamina E 8 iu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2006-12-02 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+nitro2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    słaby bo jak sie dawkuje tak jak trec napisałto słaby 20 gram pred treningiem plus kofeina/kawa i jest MASACRA. Jesli jeszcze nie kupiłeś tego zestawu to kup 665 gram Cell Pumpa + Nitro2/ Massacre/ Małego Shocka/ jakiegos No-Boostera

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-01-12 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ? 81 powiadasz, jak tam najwięcej widzę po 88 , 50 złoty plus przesyłka ( 8-10 złoty kosztuje przesyłka ) jak by co pisz , przez prywatną wiadomość . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-28 19:43:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-12-28 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy też, na jak trwałym efekcie Ci zależy. Jeśli ma być np. na ślub, to najlepiej zafundować sobie zabieg. Z tym, że to już są koszty. Ale jest też plus: zrobisz raz, a potem tylko "podtrzymasz" efekt. Na pewno będzie lepiej, niż jest. I rzuć fajki ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2013-08-26 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proponuje: - Nitrobolon Energizer - Cm3 - Aminokwasy BCAA - Odżywkę białkową - Joint therapy plus - Multipacka lub Vital(X)Packa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-02-17 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko które sie nie pieni

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitafit plus robi Trec.. tak btw ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2011-07-23 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko które sie nie pieni

    Post
    Odżywki i suplementy

    z econo piana tez szybko schodzi ;) tyle ze plus ma lepsze smaki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2011-07-24 10:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać masę ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zamiast tego leci WPC do ryżu. Albo, budzisz sie rano, nie ma ani jajek ani za dużo mięsa, to sobie szamasz WPC. Wedle braków. Jeśli chcesz budować masę to dieta na plus kaloryczny, jeśli jesteś ekto podbijaj tłuszczami kalorie. Suplementy nie potrzebne, ewentualnie mozna jakieś mono wrzucić i to WPC do uzupełniania brakującego w diecie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-01-18 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze 2 pytania. 1) Jaka jest różnica między białkami sfd econo i plus? 2) Jaka jest różnica między białkiem sfd a treca? Cenowo różnią się dwukrotnie, a jak z jakością? Też jest taka różnica?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-08-02 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo 4x8-10 2. Martwy ciąg (sumo albo klasyk) 4x3-5 albo 4x5-7 3. Zakroki/wykroki/przysiad bułgarski albo przysiad wykroczny 3x8-10 4. Uginanie nóg leżąc 3x8-10 albo 3x1012 plus jeszcze brzuch allahy np 2 razy w tyg po 4 serie lacznie 8 no i jakies wspiecia na lydki z hanlami 2 razy w tygodniu tez po 4 serie lacznie 8 zakres powtorzen 5-8.Moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2017-09-13 01:13:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co czytam skład to wasz produkt ładnie wypada... no i na wielki plus to, że nie ma kreatyny :) Chyba skuszę się na to cudo po świętach... tylko chyba lepiej 100g niż 70 ladować... głownie chodzi o to, że w 70 jest 6g bcaa. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-10-25 21:07:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-10-25 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ $$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja tez teraz mam kilka smakow w jednym miksie, plus kreatyne w formie hcl, ktora smakowo przebija wszystko%)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2019-08-19 08:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki doki nie ma sprawy po prostu nie pamietalem juz po ile kupowalem. Moze byc 40zl plus wysylka. pozdrofka lukx http://lukx.hellnet.gliwice.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2003-10-07 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc...Zastanawiam sie nad tym rozwiazaniem enan 250mg e5d 10 tyg. z uwagi na mniejsza ilosc inj. plus oczywiscie dieta 2 - 2.5 gr bialka, 5 wegli, 1gr tluszczu. na odblok wystarczy Clomid i jak dlugo go stosowac ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-02-05 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie jest napisane, jednak patrzac na opis, producent musi wymienic w kolejnosci malejacej zawartosc skladnikow wiec izolaty sa napoerwszym miejscu, stad na pewno jets przewaga wpc na kazeina, z drugiej strony w skladzie jest kazeina micelarna, a nie kazeinian wapnia, wiec mysle, ze mozna upatrywac to jako plus dla batona.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-04-19 10:07:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna na przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaką polecacie? Czytaółem na forum, że ciekawszy bedzie jabłczan plus jakis stak. podrzuccie coś proszę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-02-18 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o stawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na stawy polecałbym ci - - Olimp Glucosamine. - Olimp Glucosamine Plus. - Olimp Msm Forte wszystkie sa w cenach od 30 do 50 zeta. a jesli chodzi o stawy to radzilbym ci zaprzestac treningow jesli cie bola podczas wykonywania cwiczenia bo moze to sie zle skonczyc daj im odpoczac i zregenerowac sie.Ćwicz tak byś nieczul bulu w nich na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2004-07-13 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem lepiej bedzie jeżeli zaczniesz on mono a nastepnie przejdziesz na KO i mono- przy ośmiotyg. cyklu wyjdzie na to, że 21 dni jeszesz na samym monohydr plus AAKG a następnie na KO i mono/35 dni/ z ew/ jeszcze dodatkiem argininy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-02-03 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)