dobre

Upsss... Rzucilem kosc niezgody miedzy czytelnikow. W koncu to dzial DOPING, a nie ANTYDOPING. Juz sam nie wiem... Ale zamiary mialem dobre :) ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

[...] ale porownujac koszty do efektow, to HMB nadaje sie do kibla (szczegolnie wersja w plynie). Naprawde lepiej sobie kupic dobra kreatyne (np. ethyl, rewelka wg. mnie) i dobre bialko niz placic za szajs. Grasik tez nie mogla skwitowac swojego postu, ze HMB to szmelc, gdyz jak sie orientuje to jest ona w kregu Olipmu, a Olimp wiadomo, chyba [...]

HMB w połąćzeniu z kreatyną - chodzi tu o najzwyklejszy mono, daje dobre efekty, mimo nie najlepszej opinii

Piszesz,że diety brak ale wyniki dobre,więc jak się domyślam zapewne dostarczasz wystarczająco dla swojego organizmu ale robisz to na wyczucie,a to też jest dieta.Mając tendencję do tycie będziesz musiał wprowadzić bardziej restrykcyjny sposób odżywiania i pilnować wszystkiego.Co do cyklu po prolka też się nada: 1-10 prolo 400mg week(200mg w pn.i [...]

Dokładnie młoda i chyba z maja rwana jak dobrze pamiętam. Należy ją umyć, osuszyć i zmielić. Dodaje się ją do miodu i zamyka. Jest to bardzo dobre w okresie jesienno-zimowym po 1 łyżeczce z rana. A ze sklepu to najlepiej susz do parzenia.

kreatyne zostaw połączenie mono z jabłczanem bedzie dobre zamiast hmb kup carbo przyda sie do kreatyny i zawsze są dodatkowe kcal

b dobre pytanie !! nie znajdziesz jednoznacznej odp. przyczyna jest prosta. jesli przykladowo jesz malo produktow poch zwierzecego /mowa o prod. wysokobialkowych/ to automatycznie wzrasta wchlanianie bialek z prod. roslinnych , a przedwe wszystkim organizm b. skromnie rozporzadaz bialkami minimalizujac jego straty /nie traktuje go energetycznie a [...]

jak najbardziej... to bardzo dobre połączenie spalacz-kreatyna... a co do haembe to... kup lepiej żelki haribo... polecam miśki... są chociaż smaczne...

heheheh dobre porownanie hmb do zelkow....mi chodzilo mniej wiecej o takie same porownanie ale twoje jest trafne

Dokładnie.Dobre połączenia parti.Możesz dodać do każdego z tych dni brzuch. Zrób jedno ćwiczenie na każdym z treningów właśnie na tą partię. Do barków koniecznie +kaptur dodaj

[...] stopni jak rys 4 z linku i też ok 3 min i przytrzymuje parę sekund. Poprawne wykonywanie tego ćwiczenia nieźle daje w kość i ostatnie to takie jak 6 z linku. Efekty nawet dobre. Jeszcze zazwyczaj dorzucam ze 3 serie na ławeczce do brzuszków. Oczywiście zastrzegam, że nie wszyscy muszą się zgadzać z tym co napisałem, ponieważ to moja metoda i [...]

whey 100 dobre bialko w dobrej cenie i nawet niezle smaki do wyboru:-)

haha nie ściskać gryfu, dobre %-) Uwielbiam takie porady. Odejmij 50% ciężaru bo gotów jestem postawic wypłatę ze bujasz się z przeładowaną sztangą męcząc głownie barki i przedramiona.

Bez 1,3d stacker hell n.o. - na mnie działał wręcz wyśmienicie pod każdym względem hi-tec stano fusion - pompa bdb mniejsze pobudzenie hot blood - dobre pobudzenie i pompa ale nie przesadnie frication - wyrzuca z papci pompa nikła Wybieraj - przebieraj.

DSC i Friction ma dobre opinie

na twoim etapie wystarczy raz, dobre odzywianie i efekty beda mozesz robić np 4 cwiczenia po 3 serie jak ci wygodnie a powtorzenia zakres od 12-8 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-31 09:46:53

Dobre WPC+banan

k3ho dobre i szybko wchodzi

Jezu to nawet ćwiczenia na kręgosłup szkodzą . Nie, chciałem zrobić listę ćwiczeńi udać się do lekarza zajmującego się "garbami". Powiedziałby czy są dobre, dodał coś od siebie, ustalił kiedy ćwiczenia itp. Zajrzę do działu Zdrowię, ale jeśli macie jakieś linki z ćwiczeniami to bardzo proszę wklejajcie je tutaj.

ostrowia tanie dobre bialeczko tylko ze smak slaby i rozpuszczalnosc jak masz wiecej kasy to polecilbym system protein 80 brac wedlug brakow w diecie