dobre

Witam, mam pytanie. Czy można brać winko w tab. podczas gdy mam pękniętą rzepkę w kolanie? Moze winko pogorszyć sytuacje? Drugie pytanie.. nie ten dział.. ale moze ktos z was zna jakieś dobre sposoby na szybsza regeneracje rzepki?

cześc chciałem się zapytać czy dobrze jest łaczyć metke z kreatyna czy lepiej osobno.starsi koledzy obeznani w tym fachu mówia że to jest dobre metka+kreatynai są po tym większe przyrosty masy i siły niż po samej metce. =

Witam. Mam zamiar zrobić cykl, mam kreatyne multipower i chiałbym dokupić jakiś gainer. Czy to dobre połączenie ? jaki gainer byście polecili? myślałem o Mega Mass 2000 Weidera

Siema! Chce zacząć brać saw, krelakaryn, białko i BCAA. Zastanawiam sie czy połaczenie Saw i Krealkarynu to dobry pomysł? Oba sie bierze przed treningiem. Rok temu bralem sam krealkaryn z BCAA i miałem dobre efekty. Co sądzicie o tym?

Witam Znacie może jakieś dobre i sprawdzone metody na wypocenie się? Chodzi o zawody podeszłam woda i potrzebuje pozbyć się 2 kg. Diuretyki nie działają. Jedynie aktywność na upale daje radę ale upałów już nie ma,trening też wiele nie pomógł, sauna odpada.

Witam, mam pytanie jak dodatkowo przygotowujecie się do zawodów/walk ? Chodzi mi o zajęcia poza treningowe. Czy bieganie, basen itp są dobre ? Pozdrawiam :)

Witam Poleci mi ktoś jakieś białko które jest dobre ze względu jakość/cena ? cena do 100zł Chce je brać po treningu i rano w ilości 20g czystego białka. Zmieniony przez - harry333 w dniu 2008-11-15 23:44:13

zacząłem pracować na budowie mam 18 lat , i zauważyłem, a raczej poczułem, że co rano wstanę to mnie palce w dłoniach bolą i nie mogę ich zginać dobre 5-10 minut, bo bolą i jakby 'przeskakują', czy to normalne przy takiej pracy czy coś z tym zrobić?

doradzcie mi prosze jakie suplementy polecacie na mase oczywisćie w miare tanie po prostu co waszym zdaniem jest dobre i gdzie to znajde na jakiej stronie z góry dziękuje HARRY 2009

Czesc mam do was pytanie czy dobre są kanapki z chleba mieszanego na mase masa nie znow miesniowa moze byc troszke tluszczu i jak cos te kanapki juz z czyms ja jem z dzemem albo z serem zoltym

Witam, chcialem zakupic sobie Carbo ale nie mam pojecia ktore.. bo jest tego sporo.. rozne firmy, rodzaje.. jakie by bylo w miare dobre i nie drogie??

Nie długo zamierzam rozpoczac nowy cykl zakupiłem juz sobie deca durabolin i boldenon tylko nie wiem czy to bedzie dobre aby łączyć ze sobą te dwa srodki??? Co o tym myślicie??

czy dobre do testosteronu i decki? 1.Olimp Glucosamine 1000 2.PVL MUTANT MASS 3.Olimp Taurine Mega Caps 1500 mg 4.ACTIVLAB ZMA 5.VITALMAX 6.OLIMP Gold LECYTYNA 1200 7.OLIMP OMEGA 3 GOLD 1000mg jeśli macie swoją propozycje, piszcie pzdr.

Witam! Czy jest jakieś ćwiczenie które poprawi pozę "najszerszy przodem" ? Ćwiczę nieprzerwanie od roku i notuje dobre postępy w treningu pleców jednakże praktycznie nie widzę najszerszych z przodu, nie ma tego "motyla" widocznego.

jakiej firmy sa dobre kosmetyki do cery mieszanej?Chodzi mi o krem,toniki,żele itd.Nie wiem co już urzywać,dalej mi się swieci skóra,nie daje sobie rady ze skórą...Po prostu już nie wiem co kupować,bo mi nic nie pomaga..

Witam i chcialbym zapytac czy wybrałem dobre połaczenie tri testo 500 Infiniti Lab. +deca 400 tej samej firmy i do tego metka ruska 100 tab? brać to razem i jaki odblok? miałem juz stycznosc z podobnymi specyfikami ale prosze o wyrozumialosc z gory dzieki

Witam ma 14 lat 167cm i 57kg ćwiczę z hantlami (10 kg) 3 miesiące w domu. W krotce do dyspozycji będę miał sztangę i atlas chciałbym się dowiedzieć ile powinnem trenowac razy w tygodniu.Jakie ćwiczenia będą najlepsze i jaka dieta aby uzyskać dobre i jak najszybsze efekty :)

Witam wszystkich, planuję kupić stojaki do przysiadów ale nie wiem które są dobre. Znalazłem takie: reg forum Co myślicie? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-11 07:28:58

Cześć chłopaki. Ostatnio, kiedy byłem na siłowni trochę poćwiczyć, słyszałem, jak 2 ziomków rozmawiało o animal paku, że podobno są dobre rezultaty i można szybko przypakować. Czy to prawda??

czy jesli zostawilem przyapdkowo otwarta puszke kreatyny na 7-8godzin to starcilo jakeis dobre wartosci i czy jest jzu bezuzyteczna, dodam ze zrobila sie wtedy taka twqardsza ale pomieszlaem i jest ok..... czy jest dobra?