SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Też nie przepadam za rybami, jedynie dobrze przyprawionego dorsza mogę zjeść a tak to ryb nie jem wcale. Wcześniej było że ryby w puszkach są tanie i dobre składowo i opłaca się je wrzucić w dietę, później czytałem że śledzie od 2-4 zł za puszkę są "nie zdrowe" i tylko za 5zł w górę się kupuje ponieważ mają lepszy skład. Wy jak o tym myślicie ? [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Czasem fajnie sobie zrobić inaczej trening, ale pamiętaj, że to co dobre dla prosów niekoniecznie musi być najlepsze dla nas :-))

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 19:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Czasem fajnie sobie zrobić inaczej trening, ale pamiętaj, że to co dobre dla prosów niekoniecznie musi być najlepsze dla nas :-)) Warto spróbować innych ćwiczeń , niż cały czas wykonywać te "klasyczne" :D robiłem tez kiedyś te cwiczenie na biceps z drugiego filmiku , nieźle pompuje :-) Poprzez te dwa ćwiczenia maksymalnie spompowałem bicepsy ,"aż [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    dobre sa krewetki :-))

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 07:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o waszą pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawać mu 'coś nowego'. Jesli np. w jednym tygodniu biegłeś 30 min z tetnem 120. Spróbuj w nastepnym tygodniu zwiekszyc intensywnośc do 130-140 w tym samym czasie. Bardzo dobre są tez interwały: kilka sekund biec na maxa, np 30sek, potem 10-20 sek trucht, potem znów na maxa. Jesli w danym tygodniu zrobisz 4-5 takich interwałów, w nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-11-08 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadłem i małą i dużą puchę rozpuszczalność dobra smak mi odpowiadał efekty bardzo dobre Pzdr/

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp jest wpozadku:) Smak tez ujdzie :) Wlasnie koncze cykl i byl to moj pierwszy Stak. Efekty b.dobre :) Polecam

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 13:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prędkość i czas w jakim mozna ją utrzymać. dożuciłem ok 5 km/h na przelotach czyli taka coś do 20% szybciej. - przyspieszona regeneracji. ekstra kop do metabolizmu. słowem - dobre cholerstwo daje mocnego kopa, zdecydowanie większego niż zwykłem wodzianki które kiedys testowałem. Zmieniony przez - szafrani w dniu 2007-05-21 13:21:40 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem duza puche, efekty w miare dobre, smak - z poczatku nawet dobry, puzniej brzydnie nieco siły przybylo. Polecam.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie >>>>>>wyszukiwarka<<<<<<<<

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano,biore pol h przed treningiem po sniadaniu,czy lepiej przed sniadaniem?pozniej bezposrednio po treningu,tj to raptem okolo 2,5 h odstepu,mowisz zeby nie brac hmb,chce zrobic rzezbe poniewaz waze 93kg przy wzroscie 180,wczesniej bralem bialko,i przytylem na nim 15,5 kg,chcialbym teraz to wyrzezbic czy placzenie kreatyny z hmb nie jest dobre?

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemiczny smak pomarancz..to fakt..nie preferuje kreatyn w proszku wole łyknąć tabsa..działanie kreatyny oceniam na dobre..choć super efektów u siebie nie zauważyłem..

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry prosty stack na początek przygody z stackami smak jest nie do wypicia ale z sokiem już może być.Przyrosty dobre siła na + ale pompy dużej nie było.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 10:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie czy cell pump + n.o.k.o.+ mzb to bedzie dobre na cykl i jakich efektów moge sie spodziewać prosze o porade pozdroooooooo.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie czy cell pump + n.o.k.o.+ mzb to bedzie dobre na cykl i jakich efektów moge sie spodziewać prosze o porade pozdrooooo

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie czy cell pump + n.o.k.o.+ mzb to bedzie dobre na cykl i jakich efektów moge sie spodziewi czy mozna do tego sobie cos jeszcze dorzucic typu gainer zeby wiecej masy nabrac ać prosze o porade pozdrooooo

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 07:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm...ja własnie przedwczoraj skoczyłem cykl efekty bardzo dobre jakies 3,5kg na masie i 12 kg na sile brałem Cp 650g + mono 300g dawkowałem 5g mono na czco rano i 15g cell pumpa przed treninigiem najlepeij poniewaz pomopa dobrze łapała xD pod koniec cyklu mialem problemy z piceim cell pumpa juz ciezko wchodził...ale jakos doszedłem do konca [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila lekko skoczyla. popmy nie odczuwalem przy braniu 2X10 g dziennie. Smak bdb. Masa hmm moze z KG do przodu. na obwodzie 0,5 w bicu.Nic szczegfolnego aczkolwiek samopoczucie mialem dobre.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam po nim dobre bąki

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje dawkowanie też dobre jeśli chodzi o pory dnia. Ale zdecydowanie za blisko siebie jak dla mnie od posiłku do kreatyny. Ja jak 1-1,5h zjem coś przed siłką to mnie wykręca w środku. Jedzonko będziesz trawił gdzieś 1,5h, a najlepiej kreatynę przyjmować na pusty żołąd. Lepiej się wchłonie. JAk u mnie to te 2h muszę odczekać po sutym posiłku. DNT [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)