SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] to robiac to tylko same zyski zadnych strat po 2 latach na silowni mozna spokojnie dowalic i to ma sens wszystko obcykane zapiete na ostatni guzik i jedzisz... robisz dwa dobre cykle i masz to czego pragneles zaczynając jestes poprostu duzy ale jak juz wielu sie wypowiadalo minimum dwa lata na silownie bron boze na poczatku przygody z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wcześniej zażartował o walce Popka z Pudzianem.Medialnie,sądzę,że byłoby to bardzo dobre zagranie KSW.Popek warunki fizyczne ma bardzo dobre,o umiejętnosciach pozwólcie,że nic nie napiszę,ale generalnie on byłby kreowany na "złego",bo uważany jest za gangsta rapera,a walczyłby z "dobrym",czyli grzecznym Pudzianem,.No i tu [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rallyguni to bede robila! jezeli on jest dla mnie naprawde lepszy to oczywiscie ze bede go robila. bede sie na pewno troche bala ale filmiki sfdowe z cwiczeniami sa chyba dobre wiec z nich sie najwyzej naucze, bo na silowni jak pytam to mowia mi cos zupelnie innego, np pracownik silowni powiedzial mi ze do MC schodzi sie dokladnie tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2012-10-11 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz przez tydzien naprawde ksiazkowo, nie opuscilam treningu ani razu, a tu cos takiego moze wychodza te restauracje z poprzedniego tygodnia, ale staralam sie zamawiac dobre rzeczy w restauracjach, jezeli to jakkies sladowe ilosci maki i cukru w sosie powoduja u mnie takie zastoje to po raz kolejny stwierdzam ze zycie jest k*** [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2012-11-04 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać, ser to tłuszcze nasycone które powinny się znaleść w naszej diecie przynajmniej w 30% z całych tłuszczy, wiec ser sie bardzo przyda, na dodatek ma dużo wapnia i dobre białeczko (a oliwy do ciasta nie musicie dawac, mi wyszlo dobre ciasto z 1g oliwy :D). Zrobilem dzisiaj ta pizze z wolowina, pieczarkami i serem, wyszla za***iscie. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisy sa dobre . Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-31 11:06:01

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 11:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Na wstępie chciałbym podziękować Szpilce, Bananowi i Muminowi za pomoc i dobre rady, z których na pewno skorzystam na następnym treningu. SOG`i dla Was Panowie. Dzisiejszy dzień minął jak co dzień: 06:50 - 10g Storma 07:30 - 100g ryżu + 150g pangi(chyba) + 1 skibka chleba razowego z 2 plasterkami polędwicy sopockiej Prowiant do [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre Stachu spiskuje przeciwko Tobie bylo widac

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to strzelała jak szalona.. tak się skurczyła ,że aż śmiesznie to wyglądało jak CZIPSY.. no ale wiadomo najlepiej jadło by się swojską 100% mięska crunche natural w sumie dobre.. często szamam na śniadanie.. dosypuje jeszcze odrobine płatków owsianych tuńczyk jak tuńczyk.. w smaku tragedia.. ale czymś trzeba diete uzupełniać dlatego można [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sledze twoj test od jakiegos czasu i nurtuje mnie jeden aspekt twojej "diety". Co ty tak meczysz ta poledwice sopocka? ;] To niezbyt dobre zrodlo bialka. W dzisiejszych czasach z 1kg miesa produkje sie 2kg szynki, jesli nie wiecej. Poza tym takie miesne wyroby czesto myje sie ludwikiem ;f (tak wiem narobilem ci apetytu). Zamien ta [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 23:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zdjecie dobre opowiadaj troche spamu sie przyda

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry test= dobre efekty najlepiej poszła klatka i plecy

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 15:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza fota miażdży mózg :) gratuluje dobre efekty:) widać poprawę ah zaczyna pojawiać sie okablowanie :) SoG

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre najszersze masz w pozie bicepsy przodem ;PP zapodaj fotke luz przodem ;)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJNA ? Wypowiedz Najmana -odpowiedz Michaela

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    "zaproś tez trenera" haha dobre

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    brawo dla ALEX KODZOEV był w świetnej formie i zasłużył na zwycięstwo w kategorii do 90 kg jak i open , co to Lesukova że był w dobrej formie ale nie aż takiej aby wygrać open i kartę pro , takze musi jeszcze poczekać żeby zostać zawodowcem , podsumowując polaków wielkie brawa dla Karola Małeckiego za piękną sylwetkę i zwycięstwo , marek olej [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 połączone z siłownią

    Post
    Sztuki Walki

    1.W związku z tym, że mam 4 dni pod rząd SW, mam pytanie co do treningów na siłowni. Czy umieścić je w dni bez SW, ale nie wiem czy to byłoby dobre, bo też musiały by być pod rząd. Czy zostawić tak jak teraz to robię : Pon - SW Wt - SW + siłownia Śr - SW Czw - SW Pt - Siłownia Sb - Wolne Nd - Siłownia Z tym, że we wtorek w związku z tym, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2015-09-07 10:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie pojechałem do Liberca i chyba powinno mi to wyjść na dobre. Odpocząłem fizycznie i psychicznie – powiedział „Dziennikowi Polskiemu” Marcin Bachleda. Fot. skispringen.com.pl - Na pięciu treningach było nieźle, ustabilizowałem formę. Na pięć skoków cztery były dobre, jeden bywa gorszy. Bardzo lubię skakać przy [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 06:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoki: Dobre warunki w Innsbrucku Na skoczni Bergisel w Innsbrucku, gdzie o godzinie 13:45 rozpocznie się trzeci konkurs Turnieju Czterech Skoczni, panują dobre warunki pogodowe. » Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 06:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ja jestem za tym, aby Tajner pozostał z kadrą do igrzysk olimpijskich w Turynie. Zresztą do 2006 roku ma podpisany z PZN kontrakt. Znalezienie teraz trenera zagranicznego dobrej klasy jest trudne i kosztowne. Związku nie stać na to. A Tajner jest najbardziej doświadczonym polskim trenerem i chcemy to wykorzystać". Po bardzo słabym [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)