SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobra tania przedtreningowka na pobudzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w temacie Dodam ze sama kofeina to dla mnie za malo, potrzebuje czegos co stymuluje na wielu plaszczyznach, daje dobre skupienie,pobudzenie,dobry rozruch (poranne treningi) Macie jakies swoje sprawdzone suple? Cos z activlab,scitec? Ew innego producenta?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-04-28 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki, rozkład ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od jakiegoś czasu rekreacyjnie robię pompki. Chciałbym aby weszło mi to jakoś w klatę...;) Wiem, że jej nie napompuję, ale chciałbym aby się troche zarysowała. Jak najlepiej ćwiczyć? Czy dodatkowe obciążenie - np plecak z książkami, to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-07-15 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc? poczatkujacy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chcem zaczac z cwiczeniem na silowni i potrzebuje planu. Najpierw chcial bym troche przytyc i pocwiczyc na mase a nastepnie zrobic zezbe. Wiec moze kilka slow o mnie: Wiek - 18 lat Waga - 65 kg Wzrost - 184 cm Staz - brak ale sa bardzo dobre checi Ilosc dni na trening 4-5 Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-03-04 00:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO SERWATKOWE??? DOCZEGO DODAWAC??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SUCHAJCIE NIE MOGLEM ZNALESC DO CZEGO DODAWAC SERWATKE ZEBY BYLO DOBRE I ILE DOSYPYWAC?? PODZIELCIE SIE DO CZEGO WY DODAJECIE SERWATKE?? KAZDY KTO DA JAKIS DOBRY POMYSL ROZDAJE SOGA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2006-04-07 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam was mam mały problem chciałbym zaczac upraiwac boks ale niewiem nic otym w kwesti odrzywek jakie je stosowac co jest dobre co nie mam zamiar chcoidzc tez na siłownie i chciałbym wiedzic jakie odrzywki pomoga mi wzmocnic siłe "prosze pomuszcie mi!!"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-10-16 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN co sądzicie opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Helo co sądzicie o firmie BSN dobre mają produkty opnie ludzi co brali produkty tej firmy co uzyskali Dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2008-04-16 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cyklon

    Temat
    Doping

    Siema chcialbym aby mi ktos rozpisal i doradzil czy dobre by bylo na drugi cykl testowiron i deca(grecka) 12 amp tego i tego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2008-10-23 23:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrooo..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam mały problem, gdyż na cykl zamówiłem sobie CM3 oraz NITROBOLON ENERGIZER TRECA, lecz dziś przyszła paczka i dostałem zamiast Nitro Energizer to Nitro II. Wiec pytanie do Was, czy połączenie NII z CM3 będzie dobre oraz jak dawkować. Czy waszym zdaniem pomęczyć się z wymianą towaru i wziać tego Nitro E.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-04-16 14:51:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening na worku

    Temat
    Sztuki Walki

    Prosze zobaczcie migawki z worka, nie jestem jakis pro, wiec kazde opinie beda dobre :) http://www.youtube.com/watch?v=5nMsB2Fsj58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2013-05-09 03:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na Redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Potrzebuje dobre BCAA na redukcje by zapobiec katabolizmowi mięśni .Zamierzam robić cardio 3x w tygodni na czczo. Treningi siłowe ma 4x w tygodniu.Fundusz jaki mam to 45zł na Bcaa + 15zł ewentualna wysyłka.Z góry dziękuję !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-01-11 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, nie wiem na jaki spalacz się zdecydować. Trenuje ok 4 miesięcy a od 2 robię typową redukcje, schudłem już 6 kg i zastanawiam się co będzie dobre na początek myślałem o "Trec - Lipo(X)PACK Z-9" czy to będzie dobry wybór? dodam że mam 18 lat. pozdro Zmieniony przez - Pietrak w dniu 2012-01-11 16:21:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-01-11 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!!! jestem nowy na forum cwicze juz 6 miesiecy i mam pytanie czy tobedzie dobre polaczenie Universal Stak 2 + Lava + Gain Fast + Animal Pak + X-pand + 50 tab metki + dieta wysoko bialkowa????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-11-24 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trafił mi sie wałek desmy prochu tyle co kot napłkał, dil mi proponuje wymiankę na stanol ta sama firma co produkuje cypionax czy testolic , jest to coś warte czy normalny under klepany u nas. Za dobre rzetelne info sogi lecą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-04-23 09:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy - trzeszczenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiegoś czasu od kiedy biegam, i chodzę na basen i mam uczucie trzeszczenia w stawach (palców rąk, stóp, karku, barków, łokci). W związku z tym moje pytanie, czy miał ktoś większe doświadczenia w tym temacie, i co najpierw - wizyta u ortopedy, czy jakieś dobre suplementy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2016-03-14 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o tym daniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myslicie o tym daniu.Ostatnio trochę eksperymentowałem w kuchni i wyszło mi całkiem dobre i pożywne żer.Oto składniki: 100g chudego twarogu, 60g płatków owsianych,50g rodzynek i do tego 2-3 kawałki sezamków.wszystko to mieszamy i jest za***iste danie.Smacznego :):):)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-11-30 17:30:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch dla skinny fat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem na redukcji chce ją jak najszybciej skończyć i zacząć masować bo na prawdę słabo to u mnie wygląda prawie zero mięśni waga 64kg wzrost 173 tylko ten wystający brzuch , polećcie jakies dobre ćwiczenia na brzuch żeby go dobrze skatować niby cos tam robię na brzuch ale słabo go czuje, a chce go jak najszybciej zmniejszyć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2017-03-03 09:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie to dobre na solarium? bo tylko to mam a chcialbym cos na siebie nalozyc przed wejsciem. W sumie tam nic o solarium nie ma napisane a tylko o sloncu sogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2007-02-01 09:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Chodzi mi tylko o to czy to dobre połączenie, dużo czytałem ale nie mogłem znaleźć satysfakcjonującej odpowiedzi :) gotowce też przejrzałem. Plan 4 dniowy na masę PN- klatka+biceps+brzuch WT- wolne Śr- barki+triceps CZW- nogi+brzuch PT- plecy ćwiczenia mam dobrane i serie i ilość powtórzeń także chodzi mi tylko o tą rozpiskę

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2012-10-03 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowo - Spalacz bez kofeiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie obecnie są na topie spalacze? Wiadomo składy się zmieniają, a ja ostatnie jakie stosowalem to jeszcze z czasów geranium (Tested Burner, Venom). Jeśli są jakieś dobre bez kofeiny, to byloby idealnie, bo stosuje zenszen i nie chce dodatkowo sie pobudzac. No ale jeśli nie będzie, to podawajcie też z kofą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-05-11 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie gdzie mozna kupić nowe lub uzywane komórki komputery no i wszystko rtv chodzi mi rzeby nie przepłacac kupic za grosze ale dobre jak ktoś wie gdzie mozna kupic lub zamówic tanio prosze napisac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2009-05-27 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)