dobre

Mam pytanko...czy wisienie rękoma na drabince tez jest dobre?:)

A i nie zrazajcie sie tym ze np. na poczatku bedziecie krotko wisiec, po miesiacu jest to juz dobrych kilka minut z ciezarkami, ja doszedlem do takiej wprawy ze slyszalem jaki mi kregi strzelaja, ale to dobre bylo dla kregoslupa, w rehabilitacji ti sie nazywa mobilizacja kregow czy jakos tak...

[...] np. na poczatku bedziecie krotko wisiec, po miesiacu jest to juz dobrych kilka minut z ciezarkami, ja doszedlem do takiej wprawy ze slyszalem jaki mi kregi strzelaja, ale to dobre bylo dla kregoslupa, w rehabilitacji ti sie nazywa mobilizacja kregow czy jakos tak..." Ja kiedys przeczytałem żeby starac sie rozluźnic na maksa miesnie pleców [...]

no fakt bola po tym plecy troche..ale czy to dobre jest?

nie wiedzialem sorry. Mam juz wszysto i dzisiaj zaczynam suplementacje:)..tylko mam jedno pytanie na opakowaniu rexorubii pisze zeby stosować po jednej łyzeczce 3 razy dziennie, mam brac tak jak pisze czy 3 lyzeczki przed snem?? i tego sie w niczym nie rozpuszcza tylko normalnie je?? bo w smaku nawet dobre:D

[...] i przytyłem (raczej na mięśniach) o prawie 2kg. Wiek 20lat, wzrost 181,5. Wszystko po zalecanych dawkach brałem, po 7dniu odpuściłem podwójną dawkę argininy. Teraz jadę w takim systemie, że rano na pusty żołądek całą suplementacje i na noc to samo :) Ciekaw jestem jak to poskutkuje, w każdym razie suplementacja działa i ma bardzo dobre efekty :)

Aminokwas trudno przedawkować , co do witamin szzcególnie takich które rozpuszczają się tylko w tluszczach czli A D E K ( te dobre dla kości ;d ) to juz nie polecam brać podwójnych dawek jeśli się normalnie odzywiasz.

suplementacja to pomoc tu potrzebne jest dobre żywienie, długa regeneracja, wysiłek fizyczny bez tego dupcia

tak zgadza się że 15cm to dużo ale napisałem że najlepiej by było jak bym urósł 15cm jeszcze nie zaczołem kuracji z tymi środkami ale jak nie pomoże przez 2 mieś to będę to brał później jeszcze, dobre by były jakiekolwiek efekty tego, krde zamiast mi pmuc to ciągle mi odradzacie, zamiast coś doradzić żeby lepiej pomogło. Pozdro ;)

Witam mam 18lat i 170cm wzrostu mam ma 159 a tata 169 niby jeszcze rosne ale słabo i zaczełem teras troche cwiczyc czy to co opisujcie napewno jest dobre Pomocy

[...] karmi je piersia wiec moze pozwoli i tobie possac tam ten stosunek jest wlasnie 2) ale fosforany podajesz w duzej ilosci w normalnej diecie, wiec samo lykanie wapnia, plus dobre odzywianie sprawize ten stosunek bedzie w dobrej proprcji (moze nie idealnej ale bliskiej idealu) a co studiuje. powiedzmy ze mam wiele wspolnego z szeroko pojetymi [...]

jesli chcesz miec pewnosc ze to cale branie na cos sie przyda, to regularnie i w dluzszym okresie czasu, bo kosc rosnie baaardzo powoli ale nieustannie. polecalbym raczej kefiry i jogurty z tego ze maja jedna przewage nad zwyklym mlekiem - maja w sobie ''dobre'' bakterie (prawie te same co L.casei w Actimelu danona)

[...] nimi?widziałeś? wiesz zazwyczaj mówi się o pozytywach za to mało o skutkach ubocznych :D Fajnie jest mieć takie naiwne podejście że jak coś będzie tak jak ja chcę to jest to dobre tyle że jeszcze trzeba brać pod uwagę że coś może nie wypalić ale co tam ciebie to nie spotka.... ;) Poza tym ty już nie jesteś dzieciakiem i dojrzewanie masz już [...]

Isabel27 wzrost się dziedziczy po dziadkach?hahaha dobre poczytaj moją drugą wypowiedz ze str 155

[...] proszę nie wymyślaj mi od cieniasów bo bez obrazy ale to cieniasy biorą sterydy coby szybciej masę mieć Co do skutków ubocznych ingerowania w organizm przez kulturystów to dobre ponad 10 lat temu zmarł chłopak kulturysta Paweł O. kolega zresztą mojego kuzyna miał 19 lat;napakowany i co? I serce mu nie wytrzymało-odchudzał się przed zawodami i [...]

[...] ci nie szkoda? Dość ciężko się żyje z zajechaną. grovee95 mając 15 lat masz przed sobą okres najsilniejszego wzrostu więc nie panikuj. Co możesz zrobić? Oczywiście że dobre odżywianie i sport szczególnie pływanie może pomóc. Co do siatek centylowych to chciałem wam zwrócić uwagę że to swego rodzaju średnia z wycinka populacji. W zasadzie [...]

ja mam 18lat 170cm wzrostu i zaczynam ćwiczcy ale podobno to szkodzi na wzrost to prawda??? ja cały czas rosnę ale wolno;/ i nie wiem jak długo co jest dobre na wzrost czy to prawda jak je sie węglowodany na noc jest nie zdrowo ??? czy autor tego fora co pisze to sie sprawdza ???? pomocy ja chce miec min 175cm

ja może i jestem tempy w takich sprawach i pytam się czy to pomaga co napisał autor ??? co jest dobre na wzrost ??? i czy siłownia nie hamuje wzrostu???

[...] przeczytałem kilka pierwszych stron, ale niestety cały temat na 177 stron jest dla mnie za długi, dlatego mam prośbę do kogoś kto śledzi temat od początku o podsumowanie: czy to działa (czy ktoś kto spróbował tej kuracji uzyskał oczekiwane efekty) i czy jest to dobre dla zdrowia? Pozdrawiam Zmieniony przez - PP01 w dniu 2010-08-22 19:08:12

[...] zadowoleni ze swojego wzrostu nie brali czegos na wzrost "bo tak". Pewnie, czasem brakuje komuś paru cm "do sportu". I w takim przypadku też by to było dobre, bo mogliby sobie pomóc Ale tak naprawde wg mnie większość osób nie przejmuje sie aż tak strasznie tym swoim wzrostem. Mają z tym problem, ale nie przejmują się tym [...]