dobre

Witam Problem z połączeniem partii mięśniowych Poniedziałek: Klata+Barki+Triceps Wtorek: Plecy+Biceps+Przedramię Piątek: Nogi :) Problem w tym ze poniedziałek jest bardzo ciężki a piątek są same nogi czy można łączyć nogi z barkami ? Jakie inne opcje były by dobre mam tylko 3 dni w których mogę trenować :/

jak wyglada wasza sala treningowa??macie dobre warunki??ile macie workow treningowych??itp

Witam! Moze ktos zna jakies dobre linki do stron sklepow internetowych z suplami w usa bo moj koles akurat wybiera sie i cche tam cos kupic.a zamowil by wszystko na adres siostry mieszkajacej tam na stale i potem odebral by i przywiozl do Polski. Z gory dzieki--Pozdrawiam!

Siemanko mam takie pytanie czy to jest dobre połaczenie?? czy lepsze byłoby branie shocka ze stormem? polecił mi to gość u którego brałem odżywki. Postanowilem sprawdzić to tutaj ale jakoś nie moge znaleść czegoś takiego jeśli ktoś bierze Sizeon to w połaczeniu z superpump i nie wiem czy dobry zakup zrobiłem.

Postanowiłem zamienić siłownię na sporty walki. W Łodzi te dwa kluby podobno są dobre a ceny nie są jakieś ogromne. Gracie Barra (MMA) czy Mongkom (MT). Ktoś coś o nich wie ? A i czy warto od czerwca zaczynać ? czy przyjmą ?

Witam , mam juz maly zestaw dopingujacy (test , wino) ;) teraz pytanie jakie suple ? Zastanawialem sie nad bialkiem , bcaa i glutamina , czy to dobre polaczenie ? prosze o konkretne wypowiedzi jakie suplementy powinienem mieć.

Witam. jakiś czas temu skończyłem swój pierwszy cykl z kreatyną. Była nią mono olimpa. Zostało mi około 200 gram tej kretki. I zastanawiam się z czym ją połączyc na drugi cykl żeby uzsykac dobre efekty massowe i siłowe. Czekam na proopzycje.

tak jak w temacie :) Nie pisać tylko że vitafit lepsze-wiem,ale nie ma w sklepie a na allegro nie chcę zamawiać. odnośnie białka z vitamin shopu mam pytanko jaki smak jest najlepszy. 2 paki potrzebuję i myślałem nad 1 czekoladą,a drugie jakieś dobre :D?

Chciałbym żebyście ocenili mój mini trening na brzuch. Jest on taki: Unoszenie nóg do pionu 3x15 Brzuszki skośne (nie wiem jak się to nazywa dokładnie) 3x15 Ten trening 3 razy w tygodniu. Zamierzam zwiększyć liczbęę treningów brzucha do 5 razy w tygodniu, ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie.

chciałbym mieć dobre wyniki przy treningu hantlami zwiększajac siłe nie tracac szybkosci w treningu karate jednak też chodzi mi o to aby stopniowo zwiększać masę ciała o około 10 kg do tej pory uzyskałem wynik z 60kg na 85kg ale czuje się trochę ociężały a przez dwa lata biegałem i pływałem dziennie kilka godzin

mam nastepujace pytanie.. chcialbym wprowadzic jakas diete dajaca dobre efekty, ale brzydze sie jesc surowe jajka, ilosc jajek ugotowanych, czy przerobionych, tez mnie przeraża.. nie da się ich czymś zastąpić? (na rzeźbę)

Chciał bym się zapytać czy Massacra + Biogenix Cell Pump to dobre zestawienie ? staż na siłownik 7 miesięcy, dieta jest, chodzi mi o siłę i masę. Jak Biogenix Cell Pump to dobry wybór z Massacra to w proszku czy w kapsułkach. Massacre już mam. Proszę o pomoc !

Pytanie jak w temacie. Firma fast action. Skład chyba ten sam, z tego co widzę. Słyszałem, żę dobre na redukcje ?? Jadł to ktoś ?? Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-04-18 23:40:58

Słyszałem że to połączenie daje bardzo dobre efekty na ma sę i siłę prosze o komentarz??

Dobre to DZieki za pomoc

Witam pytanie do tych ktorzy brali w najblizszym okresie trenbolone ;) z ktorej firmy jest dobry i ma dobre opinie?

Witam mam pytanie Stosuje rowerek 15 minut i co jakichś czas zwiększam czas,abs codziennie i do tego staram się jeść 3 posiłki dziennie zazwyczaj jogurty,owoce,ciemny chleb i jak najmniej mięsa,Mój wzrost to 168 i waga 70 kg i dodam,że w pasie mam 92 cm.Czy to co teraz stosuje jest dobre i będzie widać szybko efekty ?

jak dotąd brałem kreatynę troszkę mało bo cykl tylko 100 kapsułek nio i do tego białeczko , ale zamierzam kupić nitro i aminokwasy o i jeszcze do tego jakieś białeczko czy coś no i jakiegoś cykla zrobić takiego na 6mc , no i to taki cykl ma być na masę i czy to dobre połączenie ?? co by zmienić ewentualnie ??

Witam. Chciał bym znaleść dobre odżywki dla siebie. Zacząłem trenować siatkówkę jakiś czas temu. Wymagał bym od suplementów aby mnie zregenerowały dosyć szybko po treningu i jeszcze może trochę masy przybrać. Co byście mi polecali : 80 kg , 194cm wzrostu (jeśli to w czymś pomoże. P.S chciałbym wydać na to ok 100zł.

http://www.youtube.com/watch?v=b94Ac4MxKm0&feature=player_embedded Chyba tego jeszcze tu nie było, a dobre teksty lecą zdr.