SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • SUPER MASS PROFFESIONAL-co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CYTROPILINA dobre lepsze od debenzoide... po 20 min spozyciu tego tak jesc mi sie chciało ze treaz ruszyc sie nie moge!!:)dobre i tanie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2003-03-12 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oba dobre , masz kase bierz plus , jak nie to econo też będzie dobre

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2013-05-05 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na bank mam też zapach siarkowodoru ***.... sakramencko ale szczególnie na wieczór kiedy zjem jajka.... myślicie że probio stick bedzie dobre??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP,CYPIO,DECA,META

    Post
    Doping

    prosze tylko czy to bedzie dobre polacze za godzine mam paczke odebrac zalezy mi na czasie wiec ankieta chyba ci do niczego nie jest potrzebna zeby stwierdzic czy takie polaczenie bedzie dobre

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2013-04-06 12:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dobre... i w sumie to wielka szkoda, ze nieprawdziwe... :-( NaRazie zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2001-04-01 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok i wspomagacze. POMOCY

    Post
    Inne dyscypliny

    dokladnie - nie piszesz nic o sobie, wiec jak mamy Ci pomoc to co jest dobre dla kogos z 5-letnim stazem nie musi bc (i zwykle nie jest) dobre dla kogos ze stazem 3 miesiecznym

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2006-07-23 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy plywanie rozwija miesnie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sylwetki pływaków są bardzo dobre. Szerokie barki, plecy, proporcjonalne ramiona. Jeśli nie chcesz być "duży" jak sam napisałeś to jak najbardziej. Poza tym uzupełniając moją poprzednią wypowiedź to najważniejszy aspekt to zdrowie, dobre na plecy, na serce.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2014-05-14 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna czy glutamina ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Osobiście polecam glutamine(np.Olimp)-stosowałem. Efekty bardzo dobre, praktycznie zero zakwasów :D Polecam Tauryna - dobre rozwiązanie, za małą kase !

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2007-01-06 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa plus carbo przy treningu mma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo+BCAA bardzo dobre rozwiązanie moim zdaniem spokojnie starczy na dobrą odnowe biologiczną organizmu no może jescze białeczko ale nie koniecznie. ja bym Ci polecił:40-50gram Carbo przed(ok 20min) i po treningu(odrazu) BCAA - spowodzeniem wystarczy 3gramy przed popic tym cardo i po treningu razem z carbo 3gramy PS:Bcaa są dobre i tanie!!carbo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-12-25 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dane od wszystkich podeśle je wraz z adresami mailowymi do osoby , która będzie obsługiwała co miesiąc Wasze zamówienia i się z Wami już bezpośrednio kontaktowała. Liczę na dobre i długie blogi treningowe, po ich wystartowaniu możecie wrzucić wspólne info także i w tym dziale z linkami do Waszych 3 osobnych testów, link taki (każdy do swojego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2010-03-08 01:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW,STAŻ PÓŁ ROKU PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW oceńcie czy dobre 1.przysiady ze sztangą 12/10/10 2.martwy ciąg.12/10/10 3.wiosłowanie12/10 4.wyciskanie płasko12/10/10 5.Barki 12/10/8 6.triceps 12/10/10 7.Biceps 12/10/10....Dobre oczywiście rozgrzewka 1.sam gryf potem 50%,70% i 3 serie stałym ciężarem proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-02-05 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad i wiosło robią się fajne, będziesz miała dobre ciężary niedługo Radzę już się przygotować na zawstydzanie facetów ciężarami

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 08:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn Tak, dobre było Co do przysiadu. Hmm, odnoszę wrażenie, że jeszcze głębiej schodziłam, ale kto wie czy to nie tylko wrażenie Hmm, bym musiała filmik jakiś nagrać i porównać. PIĄTEK 12.11.10 DIETA 1. Płatki owsiane, otręby, jajo, miód, słonecznik, jabłko, ogórek, pomidor 2. Sałatka -> śledź, jajo, cebula*, chleb chrupki ### TRENING ### [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w końcu się poddałam i wzięłam jedno. I całe szczęście, że tylko jedno, bo zazwyczaj jak zaczynałam, to już ciężko było mi się zatrzymać z ich jedzeniem Ale i tak nie było dobre Zarówno wino, jak i ciastko wliczyłam do bilansu i w sumie nie wyszło tak źle, bo coś niedojadłam normalnych posiłków jak się okazuje. NIEDZIELA 14.11.10 DIETA 1. [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej nie, kukurydza jak i zieniaki nie sa dobre na redukcji

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wziąć ze sobą do jedzenia coś innego niż kanapki A teraz ludzie się dziwnie patrzą na moje sałatki w pojemnikach Obli - ooo, dzięki. Kiedyś faktycznie tak jadłam i było dobre. Będę musiała ponownie spróbować PIĄTEK 19.11.10 DIETA Dzień wysoki ~1800 kcal 1. Płatki owsiane, otręby żytnie, mleko 2%, jajka, pomidor, ogórek, jabłko 2. Śledź, [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze ze szukasz przepisu na ciaso,ja niedawno zrobilam dosyc dobre ciasto,zobacz sobie na mojej stronce, chyba nie jest az takie nie zdrowe, bez cukru i maki. ja je uwielbiam a i znajomi tez lubia, jak chcesz sprobowac go zrobic to i moge przeslac dokladny przepis. http://www.sfd.pl/lalus78%2Fdziennik_treningowy_redukcja-t666000-s8.html

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii, ale musiałam kilka porządnych wdechów i wydechów zrobić zanim mi się to udało Już trochę zaczynam się bać sama robić to wyciskanie bez asekuracji Ale o tyle dobre jest to, że ta sztanga nie jest aż taka ciężka, jak w przypadku panów. C1. Tutaj zrobione zostały wszystkie powtórzenia, ale raczej z nie do końca wyprostowanymi [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na aerobiki i spinningi, bo myślą, że to 'tak się robi', żeby się wcisnąć w sukienki. No cóż, ich sprawa. 4nn, wrong, Martucca - e tam, tamte laski nie wiedzą co dobre, to gadają takie rzeczy Wg mnie nie ma do czego się przyczepić i o! Jeżeli chodzi o aeroby to wiecie, od czasu do czasu się uda tyle wytrzymać. Poniżej będzie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do końca planu wraz z dobrowolnym przedłużeniem go o 2 treningi czy mogłabym prosić kogoś o poradę odnośnie wyboru jakiegoś innego planu treningowego? Trochę przeglądałam, ale szczerze mówiąc nie wiem które ćwiczenia tak właściwie by były dla mnie dobre na tym etapie. Będę wdzięczna za pomoc Zmieniony przez - Ag4ThA w dniu 2010-12-10 21:18:13

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)