SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Proszę o Pomoc Suplemęty i Dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (3000g) TREC KREATYNA (400g) Z TAURYNĄ (500g) + około 2,5 kg białka I teraz pytanie do was drodzy Panowie jak to wszystko połączyć żeby dało jaki kolwiek efekt? i czy to dobre połączenie suplementów? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img405.imageshack.us/img405/1432/75708705.jpg Wiek: 16 Waga: 62 Wzrost: 173 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-10-21 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga znów pokazuję 110 kg co jest szokiem przy wzroście 188 cm. Znów zacząłem ćwiczyć oczywiście redukcja dieta będzie grana trening taki sam jak wcześniej bo efekty były dobre. Potrzebuję żebyście mi pomogli dobrać parę rzeczy bo nie jestem ostatnio na topie. Potrzebuję: - dobry booster testa( pomaga się wyciąć szybciej i lepsza regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-01-02 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki+trening

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i zabieram sie do posiłku o 20.00.Kiedy brać kreatyne? 5 g przed treningiem + 30 g glukozy na pusty żołądek+ 5 g po treningu + 40 g glukozy czy takie połączenie było by dobre?Kiedy brać Gain Bolica przed treningiem? i po treningu w dawce po 50 g,czy na pusty zołądek?Białko zawsze wcinam przed snem 30 gr czy to dobrze? Trening który stosuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-04-23 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszcie swoje efekty z połaczenia tych dwóch ph czyli superdrolu ( jego klonów) i trenadrolu. wiem ze osobno te ph daja dobre wyniki ale podobno połaczenie ich to juz naprawde super efekty. jeli ktos bral np wczesniej sam superdro albo trenadrol a potem połaczenie tych 2 to dajcie jakies porównanie czy faktycznie duzo lepiej niz jeden srodek solo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12706 Data: 2008-10-19 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 170 -przysiad:boje się że nie wstanę Witam wiec czas na pierwszy cykl,chce polecieć metę razak,albo jelfa tego jeszcze nie wiem,proszę o rozpisanie cyklu,odbloku i także osłonek na wątrobę,witaminy itp,prosił bym abyście polecili wszytko co dobre przy cyklu koszta nie mają znaczenia Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-18 17:52:21

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2010-09-18 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA FACHOWA OCENA !!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam serdecznie mam wreszcie czas na siłownie i postanowiłem wziasc sprawy w swoje rece wczesniej miałem przygode około roku i miałem dobre efekty moje pytanie polega czy dobrze rozplanowałem cwiczenia kończe przed switami obwodowy plan 6 tygodniowy z mniejszymi i wiekszymi przerwami regenereacja przez swieta i zaczynam FULL BODY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-12-02 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosilbym o pomoc w wyborze marki. Interesuje mnie na przyklad GF Wahoo. Czy jest to dobry rower? Moge znalezc lepszy w podobnej cenie albo taki sam, ale tanszy? Gdzie w Krakowie kupowac tanio rowery? Jeszcze w sumie nie ma sezonu, moze uda sie gdzies znalezc dobre przeceny? A moze kupowac w Internecie? Z gory dziekuje za wszystkie sugestie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11398 Data: 2008-02-28 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy Helicobacter Pylori

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie nawrocic, poprzez spozywanie duzych ilosci produktow. Pomyslalem aby zmniejszyc kcal w diecie, ale zeby wychodzic na + ...dolaczyc Gainera miedzy posilkami. Czy jest to dobre rozwiazanie? Czy w przyszlosci (za rok, dwa?) mozna dolaczyc produkty pelnoziarniste przy tej bakteri? ...czy lepiej unikac blonnika w produktach, aby jej nie nawrocic. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2016-03-13 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytuł mistrza KSW to chciałby walczyć z nim również w Brazylii, gdzie Mamed jest znany kibicom MMA. Mamed odpowiedział na to, że jest dobrze przygotowany i zapewnia dobre “show". Podczas oficjalnego ważenia Mamed Kalidov ważył 90.3 kg. , a Daniel Acacio 90,6 kg. Przedstawiamy ostateczną rozpiskę gali oraz fotorelację z Konferencji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2009-05-13 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i big Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym abyscie sprawdzili moja dietke bo chyba jest z nia cos nie tak. Przez ponad 8 miechow cwiczylem stosujac ta diete i dobre plany treningowe ktore byle sprawdzane tu przez ekspertow :) Moim celem była masa ktorej sie nie doczekałem no przybralem moze z niecale 2 kg chyba nawet mniej. Prosilbym was abyscie pomogli mi ta dietke tak poprawic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-07-01 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już niemoge;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam all ;p Tak,ten post jest skierowany odnośnie zwiększenia masy,poprzez suple czy tam odżywki ;p tylko nie wiem co będzie dobre na mój wiek dam swoje info : Wiek 16 za miesiąc Waga 66 kg(o 0.5 kg więcej niż tydz temu ;p) Wzrost 184 cm Staż :jakieś 3 miechy bez supli więc tak ;p miałem takiego jakby trenera z sfd który mi coś tam doradzał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-06-03 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym oddać komuś w dobre ręce swoją kolekcję meczy i filmów związanych z NBA zbieraną latami. Mecze i filmy zapisane są na płytach CD i DVD w skład kolekcji wchodzą min: Finał NBA 2001 LAL - PHI w jakosci DVD All Star Game: 1997 - Cleveland (2CD) - mecz gwiazd 1997 - Cleveland (2CD) - mecz debiutantów 1998 - New York (1CD) - mecz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-02-13 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klate pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki za głowę Więcej ćwiczeń nie znalazłem na opisaną klatkę piersiową. Prosiłbym o pomoc czy mogę w ogóle ćwiczyć, i czy te ćwiczenia które wymieniłem będą dobre, w dobranych oczywiście seriach i powtórzeniach. I jeśli są jakieś inne ćwiczenia na klatkę to był bym wdzięczny. PS : Lewe żebro mi wystaje bardziej od prawego, czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-06-28 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odpowiednio jem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paczka ciemnego ryżu, a kolacja o 20:30 która składa się z kilku kanapek... Chcę tylko wiedzieć, czy dobrze się odżywiam. Zacząłem tak jeść od niedawna, chociaż na siłownie chodzę już regularnie dobre pół roku. Takie odżywianie coś mi da, czy kompletnie źle na tym wypadnę? Nie mam za dużego budżetu, staram się jeść w miarę moich możliwości.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-07-18 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana systemu głosowania w ankietach...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i czerwony) były widoczne dopiero po zagłosowaniu na którąś z opcji, albo po oddaniu pustego głosu. Spotkałem się z tym już na jakimś forum (nie będe reklamował ) i jest to dobre rozwiązanie, technicznie chyba dość łatwe do zrobienia. Dlaczego będzie to lepsze? Ponieważ więcej osób zagłosuje. Wiadomo że wyświetleń strony jest więcej niż głosów, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2004-01-25 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminy, ocena, informacje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wam się obiły? Bo bardzo niska cena z dużą dawką, ale wiadomo chodzi o przyswajalność. A taka firma wydaje mi się mniej znana to może dlatego cena fajna, chociaż niby opinie dobre... http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Witaminy_i_Minera%c5%82y_100_+_%c5%bbe%c5%84-sze%c5%84-opis31766.html#opis narazie mam multipack Trec, ale te by wyszły bardziej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11508 Data: 2017-05-28 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sytuacja - odradźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzi , koniecznie chce zobaczyc efekty i zrzucic do wakacji sporo , narazie te efekty sa male a spalacze i aminokwasy biore dopiero od miesiąca. Czy polaczenie teog bedzie dobre > jestli tak to co ? moze jest cos lepszego ? w sklepie kult. chciano mi wepchnac bialko ale boje sie ze przytuje , jezeli bym nabral kg w miesniach ok , ale tlusczyk [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-09-22 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka wycinka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] caps Yohambine HCL / 100 kaps 9 mg / 2x caps Suple zacznę brać tak żeby starczylo na 6-8 tyg. Na początku na sucho Teraz wymyślilem takie zestawienie ale nie wiem czy jest dobre. Zależy mi na joszce bo wspomaga spalanie fatu tam gdzie mam go najwięcej. TB wybralem ze względu na geranium ale jak ktoś ma lepszy pomysl to proszę mówić. Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2012-05-18 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad jakimś dobrym pobudzaczem przed treningowym czytałem że Shock Therapy zbiera dobre recenzje tylko w opisie czytam że to stack kreatynowy a ja jestem po cyklu TCM i potrzebuje czegoś przed następnym cyklem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14010 Data: 2008-09-04 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie nadgarstków

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadgarstki) Nie chciałbym kiedyś znowu się nabawić się takiej mini kontuzji i planuje dodać ćwiczonko na przedramię(zwłaszcza nadgarstek) do mojego HST. Czy te ćwiczonka są dobre ?Czy może jakieś inne. Na treningu robię pompki na kościach ale chciałbym bardziej wzmocnić nadgarstki żeby sie znowu czegoś nie nabawić. Były chyba podobne tematy ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2009-11-30 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)