dobre

[...] nie pasuje ani pod nas , ani układ dnia (praca/ szkoła/ trening) . Dieta ma być pod nas i dla nas. Nie my dla diety. Nie ma żadnych ogólnych schematów. Schematu są dobre głównie dla ludzi którzy mają problemy (np. BINGE EATING) czy kompletnie nie mają pojęcia jak się zabrać do diety. Reszta powinna robić (dietę i wszytsko co z nią [...]

[...] 250g Chleb razowy 2x hot dog Kisiel Owoce 250g Baton = 190g wegli 25g fatu Potem jeszcze to Stejk plus frytki Rosół Jakiś gulasz czy h#j wie co to było, ważne że dobre. Ciastka /SFD/2017/10/20/fbdc7dabce2441c8ac9f838c4a0bcbb8.jpg W nocy jeszcze Pierś wędzona 150g Szejk białkowy = 255g wegli 55g fatu 290g białka .....czyli tak [...]

Jeśli mowa u suplementach. Przed treningiem obecnie wpada to /SFD/2017/10/26/d6bcd69a2c1c4841a8c68f440f028b94.jpg Jakiś pre-wo Bcaa Kreatyna Ba Plus dodatki Amento (strata kasy jakby ktoś kiedys chciał kupić) Tyrozyna (dobre na zmęczenie) Glicyna (kupiłem przez pomyłkę) Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-26 14:16:49

[...] Ja TP nie jestem, ale swego czasu próbowałem coś tam pomagać ludziom. W 50% kończyło się zalaniem tematu z ich strony . A że robiłem pro bono, to mi się odechciAlo na dobre. Trener może pomóc oczywiście. Ale osoba która szuka pomocy, musi faktycznie chcieć tej pomocy. Trener za nią nic nie zrobi. Tak samo jak suple czy witaminki. [...]

[...] Ja TP nie jestem, ale swego czasu próbowałem coś tam pomagać ludziom. W 50% kończyło się Ola niemal tematu z ich strony . A że robiłem pro bono, to mi się odechciAlo na dobre. Trener może pomóc oczywiście. Ale osoba która szuka pomocy musi faktycznie chcieć tej pomocy. Trener za nią nic nie zrob. A wiesz czemu olewali? Bo nie brałeś kasy [...]

[...] Ja TP nie jestem, ale swego czasu próbowałem coś tam pomagać ludziom. W 50% kończyło się Ola niemal tematu z ich strony . A że robiłem pro bono, to mi się odechciAlo na dobre. Trener może pomóc oczywiście. Ale osoba która szuka pomocy musi faktycznie chcieć tej pomocy. Trener za nią nic nie zrob. A wiesz czemu olewali? Bo nie brałeś kasy [...]

Próbował ktoś kiedyś? Tortilla nadziewana farszem na pierogi ruskie /SFD/2017/12/2/8677f667674146c1bba73c05ca05806c.jpg Oj nie ale musi być dobre

Dobre z tymi elfami.

To jest kayak row. Tak jakbyś wioslowal. Dobre. W sumie całość z dnia specjalizacji. Czasami jak mam extra dzień to wpadam i robię takie dziwolągi. Dla odmiany.

Nom, dobre są, ale kaszankę szczególnie lubię. Na działeczce, z grilla do zimnego piwa :-D

Dobre parówki czy jakieś produkty z podrobow nie są złe. O ile ktoś potrafi zrobić. Bo takie sklepowe to ani skład nie mają dobrego, ani makro, a smak to już w ogóle.

Dobre kopyta

Ja tam nie liczę kroków, ale wg mnie to może być dobre narzędzie, o ile jest mądrze używane. Nie chodzi o to żeby liczyć kroki "na spacerze z dziewczyną", tylko żeby mieć jakikolwiek punkt odniesienia jeśli chodzi o spontaniczną aktywność. Np. pod koniec dnia ktoś będzie widział że ma tych kroków mniej niż zawsze, to sobie wyjdzie jeszcze na [...]

[...] ze wzgledu na sprawy prywatne, wyprowadza sie do stanow, nie pamietam dokladnie gdzie, wiem ze ma juz niby zalatwiona robote i z tego co mi sie o uszy obilo za naprawde dobre siano jak na usa, ma byc na jakiejs wiekszej silce managerem personal trainerow :-) chcial pewnie ugrac w europie pro w npc ( czyli prawdziwym ifbb a nie tym badziewnym [...]

Próbowałem tego z AN z poliolami. Za dobre. Formy bym przez to nie zrobił %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-05-23 09:40:39

To jest za dobre. Dlatego nie kupuję nawet. Nie da sie zjeść 50g i koniec. W tamtym roku kupiłem każdy smak x2 i zjadłem w miesiąc czasu czy nawet szybciej. Opakowanie na kilka dni. Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-05-23 10:15:57

Wyniki masz bardzo dobre

[...] W tym przypadku. Mam urlop - to mam urlop i korzystam na 100%. Nie na 1000%. Bo można i na 1000%, jedząc i pijąc do porzygu. Nie przesadzajac, taki wypad robi więcej dobrego niż złego. Wiadomo, że przy braku treningu cofka będzie. Ale po powrocie jest m.in. Metabolizm UP. Leptyna UP. No i zwłaszcza regeneracja UP. Po tygodniu z cofki nie [...]

No jest pomocna, bo min te dobre bakterie w jelitach się nią żywią

Sól wróciłeś na forum na dobre ??