dobre

a jakby zawiesił się na dobre serwer sfd to co byście zrobili?

Heheh gizmo - dobre, dobre... . Nauczą się gardę trzymać i przestaną skakać to coś z nich będzie.

[...] od dobranego i wykonanego na 110% treningu, całościowej diety i regeneracji a samo białko serwatkowe jest po prostu wygodne do przenoszenia/zarzycia na siłowni. Kup sobie dobre WPC(może być też dobre i tanie typu SFD/Ostrovia/UNS) , dopracuj trening parti które nie rosną (w dziale o treningu dla początkujących lub Junior), a zaoszczędzoną kasę [...]

[...] miesnia lekko zarysowal mi sie korpus poczulem ze mam cos takiego jak triceps i oczywiscie klatka zyskala objetosci, bylem zadowolony, potem zaczalem urozmaicac treningi, a dzisiaj oddalem sie kalistenice i SW wiec uwazam ze pompki to bardzo dobre cwiczenie ktore moze wykonac kazdy wszedzie i jest to wstep do bardziej zorganizowanych treningow

[...] 2 sprezynami oraz hantle 2x2kg. Wiec niewiele, jednak potrafilem tak sie spompowac, ze po treningu nie mialem sily przekrecic zamka w drzwiach :D Naprawde efekty byly bardzo dobre pompa przyzwoita, przybralem troche miesnia, siła w gimnazjum również później była zadowalająca. Większość lekcji wfu później spędzałem na siłowni, po uprzednim [...]

[...] tak będę robił przyjdzie czas , żeby kombinować , zmieniać itd. z tego co pamiętam jak kiedyś za małolata machałem te pompki to też takie przerwy robiłem efekty był bardzo dobre a w ogóle dziwna sprawa bo nie miałem już zakwasów od kilku treningów i teraz robiłem pompki w czwartek, jakoś wyjątkowo ciężko mi się robiło do tego mam zakwasy....... [...]

[...] przedwczoraj planowany dzień przerwy, a wczoraj niestety nie planowany u dentysty byłem, zatruła mi ząb , bolał mnie cały wieczór i odpuściłem już ćwiczenie :( ale może i na dobre to wyszło bo dziś doszła mi kamizelka z obciążeniem z allegro , także już nie będę musiał robić treningu z plecakiem bo kręgosłup trochę mnie bolał, zaraz się biorę za [...]

Dobre podejście ogólnie, wszystko małymi kroczkami to się tak szybko nie zniechęcisz do ćwiczeń. ;)

[...] mieć , a mam 39 cm (ten cm to jest do zrobienia tak myślę) , pas podawali 85 cm , a ja mam teraz 84 cm, także proporcje do swojego wzrostu i budowy ciała mam już dobre i jestem zadowolony z efektów ogólnie to ćwiczę 7 miechów w domu , gdzie na początku to mało robiłem bo byłem jak paralita i zaczynałem od podstaw no i nie miałem [...]

[...] 10 kg nogi: - wspięcia na palce z obciążeniem hantle 4x20 18 kg Mimo tego , że jestem chory coś z zatokami i ból gardła non stop ścieki, katar ropny taki i nie spałem prawie całą noc to trening zrobiłem bo nie chce robić przerw, mam tylko nadzieję , że jutro nie rozłoży mnie na dobre..... Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2015-09-24 17:05:01

[...] i ból gardła non stop ścieki, katar ropny taki i nie spałem prawie całą noc to trening zrobiłem bo nie chce robić przerw, mam tylko nadzieję , że jutro nie rozłoży mnie na dobre..... Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2015-09-24 17:05:01 lepiej było odpuścić. Jak organizm walczy z chorobą, to nie ma co go dodatkowo męczyć na treningu. Lepiej [...]

[...] przedramię odejmę po jednej serii i zostanie 2 serie podchwytem i 2 serie nachwytem przez tę przerwę czterodniową chyba będę zmuszony znowu ćwiczyć trzy dni pod rząd , a za dobre to nie jest , jeśli chodzi o regenerację, no , ale nic nie ma wyjścia a i z tym bickiem muszę się zastanowić ile dać na pierwszy raz ciężaru bo pojęcia nie mam... chyba [...]

Wszystkie z tych które wymieniłeś są bardzo dobre i śmiało można je polecić. Dorzuciłbym do tej listy jeszcze Whey Kaizena, bardzo dobre białko w dobrej cenie.

[...] dośc duża częśc rzeczywiścuie sie przemienia ale moim zdaniem nie aż w tak duzym stopniu, powiedziałbym że w duzo mniejszym bo inaczej działanie mono byłoby marne, albo dobre ale na kosmicznych dawkach, trudno dokładnie określic procent ale jak wynika przede wszyskim z praktyki mono daje dobre efekty juz w dawkach 10g. dziennie lub w długiej [...]

a ceny dobre? jak to mniej wiecej wyglada pod tym wzgledem?

jak dobre lody to fajna opcja

a teraz otworzyłem białeczko sfd pomarańcz-wanilia też dobre

dobre chociaż ??

jedna z lepszych knajp w trójmieście z naprawde tanim jedzeniem.. i zawsze mega dobre , jeszcze nie jadlem nic stamtad niedobrego

Bo nie uważam, że leczenie tarczycy samym t4 jest dobre.