dobre

Lol czyli Waszym zdaniem mam całe życie klepać te same kilka ćwiczeń, bo nogi i tak mam dobre i tak? I jeśli Tobie chodzi tylko o to żeby rosło to współczuję... Ja chcę mieć jeszcze z tego frajdę.

Przysiad wykroczny na smith'ie kosa wchodzi - sam robię i myślę, że bardzo dobre ćwiczenie o ile się dopasuje pod siebie ustawienie względem tej maszyny.

Jak dla mnie Sushi Wola na wypasie... miałem okazje co prawda tylko raz próbować ale było mega. No i ceny faktycznie bardzo dobre. /SFD/2018/1/18/b776dcc0d9394e4b92b462e944e1e51b.jpg

Jak dla mnie Sushi Wola na wypasie... miałem okazje co prawda tylko raz próbować ale było mega. No i ceny faktycznie bardzo dobre. /SFD/2018/1/18/b776dcc0d9394e4b92b462e944e1e51b.jpg to jakiś zestawik będziesz mi musiał polecić niedługo %-)

Nienawidzę łap %-) Ziomek na szybko pokazał mi podstawowe ciosy, a w zasadzie przypomniał bo juŻ kiedyś się w to bawiłem. On trzymał tarczę, a ja nawalałem w rękawicach ;-) Dobre aero :-D

Ja już się na fejsie tam wypowiedziałem pod filmikiem, ale tu też napiszę... Pokazane wszystko od złej strony, wszystko fuuj i nie dobre... Ale tego że miał wyje**ne na zdrowie, profilaktyke to już nie powiedzieli ? To była kwestia czasu aż się posypał, z kumplami już na początku jego "kariery" to wróżyliśmy, że jak się nie ogarnie to szybko [...]

[...] napisalem to fakt , tak wlasnie metabolizuje sie alkohol. Wiesz moj ojciec mi wpiera ze 100 ml wódki z pieprzem zawsze mu pomaga jak go choroba łapie , bo dobrze "rozgrzewa" dobre placebo to podstawa :D takze grunt do dostaraczac ww a czy to formie jedzenia czy picia to nieistotne ;) poprostu im wiecej tym lepiej patrzac pod katem kaca [...]

[...] hammer R8 8x60 / 8x70 / 12x62,5 / 12x62,5 / 13x55 + aero 20 min Po przerwie trening udany ;-) W wyciskaniu dołożone 2,5kg, ale już wymaxowane do granic możliwości :-D Także dobre zakończenie tego treningu. Reszta też właściwie na maxa. Dość lekko poszło jedynie OHP, co mnie bardzo cieszy, bo w następnym planie barki będa osobno, a nie po klatce, [...]

On ma bardzo dobre warunki, pamiętam. Tylko fatalne przygotowanie było zawsze... Teraz w dobrych rękach jest, będzie się słuchał to łyknie medal na MPJ ;-) Będę śledził

Mówiłem, że dobre będzie i żadne bez samych warzyw jak to ktoś wspomniał %-) ;-D A to moje i juli 54 kawałki za 72 zł:-D /SFD/2018/2/25/2bac765451ef4ec6863a342080ad6816.jpg Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-25 03:07:44

Co wchodzę tutaj to czekam na jaies dobre info. Oby juz w końcu tylko takie byly...;)

Myślę,że apetyt to kwestia psychiki,nie oszukujmy się każdy z nas by miał podłamkę w takim momencie ale nie bój nic,nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło .Byle tylko teraz wyszło od czego ta cała draka się zrobiła.Ja lekarzem nie jestem i fachowca grać nie zamierzam ale patrząc na logikę to ta ropa w nodze już była na grubo wtedy przed [...]

nareszcie jakieś konkretne i dobre wiadomości - no to teraz już z górki idzie, będzie dobrze, szybkiego wyjścia życzę :-)

[...] Aż wieczorem doktorek jej powiedział, że to taki żarcik, żebym sobie przemyślał czy warto brać saa... no kvrwa żenada... Za takie "żarty" to dobry papuga wyciągnął by Ci już dobre odszkodowanie od doktorka żartownisia z tym,że to słowo przeciwko słowu,musiałbyś mieć albo świadka albo jakieś nagranie rozmowy bo inaczej ciężko było by udowodnić,że [...]

[...] bym tego nie ogarnął, za co mu bardzo dziękuję. Jutro też będę miał drenaż limfatyczny ale tylko brzucha, żeby ta opuchlizna szybciej zeszła. Nogi na razie mam nie ruszać. No i to chyba tyle, dziękuję za wszystkie dobre słowa od Was przez ten gorszy czas, za jakiś czas mam nadzieję znowu się pokażę, i stwierdzicie, że po szpitalu ani śladu :-D

Dobre info! Wracaj do zdrowia w spokoju;-) niczym się nie martw wrócisz silniejszy:-)

Dobre posiedzenie i nie ma Mati :)

Sluszna decyzja, kolejny tym razem oszry sygnal organizmu ze trzeba troche przystopowac. Jestem pewien ze wyjdzie Ci to na dobre a jak juz wszystko podciagniesz i znowu ruszysz tym razem z rozsadkiem to progress bedzie wiele wiekszy niz myslisz :-)) "Zycze zdrowka i powodzenia i ciagle sledze bo bedzie to ciekawy temat jesli bedziesz pisal co i [...]

moze jak przytroluje to znajde fotki z USA ktore wygral, ale to dobre porownanie, nawet po wadze Piotrka widac, ze brakuje mu tych 2-3kg do dociecia z MP 2015 co wygral seniorow, juniorow i wszystko gdzie wyszedl :-))

jak siostra dałaby radę Cię utuczyć, to myślę, że każdy z tu obecnych by dobre whiskey postawił za ten wyczyn :-P