dobre

[...] yellow burna łyknięte na czczo - powodują , że po takiej krótkiej trasie leje się ze mnie strasznie, można koszulkę wyciskać %-) pobudzenie też ekstra i od rana energia, dobre samopoczucie itd :-)) Dziś trening nóg i barków, trwał lekko ponad 70 min , głównie z powodu dwóch pierwszych cwiczen , gdzie nie moge bardziej skracac przerw, bo [...]

TB zbiera bardzo dobre opinie wśród moich znajomych. Myślę, że będziesz zadowolony :-)

[...] Ciąg dalszy drobnego chróbska trwa, ale dziś czuję się najlepiej od momentu kiedy mnie to złapało czyli poniedziałku. Także jest nadzieje, że się coś zmienia na dobre. Dzień wolny treningu siłowego i innej aktywności fizycznej. Jutro długo oczekiwany trening nóg i barków, w zeszłym tyg go nie było, 2 tyg temu też jakis niepełny. [...]

Jutro z rana się zważę, zmierzę pas/udo/łapkę i zobaczę czy coś w tych pomiarach się chociaz zmienia na dobre czy nie \-)

[...] - dodałem więcej pieprzu i oregano i też jest ok. Ryżu obecnie jem niewiele (czy innych wegli) więc samo z siebie odeszło jego solenie . Myślę, że wyjdzie mi to tylko na dobre ale tez nie jestem nagle jakimś wrogiem soli ,więc nie odbieraj tak moich słow, jak nie solisz wszystkiego w ogromnych ilościach to nie ma co jej ograniczac do zera ;-) [...]

[...] ciekawego? ilosc treningow silowych pozostanie taka sama czyli 3, mysle o pojscie w kierunku czegos cross fitowego ;) ale mało jeszcze o tym czytałem , nie wiem co by bylo dobre na poczatek by sie nie zajechac i nie zniechęcić na starcie ;) najblizsze 5-6 tyg jednak dalej ide w kierunku redukcji fatu i mysle, ze taki trening by mi w tym okresie [...]

[...] wrzesnia - taki sport %-) jak sie trenuje , jest w rytmie treningowym / dietetycznym - jest fajnie, zrobi sie wiecej niz 1,5-2 tyg przerwy, z reguly wymuszonej i zaczyna robić się kiepsko....dobre jest to, ze powrot do formy zajmie max kilka tygodni, bo nie takie przerwy sie juz przerabiało Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-07-11 16:10:06

[...] ;-) gdyby nie to to może bym spróbował, bo wygoda jest okrutna ale przy następnym redu na pewno do niej powróce :-)) fat leci jak trzeba, wygodnie, szybko, treningi mega dobre pomimo ze na pustym baku ;-) także jak się zastanawiasz to mówie Ci że warto spróbować ;-) na początku jest cieżko wytrzymać, po jakimś czasie zapominasz o głodzie - [...]

[...] co robię nie tak ? 13. Dieta ketogeniczna, co to takiego ? 14. Jaka dieta najlepsza na rzeźbę ? 15. Co jeść przed/ po treningu aerobowym ? 16. Czy podjadanie jest niedobre ? 17. Ograniczyłem kalorie a waga stoi w miejscu, co robić ? 18. Zredukowałem liczbę kalorii w diecie i przez 4 dni straciłem 3 kilo, jak to możliwe ? 19. Czy należy [...]

[...] g i 30-50 g do każdej porcji CZY MAM STOSOWAĆ FAZĘ NASYCENIA I DAWKI PO 20 G DZIENNIE? Nie jest to konieczne. Można z powodzeniem stosować dawki 5-10 g dziennie i mieć dobre efekty. Słyszałem, że jabłczan/ester/orotan/stack jest lepszy/silniejszy od monohydratu i że monohydrat "zalewa" w trakcie stosowania wodą? Są to legendy sprzedawców - [...]

dobre.

[...] nie ma co się dołować :-) Po prostu trzeba w jakiś przemyślany sposób temu zaradzić. Ja na ten przykład tydzień temu kupiłem spodnie o rozmiar mniejsze i mam zamiar ich użyć ;-) Ja to przerabiałem tylko w nieprzemyślany sposób }:-( ' Poproszę te oto spodnie " -- przymierzy pan " nie --chyba dobre " |-) mija półtora roku i zrobiły się dobre |-)

[...] procesy, bo nie widzi potrzeby by utrzymywać je na wysokim poziomie. Porówam do do życia codziennego, masz siano lub stabilne przychody to mozesz sobie pozwolić na suple, dobre żarcie, drogie ciuchy, kosmetyki co tam lubisz. Nagle tracisz pracę lub przenoszą CIe na mniej płatne stanowisko. Nie masz tyle kasy co wcześniej. Więc co robisz? albo [...]

Dzięki za dobre słowa - cieszę się, że się podoba :-D

w juniorach sporo talentów widać, oby przełożyło się to na dobre starty w seniorach :-))

Łap soga hadzinie... ale dobrze wiesz co jest dobre i tanie

[...] 14, 12, 30 kg x 16 Unoszenie na drążku 1x Notatnik: 1. Wycisk Smith - 30 kg x 12, 50 kg x 8, 60 kg x 5, 70 kg x 3, 80 kg x 1, 90 kg x 7 słabe, płytkie ruchy, czucie barków dobre ale jeszcze zmęczone po poprzednim treningu, 77 kg x 11 bardzo dobra jakość i czucie barków, ekstra weszlo, 62 kg x 13+1 dobre tempo, łapać trochę szerzej we wszystkich [...]

[...] ten okres - ale bez tłuszczu więc OK 4. W łapie zyskałem 1cm(mierzone przed treningiem łapy). Po treningu napompowana łapa jest o 2 cm większa jeszcze. 5. Ubicie mięśni dobre - zrobiły się twardsze. 6. Siła też na plus. Plusy: - większa ochota do "katowania" na treningu - aż chce się wycisnąć jeszcze te 2-3 dodatkowe razy - pompa - dobre [...]

Wiesz takie nowe firemki robią hajs bo sciagają w kg sarmy z Chin i rozdzialaja. Nie wiadomo co chinole tam wysyłają. Jedyną firma jaka ma dobre źrodlo i robia badania skladu to wxn na ta chwile. Szkoda ze ph nie mają dziwne bo ja wlasnie oxe z WXN mam i jjak na dzialania osty to lipa straszna Zmieniony przez - marco26 w dniu 2019-02-06 16:16:42 [...]

[...] podzielę się opinią bo właśnie kończę 6 tygodniowy cykl. W tle Test i Nandromix były. Tydzień 1 - dawka 10 mg dziennie Tydzień 2 - dawka 10 mg dziennie Efekty: lekka pompa, dobre nabicie Tydzień 3 - dawka 15 mg dziennie Tydzień 4 - dawka 15 mg dziennie Efekty: lekka pompa, lepsze nabicie, nieco więcej siły Tydzień 5 - dawka 20 mg dziennie [...]