dobre

A co rozumiesz przez dobre zrobienie "bica" ? ;-) Shitman Zrobienie nóg dzień po treningu pleców,może być problemowe. Jeżeli to będzie dzień samych najszerszych i czworobocznych-ok.Przejdzie Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-16 20:16:17

No jak to testuje? normalnie bierze kilkanaście fiolek z różnego rodzaju mlekiem z róznych sklepów i daje sobie na takie małe kartki (jak przy perfumach sprzedawca ci daje) i testuje które jest dobre

[...] ida do przodu do tego bark jeszcze urosl troche i bicek sie wydaje mniejszy }:-( a bokiem to wogole sie schowal chvj wie gdzie. dawno nie bylem taki wkvrwiony znacie jakies dobre sposoby zeby rozyebac lapy? moge nawet robic 8x w tygodniu jesli to pomoze %-) http://www.youtube.com/watch?v=CznkJYCDTJI na filmiku brzuch duzy bo wczoraj poszla pizza [...]

Dobre jest łapsko nie narzekaj :-)

Przedramiona kur.va jakie wielkie;-) wl jak szmata idzie, dobre mleko masz:-D Aa i na nadgarstki opaski masz? Bo mnie ostatnio pobolewaja troche. Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-02-02 11:19:20

dzis byl zurek z jajkiem i kiełbasą, przegryzłem chlebem dobre źródło białka, zdrowych tłuszczy i węgli

:D hahhahahah dobre Misiekk ;d Rozumiem że baniora to ja zgarnę? nieee!!! Musze motywować Shitmana!!!

Haha dobre, ale mleczko po treningu to naprawdę świetna sprawa ;D Dziś zaraz po treningu wszamałem 2 banany i litr mleka ( za zdrowie Shitmana) Już było ale dodam... http://potreningu.pl/diety/artykuly/254/mleko-jako-napoj-potreningowy

ładnie spuchłeś;-) dobre Ha em be to spadków nie bedzie;d

pilnuj miśka bo ci coś z siłki kradnie do plecaka%-) dobre giry.

Chciałbym z Tobą trening zrobić, dobre klimaty są w h*j %-) %-) Ja też lubię drzeć pyska 8-) Playlista od Matth3wa, bo u mnie to samo leci \-)

Cokta dobre!!! Heniuk, skoro użyłeś filmików Wiktora, naruszyłeś Jego prawa i musisz mu zapłacić odszkodowanie!!! Przykro Nam :D Pozdro Byku!!!

Dobre plecy. Pokaz kiedys Back Double Biceps :-)

Moim zdaniem nic nie brakuje, masz dobre plecy tylko tak jak mówisz - fat podlał i nie widać szczegółów, których domaga się Arnold ;-) Zresztą u mnie jest podobnie, że zero zarysu na masie

Spokojnie, jeszcze nie sra ;-] Poczekajcie kilka tygodni :-) Dobre sety Mat, pierwszy dzisiaj u mnie będzie leciał %-)

Kazde cwiczenie jest dobre, nie ma najlepszych i nie ma tez najgorszych. Sciagania wyc. gornego w roznych chwytach to mega sprawa szeroko nachwyt/neutral/podchwyt. Masz braki w dolnym zewnetrznym najszerszym dobrze ten rejon pobudza wioslowanie jednoracz na wyc. dolnym z pronacja nadgarstka - siedzisz wyprostowany trzymasz jednoracz nachwytem, w [...]

nie wątpie w to ze bedzie największy%-) w koncu activlab ma dobre suple, molder niezł byk na nich urósł;-D

hehe pompki dobre , kiedyś była dobra reklama VIAGRY i gość robił pompki tak jak ty 1s - na obu rękach 2s - na jednej ręce 3s - na kytasie :))

ja bym szedł, osiągi masz dobre, więc może jakieś nagrody zgarniesz :-D

na twoim miejscu tez bym startował. nic przeciez nie stracisz a wyniki masz dobre