SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] na badaniach gardła, a te wymagały śmierdzącej gęby i głodu ) 2 posiłek: kurczak + warzywa + oliwa 3 posiłek: kurczak + makaron durum + warzywa + siemię lniane siemię dobre źródło tłuszczy ? Interwały - rowerek (przed i po BCAA) 4 posiłek: białko (FUU, olimp blee) 5 posiłek: tuńczyk + warzywa + oliwa Interwały robiłem na rowerze, fajnie [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a było 63cm,ale nadal to niewiele dało. Łydki bez zarysów,nie wygląda to dobrze. Brzuch: Też się na nim zawiodłem. Zeszło 6cm z pasa ! a krata jest tylko wtedy jak złapie dobre światło i to mnie martwi. Po cichu licze na to,że jak sie opale to sie to lekko poprawi,ale wątpie. Jeszcze sporo brakuje do kraty... No i to ostatnie foto pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre Bart idz na pole ziemnioki zasadzic o 13 jade na chwilke na uczelnie ale musze napisac prace i nie wiem jak Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-04-19 11:25:44

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre,dobre dawać więcej opcji,im więcej możliwosci rozpatrzy tym bardziej możliwe że znajdzie

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 10:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh dobre dobre btw fajny był ten odc

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o candide - jesli chcesz miec pewnosc to dobre laboratorium to podstawa. Towar :D przynajmniej z 3 dni bo inaczej to nie ma sensu, serio. Jakbyś był przelotem w Warszawie to moge polecić dwa dobre laby (swoją drogą wykonuja badania tez wysyłkowo ale trzeba ogarnac dobrego kuriera zeby wszystko dotarło w jak najkrótszym czasie). [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed oczami. Od 2 lat nie trenowałem w ten sposób(ciągle fbw lub góra/dół) i robiąc nogi na takiej objętości w takim tempie odcina mi apetyt na dobrą godzinę, mimo że jadam dobre 4h przed treningiem. W kwestii treningu muszę jeszcze dodać, że zawiodłem się na maszynach tzw. „Hammerach”. Z racji kontuzji barku włączyłem taką maszynę w poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 08:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ps. MaGor, 64kg pobudzi do wzrostu ? Chyba za mało, szajba trzaska pistolety jak Eastwood w Samo południe, to wydaje mi się trochę za mało jednak. A powolne zejścia to dobre na redukcje a nie na mase są :-D Te pistolety to raczej jako sztuczkę można traktować ;-) . A dlaczego? Pistolety z obciążeniem w drabinach powinny dać dobre efekty

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednak coś o niej wiedzieć -) Kąta nogi nie analizuje bo widzę że nie masz butów kolarskich a nie wiem czy kręcisz w takich czy innych. Też trzeba wiedzieć że to co jest dobre dla mnie nie koniecznie musi być dobre dla ciebie, 10 ludzi 10 innych pozycji i każda tak samo dobra, musisz popróbować -) [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 22:51:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o klasyfikację. Chodzi mi o to by dać z siebie ile mogę. Jak coś robię, staram się to robić najlepiej jak potrafię. W bieganiu sporo mogę poprawić, wystarczy że w końcu na dobre pożegnam się z papierosami. Niestety póki co paczka dziennie wpada i bardzo nad tym boleję. Do tego z pięć kilogramów w dół i powinienem biegać ok 5min/km na [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Codzienne picie alkoholu nie jest objawem alkoholizmu, aczkolwiek zdarza się, że alkoholik pije przez wiele kolejnych dni (tzw. "ciąg" alkoholowy). " czyli jak pije codziennie o nie jestem alkoholikiem ale jak pije np przez tydzien raz na jakis czas to juz tak??? dobre...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre, ide na piwo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eno dobre to pomoglo mi :* thx

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2004-10-30 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3-4 serii redukują się nawet do 2 powtorzen ze wzgledu na wady postawy, miesiac temu ze wzgledu na lopatki wspoleczesnej mlodziezy nie moglem ani razu wiec mysle ze to i tak dobre rozwiazanie -sciaganie wyciagu gornego do klatki 5 serii 10 powtorzen ciezarem ktory daje po pleckach - sciaganie linki wyciagu gornego do brzucha 5 serii po 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2018-11-18 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT altagela - czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    [...] za to dodalam rozciaganie lydek z filmiku trzeciego 'Open up your hips and squat' #3 Lydki. Filmik trzeci ze sztanga. Zrobilam na hantelku recznym i z guma. O, to bylo dobre. Bolalo okroponie na poczatku,. Najpierw zrobilam prawa lydke i porownalam w przysiadzie. Roznica od razu widoczna. Niestety, co zauwazylam (a na co wczesniej nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2016-03-16 07:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ,ze zmiany beda sie pojawiac nawet po kuracji ,ale w mniejszym stopniu; niekoniecznie, jeste wiele przykładów że nie 7. zauwazylem ,ze niektorzy przesadzaja ,bierze 20mg na dobre i mowi depresja ,wogle mysli jakies .... szczegolnie panie ;szanowni panstwo w wiekszosci przypadkow wy sami to nasile wyolbrzymacie i robicie jakies tragedie ;trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jednym z lepszych środków, mógłbym nawet powiedzieć że w zastosowaniu do krótkich cykli lepiej sprawdza się niż Test. W zastosowaniu pojedynczym, daje on bardzo dobre rezultaty w dawce 50mg ED przez okres 4-6 tygodni. Nie należy go brać dłużej niż 6 tygodni z powodu jego grupy 17-aa, może to dać nam nieźle popalić po wątrobie. Test [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewatywa-detoks dla naszego organizmu.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja również jestem przeciwnikiem kosmetycznego płukania okrężnicy. Naturalne utrzymywanie jelit w dobrej kondycji to przede wszystkim prawidłowa dieta, wtedy nic nie zalega. Ale jeśli traktujemy swoje ciało jak śmietnik, to się nie dziwie. Znam takich, którzy mają dobre warunki genetyczne i niski poziom bf + czasem stosują doping i czują się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 20:17:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W poprzednim treningu też nie zauważyłem, jakie suple używasz, jakie uważasz za dobre, a jakie za ścieme i ogólnie twoje odniesienie do suplementacji.:-> Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-05-05 21:36:53

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednim treningu też nie zauważyłem, jakie suple używasz, jakie uważasz za dobre, a jakie za ścieme i ogólnie twoje odniesienie do suplementacji.:-> Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-05-05 21:36:53 na pewno przydatna rzecz w całym syfiastym świecie - suplementacja. Omega, suple prozdrowotne jak najbardziej OK. Carbo itp cukier ładnie [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)