dobre

Szukam jakiejś dobrej w Nowej Hucie, z dobrym wyposażeniem zarówno w strefie cardio jak i siłowej. Mieszkam w okolicy Placu Centralnego. Dobrze by było jakby siłownia znajdowała się w odległości, którą mogę pokonać pieszo. Co polecacie?

siemanko wam wszystkim mam pytanko do osob majacych pojecie o odzywkach,chce kupic kreatyne ale nie wiem co kupic do kreatyny,aby polaczyc ja z czyms dobrym i z dlowa,czy firma TREC jest dobra prosze o jakas pomoc z gory dziekuje

Jestem po rehabilitacji kolana. Gdy ćwiczę jakiś sport zaczyna mi puchnąc kolano.(tzw.woda się chyba zbiera)Lekarz mi mówił że tak na razie będzie. Są jakieś maście albo jakieś inne sposoby aby szybciej schodziła opuchlizna

Myśle nad kreatyną tej firmy co cellump tylko za 85zł creafusion,a biogenix i hmb...albo xpand samego.chce trochce zrzucić ale poxbandzie to bym poszedł nieźle w góre..hmmm,doradźcie mi coś

Witam wszytstkich. Mam kupione cm3-180 kaps, gainera 1(vitalmax) -2,5 kg, Aminokwasy-120 kaps(dziennie 6 kaps) i Carbo(vitalmax). Jak to brac, ile i kiedy co???? w dni treningowe i nie treningowe. Z gory dziekuje za odpowiedzi

Wiec mam 16 lat tak jak juz pisaelem mam wzrost 164 cm i waga 40 kg myslicie czy dobre mam rozklad treningu gdzie w poniedizalek cwiczek klatke piersiowa i triceps w srode cwicze barki i brzuch a w pitek biceps i plecy myslicie ze to jest dobre ?

Siema, znalazlem w fajnej cenie takie bialeczko, co sądzicie? Skład w opisie wydaje się dobry, bo 98 procent to izolat białka serwatkowego hitec anabolic protein Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-03-07 17:19:30

Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.

Cześć Ze względu na to, że mam ostatnio trochę więcej czasu chciałbym trochę podpakować ;) Stąd moje pytanie czy Magnum 8000 i Trec Creatine micronized 200 mesh to dobre połączenie?

Witam, czy dobre mięso może mieć takie makro, jeśli nie to czy chociaż można raz na jakiś czas wkleić w dietę? Składu nie rozumiem bo nie jest po polsku

Chodzi mi o ta strone,tam sa obliczenia diety czy mozna sie kierowac tymi obliczeniami!!! http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety

Znacie jeszcze jakieś dobre (cena-ilość ) o-3 oprócz golda olimpowskiego ? Te trany moliers nadają się do czegoś w ogóle ?

Basen - Czy uważacie że to dobre miejsca do trenowania podstawowych salt? Webster, front..

Jak w temacie. Kupie bialko. raczej klasyczne na dzien a nie nocna formule moze ktos ma ciekawe propozycje? zadnych ostrowi nie chce Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-10-17 21:41:07

175cm, 95kg wagi, 26 lat, redukcja. zapotrzebowanie 2500kcal rozlozylem w ten sposob b-2.5 t- 0.5 w-3 moze byc? dodajac np tluszczy to juz przekraczam limit 2500 dlatego taka wartosc %-) , chyba, ze moze węgle uciac na poczet tłuszczy?

PROSTANILL 1000 FORTE SAW PALMETTO dobre to jako bloker czy dodac do tego np. prostamol? bo chce sprawdzic naturalnych specyfików mocna cyklu czekam na jakies opinie pzdr chopy

Witam czy mozecie sprawdzic/skorygowac moje 3 cykle 1. horse power dt przed i po silowni dnt rano 2 cykl dt 5g mono rano, nitro II przed i po silce dnt mono rano 3 cykl dt Shock Therapy przed silka a po storm pozdro

Mam takie małe pytanko czy drozdże sa dobre na wzrost i mase?

J/w. Czy dobre jest dla początkującego? Są po tym ćwiczeniu wyraźne efekty?

Siemka ejo mam pytanko bo ja juz mam mase i muszę się rzeźbić teraz same rzeźbienie to HMB bedzie dobre i KReatynaczy lepije cos innego na same rzeźbienie ?? Pij Mleko Bedziesz Wielki