SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • lęk ludzi

    Post
    Sztuki Walki

    jurgen dobre dobre;D:D ale mnie sie dalej widzi ze to tylko twoje wymysły i tyle,rozumiem kilka zeczy jak np. to ze jak idzie jakiś łebek albo starsza osoba i widzi jak napiera z naprzeciwka jakiś facet co ma 170cm i jest sprawny to woli obakac sytuacje popatrzweć i pomyslec czy ewentualnie sie sunąc:D mój dziadek chodzi głowa do góry i pier..li [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2006-05-30 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na silownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staram się zbalansować dietę by było ok. Tak wiec od 18 do 28 stycznia; WAGA 77,5. Do 78 mierzone rano naczczo Biceps 38. Do mocne 39 Klata 96 do 101 Przedramię 33,5 do dobre 34 Moje pytanie dotyczy tego czy’te 0,5kg co przybrałem oznacza ze 1. Spałam tluszcz 2 tłuszczu jest ile było 3 dalej zbieram tłuszcz Potrzebuje tego by bardziej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2019-01-28 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężko tylko jest mi znaleźć w ciągu dnia tyle białka. Powinno być go 120g, ale mi już trudno znaleźć choćby 100. A to sproszkowane białko jest zdrowe? No bo jakby to było dobre, to chyba bym nawet to kupiła i sobie pod wieczór pożerała... No bo ostatnio do szkoły przyniosłam kabanosy, a teraz ten chleb z rybą...Strasznie to jest niewygodne :). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2004-06-05 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren acecat

    Post
    Doping

    z tego co wiadomo BD dobre , Axio tez dobre ale EC nie ma orginalnego w PL Zmieniony przez - zdolny1 w dniu 2008-10-14 11:48:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-10-14 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie to normalne) teraz zasady trochę się zmieniły.. ale wykonanie kata od ich opracowań książkowych już nie budzi takich kontrowersji wśród ćwiczących. Teraz jest nawet opracowanie na DVD kilku kata - naprawdę dobre wykonane przez Artura M, i choć nie zastąpi instruktora jest naprawde dobre!! Tenshin widzisz zatem że MarKos miał racje :D

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 11880 Data: 2010-06-24 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie to samo stoi na siłowni dobre dla osób ktore nie potrafia sie podniesc samemu i dobre na dobicie w ostatniej serii

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2012-12-23 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc a moglbys rozpisac jakie mniej wiecej dawki bylyby dobre dla mnie ? i czy cos na kicka wziasc bo poczatek moze byc slaby. bold 200 mg e3d Cypio 250 mg e3d prop 100 mg e2d winko 50 mg eod takie dawki beda dobre? Zmieniony przez - 89cinek89 w dniu 2011-07-26 23:22:13 Zmieniony przez - 89cinek89 w dniu 2011-07-26 23:22:31 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-07-26 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po bieganiu wieczorową porą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów od razu po treningu jeśli w krótkim okresie nie masz następnego, a z tego co piszesz nie masz bo już jest wieczór najpierw możesz zjeśc jesli masz samo białko/ dobre by były aminokwasy później zjedz pełnowartościowy posiłek jakieś węglowodany złożone i białko jeśli nie jest to twoim ostantim posiłkiem a na ostatni białko + tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2009-03-28 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Podróbki zdarzają się, jednak najczęściej są rozpoznawalne na pierwszy rzut oka. wykonanie wyrobu: jak na under wysokie. Hologram na flakonie. Wieczko twarde. Olej dobrej jakości. ______________________________________________________________________________________ 9. CypioJect - Eurochem Ukraina estr:Cypionat testosteronu pochodzenie: [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2007-03-01 13:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdopodobieństwo fake: bardzo niskie uwagi: Nowy środek ale jakże już polubiany. Stężenie prawdopodobnie jak zadeklarowane na opakowaniu. wykonanie: Rewelacyjne. Flakony dobrej jakości, na naklejce hologram. Flakony w pudełeczkach kartonowych. ______________________________________________________________________________________ 15. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2007-03-01 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre, SOG

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2007-03-02 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczną brac poprostu dobre suple, plakac i placic ,a jak brac sie za koks to tylko z apteki

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2008-12-26 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wincol,dzięki za dobre słowo,które mobilizuje ;) CRNX-waga na zdjęciach,to ok 88,5 kg,a na dzien dzisiejszy,to ok. 90 kg. Zapomniałem wspomnieć,że niestety moje plany startowe uległy zmianie z powodów finansowych i braku nowych sponsorów. Najbliższy start,to prawdopodobnie el. do ME juniorów 06.06 br.a ME końcem czerwca. PS: Zostałem nominowany do [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 16:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, ktoś, kto nie chce się męczyć, nie porywa się na IronMana:) Ciśnij, pod sam maraton zrobiłbyś dobrą robotę, jak dodać do tego obciążenia poprzedzające bieg, przyda się dobre zahartowanie. Poza tym, plan nigdy nie jest kwestią niezmienną. Jeśli okaże się za mało lub za bardzo wymagający, można modyfikować. Nie zmienia to jednak faktu, że [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] generalną przed UTMB-TDS) - wystarczyło. Dużo przy tym było jeszcze ogólnorozwojówki. Przyznam bez bicia, że za kasę, jaką trzeba przeznaczyć na Rzeźnika, można ze trzy dobre ultrasy zaliczyć. POza tym, trzeba lubić bieganie w parze. Dla mnie ultra to najintymniejszy rodzaj wysiłku fizycznego i wolę być w tym sama ze sobą:) Polecam Chudego [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnisz lepiej statycznymi, kiedy masz dobre mind muscle connecton - możesz sie skupic na pracy odpowiednich mięśni, czego w dynamicznym machaniu rzucaniu itd nie uzyskasz

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herba czarna - 0,5, woda - 1l, kawa x 3, wino czerwone (zapijane jerbą w ilości 0,5 l) - dopijam pierwszego lampexa sprofanowanego wodą, siądzie drugi... jedyne środki przeciwbólowe przy @ (dobre tłumaczenie;P) Micha: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce35ecef93ad47e1b51c4dda096f7d70.jpg Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2015-01-15 21:35:19

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od 1998 r do 2011 zapomniałam o tej dyscyplinie i w końcu po latach pojechałam sobie na wypożyczonym sprzęcie. Po dwóch takich przebieżkach kupiłam używki i wróciłam na dobre;) Dryg chyba mi został, ale technika jest do mocnej poprawy. Podgladam i naśladuje, ale to nie to samo co profesjonalna nauka techniki - w końcu nie widzę swoich [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Twój debiut choćby na drugi koniec Polski! :D Kurcze, jesteś niesamowita :-) Bardzo chętnie Cię zobaczę! Jeżeli gdzieś w ogóle wystartuję ofkors, a wtedy mam nadzieję, że te zawody będą gdzieś w okolicach Wrocławia. Wtedy obie miałybyśmy w miarę blisko 8-) ...I ja też! No to szykuje się dobre spotkanie:D Ale sobie pięknych mięśni poogldam:)

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 07:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle wystartuję ofkors, a wtedy mam nadzieję, że te zawody będą gdzieś w okolicach Wrocławia. Wtedy obie miałybyśmy w miarę blisko 8-) ...I ja też! No to szykuje się dobre spotkanie:D Ale sobie pięknych mięśni poogldam:) Ale fajnie by było, gdyby nam się faktycznie udało! 8-) Spawareczka, gratuluję wstąpienia do teamu!!!! Jak moje [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)