mnie sie nie chce lubie prosto + szybko a tu trezba grzebac,wymyslac etc ale takie przekaski/przegryzki sa dobre - przynajmniej wiesz co jesz zawsze kupowalem batony 12szt/15€ teraz jesli obczaje jakis dobty przepis wole sam piec Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-16 00:33:42
[...] zdjecie robione. Tak jak mowie spadł 1 cm z nogi. A waga wychodzi ze leci ok 1 kg na tydzien wiec ksiązkowo Dzieki raszek staram sie ale teraz mnie juz dopadło choróbsko dlatego do konca tygodnia tylko jedna sesja aero rano. a białko Vitafit smakowo bardzo dobre. Jak dla mnie wanilia troche lepsza od truskawki. Cena bardzo dobra, tylko kupować.
[...] 3-4cm. unikam centymetru na razie - a wage chyba tez wy***ie bo mnie wqrwila dzis............ Jutro wrzuce moze 2-3fotki zrobione na szybcika o ile wyszly O ile swiatlo bylo dobre i bedzie widac miecho ps. piszac ten text przypomina mi sie jeden 'tester' - chyba z rok temu typowy endo - w bebzonie ponad 100 masa fatu - samego miecha malo dawal [...]
[...] prawie i bez śmieciowego żarcia. Czai ktoś to? Bo ja w ogóle! Już trace wszelkie nadzieje. Trener sobie nie poradził mimo dużego doświadczenia, Velo które kiedyś dało dobre efekty teraz nie daje żadnych. Coś jest nie tak, ale nie wiem co. Myślałem może, że tarczyca, ale nie. Wszystko jest w porządku. Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]
[...] Aha, i na ile ta kąpiel w soli jest istotna dla tego ? no dla mnie taki goły kurak jest za***isty od teraz będę robiła tylko taki ej no nie wymiękaj no ja jadłam tak dobre pół kg potem jeszcze białka jaj i whey tak jak rozpisywałam jadłam tylko to z białka +woda, a co do kąpieli to naprawdę wyciąga wodę podskórną-efekt widać rano,a pocisz [...]
panowie - ostatnia prosta nadrabiajcie wypiski jesli macie jakies szlifujcie forme,golcie miski,chodzcie na solarke - nie czitujcie na Boga za kilka dni ma byc forma! .......ale u mnie jeszczze nie teraz ale nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo - temat bedzie dluzej yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-24 04:06:56
Okres uważam za średnio udany z większym podkreśleniem na średnio. Pierwsze tygodnie to brak diety i treningów. Najpierw ze względu na zawirowania kredytowo-mieszkaniowe, a potem ze względu na chorobę. Na dobrą sprawę, więc mój test trwał prawie równe 3 tygodnie zamiast 6. Ale w te 3 tygodnie osiągnąłem ostatecznie więcej niż się spodziewałem. [...]
[...] dzieki czemu mogłem przetestować BCAA Olimp, Trec, Avtivlab Napewno spełniły swoje zadanie bo miesa poleciało naprawde niewiele o ile cos poleciało. Vita fit Bardzo dobre białko za nieduże pieniądze. Wanilia lepsza od truskawki natures best protein powder W smaku naprawde pyszne, bardzo gęste. Miałem też kilka saszetek białek z [...]
[...] ze stackami przedtreningowymi jest w czołówce zaraz po starym schocku i przed NitroE.Smak extra nie nudziła się. 11/10 Vitalmax - Creatin MonohydrateMono jak mono. Stare dobre i sprawdzone 10/10 Trec - L-Carnitine ComplexWydolność poszła na + a w tym celu używałem tego supla.Cena ok. 9/10 Olimp - Olej MCT Nie odczułem jakiegoś pozytywnego [...]
[...] na pozniej:D 2. Białka System protein 80 - bardzo smaczne białko juz pare puch tego białka zjadlem zostało okolo 1/3puchy , jak sie dobrze kombinuje to mozna dorwac za dobre pieniadze, smak czekolada (innych niejadalem) smak 9/10, rozpuszczalnosc 9/10dzialanie itp trudno napisac... ocena ogolna biarac pod uwage, ze jest to co w srodku i [...]
[...] ciała i ducha. Co do efektów – widać na zdjęciach. Nie są powalające, ubytek wagi znaczny, ale to raczej woda, która zeszła w ostatnim tygodniu,. Uważam jednak, że dobre 2 kilogramy smalcu poszły w niepamięć, co i tak jest w tym momencie dla mnie dobrym rezultatem. Mogło być lepiej, ale złamana, choć już coraz lepiej „się [...]
Obserowałem od samego początku graty dla wszystkich za dużą prace włożoną w ten test co do ocenty to solaros to tak średnio :/ remik664 bardzo dobre efekty aktywny Zabrzanin nie dostrzegłem zman rób mięsnie Slayerek01 bardzo dobra praca i najlepszy efekt piekne filmiki :) głos ps.. trzeba chyba bardziej ścisnąć poślady a nie tyle pisać :)
Sęk w tym, że łykam wszystko. I nic to nie daje. Co 3-4 tydzień cyklu to coś mnie łapie. Teraz jest bardzo lajtowo. Samopoczucie generalnie dobre, tylko gardło od środy cały czas boli. Ale zobaczymy. W poniedziałek mam zamiar iść na trening.
[...] tyle trwaja 'cykle' oczyszczajace) pod koniec dorzuc witC,czosnek,probiotyki nie pisze ze Cie wyleczy - choc.... jesli nie to powinno pomoc w jakims tam stopniu Albo dobre wyjscie cos na oczyszczanie + pozniej probiotyki z Grainfields ...albo co takiego: http://www.sfd.pl/Miesięczna_kuracja_oczyszczania_organizmu-t339284.html przeczytaj [...]
[...] potreningowych bialko+wegle+leucyna(aminki) -> golden finish az sie same pisze na klawiaturze cena miazdzy - 179pln za 20porcji lekkie przegiecie a wystarczy kupic izolat,dobre wegle,leucyne(aminki) -> mamy to samo i moze wydamy 200-300pln - ale zamiast 20porcji bedzie ich 50 felek458: Będę dawkował 20g w dt i 10g w dnt 20g to jest minimum [...]
Solaros, ale przyrostów porządnych mieć nie będziesz. Jeśli chcesz zrobić coś porządnie w stosunkowo krótkim czasie, to trzeba drastycznie. To co proponujesz jest dobre długofalowo a i też nie zawsze, bo w pewnym momencie staniesz w miejscu. A odnośnie braku spadków teraz to trzeba powiedzieć, że zaczynałeś z bardzo niskiego pułapu ten test - po [...]
[...] - tak jak u mnie. Wole isc machac ciezarami n a silowni 60min niz krecic na rowerku 30 .........katorga - ale tu tkwi przyczyna czy pojdzie czy nie. Anabolic diet wydaje sie dobre - ale opcja II - Metabolic Diet gdzie wiecej bialka i mniej fatu troche. walcz martainn walcz nie oszukuj w diecie i walcz dalej kiedys w koncu trafisz w sedno yol
nie wiem - pewnie nie ma ale reklama robi swoje hooia dziala pewnie - ale ma byc hardkorowym produktem a pewnie nie jest co nie zmienia fajtu ze universal ma dobre produkty skladowo - to nie MT gdzie sklad na kilka stron ale wiekszosc produktow to proste skladniki ktore de facto dzialaja ja bylem ciekaw jak dziala stack & m-stack ...a kupilem [...]
heh ja masuje od dzis :) a co do pak to jeszcze z olimpu tez dostalem :), no zobaczymy moze sie paka martinna znajdzie, a jak nie to sie spytam pierwszego przybitego czy dobre bylo )))))))))))))
WIELKI TEST / RYWALIZACJA 10 osób - ''Pasibrzuchy'' - podsumownie str.126!
