dobre

ale sylwetki w męskiej na scenie nie są tak ostre i suche jak w klasyku np, czyli to kwestia mniejszego odwodnienia czy póz (które nie pozwalają na dobre dopięcie)?Taka jest różnica a nie tylko w slipach :-). Dlatego Czerniewicz był mistrzem. Teraz trochę to się zaciera - chociaż tych muskularniejszych ustawiają niżej a nawet jest dla nich inna [...]

Warunki są dość dobre, wadą jest że jet dość nisko. To pomieszczenie ma 15m2 obok mam kibelek i miejsce na prysznic. Wymaga jeszcze trochę pracy i finansów ale pomalutku. Narazie będę sam ćwiczył awaryjnie jak nie zechce mi się iść na siłownię.

[...] nie wygrałeś :) Gratulacje !!!! Może na SAP wystartujesz w Holandii? To największe zawody w tym regionie z ciekawą klasyfikacją i kategoriami. I IFBB europejskie. I powinienem tam być :) Załatwiam akredytację i dobre miejsce na fotki. Startuje tam kilku Polaków tu mieszkających . Założę specjalny temat to będzie więcej info. https://sapcup.eu/

[...] na SAP wystartujesz w Holandii? To największe zawody w tym regionie z ciekawą klasyfikacją i kategoriami. I IFBB europejskie. I powinienem tam być :) Załatwiam akredytację i dobre miejsce na fotki. Startuje tam kilku Polaków tu mieszkających . Założę specjalny temat to będzie więcej info. https://sapcup.eu/ Niestety termin zawodów pokrywa się z [...]

W piątek wyruszam na kurs sędziowski PZKFiTS :) . Zmiana perspektywy, punktu widzenia.Dobre posunięcie. Będziesz wiedział na co patrzą sędziowie gdy stoisz na scenie. Może kiedyś będę miał przyjemność być ocenianym przez Ciebie?

Na obliczu widać dużą masę. Po tali można sądzić, że utrzymywana w ryzach :-) Po całości to masa mięśniowa robi dobre wrażenie.

U mnie cały czas redukcja, cel fit wygląd na wakacje. Bez presji. Idzie nieźle, dobre samopoczucie siły też nie brakuje. Pierwsze ćwiczenie na biceps, czwarta seria z dropsetem. https://youtu.be/bma9Am3ocSA Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2022-06-12 08:31:34

Wyjazdy, zawody wszystko co dobre szybko się kończy proza życia. Konsekwentnie do przodu trening za treningiem bo chcę bo to lubię. https://youtube.com/shorts/NT3kULWVVHc

witam śmiało możesz brać dośc dobre białeczko, mi osobiśćie vanilka nie podchodzi, dobre jest też białeczko perfect Whey protein.

z bx dobre jablko i pomarancz, z vitala dobre kiwi chociaż smakuje jak gruszka

Mnie na takich co najmniej dwutygodniowych eskapadach brakuje tylko białka chyba, że to morze i wcinam dobre rybki pod parasolem. Tak Ci powiem Bracie od serca, że jak dziewuchy biegają w bikini to nie chce mnie się myśleć o diecie. Porywam pannę i otwieram dobre wino. Wcinaj normalnie - tj. według naszej terminologii niezdrowo, nienormalnie, [...]

zamiast winstrolu jeszcze jeden teść? dlaczego tak myślałem ze winko to dobre rozwiązanie.wino niejest dobre na utrwalenie masy zdobytej dzięki de i te? a wina jeszcze nie kupiłem.

[...] mase i ckd na wycinke... pisze to z perspektywy osoby ktora nie uzywa saa... a co sie tyczy ckd i cyklu... sa osoby ktore tak robia i sobie chwala ale jak dla mnie to jest dobre dla osob o juz duzej wadze i wymiarach ktorej zalezy tylko na czystym miechu... jest jeszcze aspekt psychiczny... ckd strasznie meczy... teraz jestem 3 raz na ckd bo [...]

Chłopaki chodziło mi o bardzo ogolna rozpiske cyklu a nie o tym czy sa to dobre PH bo dobre sa napewno , jak to brac tygodnie kolejnosc dawki , pierwszy raz jem ph wiem ze duzo ty puszek ale kox juz waliłem i oczekuje porady , dziekuje

[...] nie więcej. Proszę trzymać się zasad treningowych bo zrobi się z tego kisiel. 3)Tak można zastąpić Francuza wyciągiem--> jest to świetna propozycja, drążki są b.dobre jeśli chodzi o triceps. Albo zamiast zmiany można jako rozgrzewkę zrobić 1-2 serie ściągań i wszystko będzie wchodziło bo zmęczysz mięśnie odpowiednio 4)CO DO [...]

[...] inhibitorami aromatazy: testolakton i anastrozol (Arimidex, Femara itp.) -nadczynność tarczycy We wszystkich przypadkach stosuje się leczenie przyczynowe, które przynosi dobre efekty, szczególnie w początkowej fazie choroby. Okazuje się, że w większości przypadków mamy do czynienia z ginekomastią idiopatyczną (nie związaną z zaburzeniami [...]

[...] dawek, wtedy nie bedziesz musial nikogo pytac o zdanie bo sam bedziesz wiedzial jak organizm reaguje i ile wytrzymasz. U mnie leci aktualnie 250mg susty e2d i efekty sa dobre, powiedzialbym nawet ze zaskakujaco dobre ;-) Do tego leca jeszcze inne dodatki swoja droga. Co do genetyki to niektore rzeczy przeskoczyc ciezko mimo duzej ilosci saa, [...]

a jak npp z IP, nie wiece moze czy dobre? Bo npp lepiej chomikowac ,bo dobre naprawde ciezko dostać

chyba nakrecacie sie nawzajem z bratem stad te mega dobre treningi

[...] której samemu trzeba trzymać ruch) 3 serie ( 12-10 ) 2. Wyciskanie hantli siedząc bez oparcia - 4 serie (12-10 ) Robiłem to ćwiczenie pierwszy raz, ale uważam że jest bardzo dobre. Naprawdę ładnie czułem przy nim pracę mięśni 3. Wznosy ramion na boki z hantlami - 3 serie z redukcją ciężaru co 7 ruchów w seri.7/7/7 4. Tyły na maszynie - 3 serie po [...]