SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • MUSCLE MILK (cytosport)??? ktos slyszal ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktos kiedys slyszal o tym ?? szczegolnie pytanko kierowane do emigrantow w usa :):) kazdy tutaj to poleca ale czy to jest na prawde takei dobre ??? thx

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2006-12-08 07:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie jakieś dobre cwiczenia na brzuch dla dziewczyn? Jesli jest temat taki to prosilbym o odnosnik bo nie znalazlem. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2008-10-15 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sermow nie trwie tzn. nie ma opcji bym znowu jadl clomid. Moj odblok bedzie troche 'inny' Tzn chce do niego zapodac nolve w obawie przed gino, hcg i ta zabawke o ktorej sa dobre opinie nolvadex xt z gaspariego. Teraz mam tylko pytanie czy okres poltrwania cypio to 8/9 dni czy 15/16 dni? I jak mam ten odblok rozegrac? 8/9 czy tam 15/16 dni po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-08-18 02:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspominam Scorch-a stara wersje z roku okolo 2010 TO tak po hyperlan fx7 i thermalu czułem sie zle niekonfortowo Thermo speed wiadomo nic nie czułęm Scorch samopoczucie dobre ale buty mi nie spadły I mam pytanie czy scorch w nowej wersji jest tak smao dobry jak poprzedni ? Co mozecie mi polecic dziekuje za odpowiedzi A i mylalem o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-08-26 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 4 tygodnie temu skończyłem cykl Kreatyną Mono. Teraz za 2 tygodnie planuję drugi cykl jakąś z kreatyn, dodam może, że ćwiczę od lutego, od lipca wznawiam treningi MMA i w tym wszystkim kieruję się siłą, nie skupiam się na masie, nie potrzebna mi sylwetka atlety . W związku z treningami sztuk walki i siłownią planuję zakupić następujące [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-06-11 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokcie i inne stawy -kontuzje

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przygotowywalem sie do zawodow ale zawsze pod konec przygotowan "wyskakiwala"jakas kontuzja mam dylemat nigdy nic niebralem (chodzi mi o koks )promujecie w tym dzilae mam dobre wyniki na silce jestem zatluszczony ale raczej sprawny i jak na ta wage szybki podsumowujac potrzebuje jakies rady na zaleczenie stwow jakies propozycje ...wszystko to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-03-22 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mięso? Jak z WW przed i po treningiem ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założony przeze mnie niedawno : http://www.sfd.pl/Redukcja_85kg_na_80kg_możliwa_nie_utrata_masy_minimalna_-t513601.html Moim pytaniem jest czy jest jeszcze jakieś mięso dobre na redukcję po za filetem z kurczaka, filetem z indyka i wołowiną ? 2 pytanie to jak mam jeść węglowodany bo chodzę tak : codziennie na bierznie na godzinę i 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-07-13 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : jest nie pełna dieta Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna białko baca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-01-17 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłko na cere ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam :) Gdzies czytałem ze jablko jest dobre na cere jem 3 jabłka dziennie ale czy maseczka z samego utartego jabłka dobrze wpływa na cere ? mam cere tłusta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2013-02-05 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się prawie wszystkiego z mieszkania to wystawiam na sprzedaż efajkę która leży i jej nie używam z 2 bateriami + ładowarka , baza pół butli, bobas (to duze ciemne bardzo dobre 6stka) , i aromaty i liquidy , tiramisu 6mg,tabacocofee 6mg, strawberry,coconut extra,koniak,miód 12mg, miód aromat,fajkowe ziele,tabaco flavoring ,hazelnut ,magic blow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-07-31 08:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu zbadam krew i okaże się ze estrogen za wysoko- zacznę jeść exe i po jakim czasie powtórzyć badania żeby wiedzieć czy dobra dawkę dobrałem? A może od razu wrzucić exe? 2 sprawa- czy hcg podczas cyklu przy tak krótkim cyklu ma sens? Jeśli tak to jakie dawki polecacie? Ogolnie jestem zwolennikiem hcg na cyklu, łatwiej później o dobre pct.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2017-01-03 10:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam okazje kupic dobre HGH , sprawdzone, musze do wieczora podjac decyzje, a nigdy z tym nie mialem doczynienia, jakos tak zawsze omijalem temat. Za 2 tyg koncze robic polroczna mase. Lecialem tesc 600 tydzien, bold 600tydzien , deka 400, 100 meta, 100 winko, a obecnie od 2 miesiecy leci dalej tesc, Ment 50ed i anapolon 25-75 ed. Za 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2023-04-13 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak owsiane itd ale przynajmniej nie są cukrem samym a do tego moge dołożyć moje białko. ewentualnie moge kupic sobie carbo a do tego biaałko i przynajmniej bede miec dobre jakości białko. Co o tym myślicie? Z drugiej strony mógłbym kupić jakis niedrogi gainer typu gainer hiteca w prmocji 3kg+1,5 ze sklepu sfd albo gaainer olimpu i do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-02-17 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    [...] teraz akurat olimp termo...Chcialbym zgubic jeszcze troche kg i odslonic troche suchego miecha...Mialem nie dawno clena z spalaczem mex american w cyklu on off,czulem bardzo dobre efekty ale kiepsko sie czulem dlatego odstawilem po trzech tygodniach.Teraz szukam info na temat wlasnie winka w tab lub tego trenadrolu albo razem w jakims cyklu...?Co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2012-12-27 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido srednie. Zalaczam wyniki. LH 4.2 FSH 3.6 KORTYZOL RANO 300 ESTROGEN 92 pmol/l PROLAKTYNA 138 TESTOSTERON 21.5 Co sadzicie o wynikach? Endokrynolog sportowy twierdzi ze wyniki sa bardzo dobre. Probowalismy terapie z DHEA. Brak efektow. Teraz chce sprobowac dac mi HCG 750j 3x w tygodniu. Co myslicie? Doradzcie cos. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2023-05-29 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek KATASTROFA!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niewiem co jest ale zawsze gdy wejde na rowerek i z popedałuje w troche szybszym tempiena wysokim poziomie , mam zawroty głowy po tym. Tętno jest dobre bo wyswietla sie jakie jest , powrót tętna do normalności zajmuje, wydaje mi się że zbyt długo bo 5 min. Po takim rowerku mam czasami czarne plamy przed oczyma, uczucie jak bym miał zaraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-07-04 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] danym treningu a inni ze planowo(sam przychylam sie do robienia wszystkiego na jednym, tak wyczytalem w jednym artykkule).Polecal mi ktos HST ale czy dla poczatkujacego to dobre rozwiazanie?Oto moje dane: Płeć : m Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa! Staż treningowy na siłowni : 2,3 miechy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-01-10 17:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stak na kolejny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwami dieta jest cel to oczywiscie masa zastanawialem sie nad storm plus shock, klepie to jeszcze?(bo z tego co sie orientuje to kiedys byly mocniejsze), czytalem dobre opinie o cloucie i myslalem tez nad nim doradzcie jakies ciekawe polaczenie, fundusz ok 300zl pieniadze ciezko zarobione i chcialbym je jak najlepiej wykorzystac z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-11-29 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + białko - czy dobrze robię?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Gain Biolic 6000 co daje dodatkowe 85g węgli i jeszcze 15g białka. Po zastosowaniu suplementacji wychodzi więc ok. 200g białka i ok. 400g węgli, więc chyba proporcje bardzo dobre. Zastanawiam się jednak czy zamiast gainera nie powinienem brać carbo (wiadomo wyjdzie taniej) a może zastąpić oba jednym bulkiem Trec Mega Mass (tylko że tu znowu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2006-03-21 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Potreningowy : ryba mrozona Ryż/Makaron 100g 350kcal Warzywa Kolacja Twaróg półtłusty 200g 264kcal Warzywa olej lniany Proszę o sprawdzenie diety, czy posiłki są dobre, czy nie zamienić na inne. Mam jeszcze Gainer SFD Mass Activator v3, VITALMAX KREATYNA, TREC NITROBOLON II. Możecie mi powiedzieć kiedy i w jakich odstępach mam to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-07-02 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)