SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa redukcja

  • Cześć jestem Asia, trenuję od 5lat gimnastykę i od 3lat regularnie ćwiczę na siłowni, posiadam rownież zbilansowaną dietę. Będę kończyła siłowo masowy (nienawidzę tego słowa) cykl i przymierzam się powolutku do opracowania cyklu redukcyjnego na SAA, z dodatkiem spalacza myśle o JetFUEL. Będę bardzo wdzięczna jesli mi coś doradzacie bedzie to moj [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 12/8/2015 10:59:15 AM Liczba szacunów: 11
  • [...] chyba też. jak to bywa czasem w takim okresie waga "trochę" skoczyła do góry z 82 na 96 prawie.źle się czułem i chciałem to zrzucić. jako, że od jakiegoś czasu myślałem o saa, postanowiłem to w końcu zrobić, 3 miesiące na sucho,żeby trochę wrócić do formy i poleciał prop: 100 e2d plus wino 40mg ed. trening rozpisany przez trenera i dieta,też. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2/13/2016 1:45:21 PM Liczba szacunów: 1
  • Witam, jestem cały czas na redukcji dieta zbilansowana początkowa moja waga to 80 kg rozmiary przed redukcją: WIEK: 26 WAGA: 80 WZROST: 173cm WYMIARY: -kark: 40cm -klatka piersiowa: 102cm -ramię: lewy. 38cm, prawy: 37cm -talia: 91cm -pas: 98cm -biodra: 91cm -udo: 54cm -łydka: 37,50cm WYMIARY AKTUALNE PRZY WADZE 69KG: PAS: 87CM BICEPS: LEWY: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 3/31/2015 12:15:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja+SAA= Potrzebna odpowiednio dobrana dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nadszedl czas na Diete. Cel diety to redukcja zbednego fatu plus budowa dobrego jakośćiowo miesa(z pomoca SAA) Wiek 25 Waga 90 Wzrost 175 Obwod pasa 93cm Biceps 43cm Klata 115cm Trening zmienny okolo 4-5 razy w tgodniu.(glownie silowy) OPIS DNIA: Dzien standardowo zaczynam okolo godziny 7 rano(wtedy jem pierwszy posilek),I przerwa 10 30, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 1/5/2010 8:08:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Panowie! Zrobiłem cykl prop 100mg e2d, 16 tygodni. Tak co 6 tygodni zarzucałem 5000 hcg. Teraz wszedłem na odblok, 2x5000 hcg przez dwa tygodnie, najpierw 1500 e3d, a potem około 1000 ed2. Wczoraj skończyłem hcg i chciałem wrzucić clomid. Plan był taki, żeby po tej masie, po zejściu z cyklu zrobić wolną redukcję, do wakacji, z 8kg. Ale mój [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2/27/2019 10:32:28 PM Liczba szacunów: 3
  • Redukcja plus SAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o pomoc w ułozeniu diety Redukcyjnej podczas cyklu na SAA bmr-1864.85 1 Posiłek:7 rano -100 gram musli - mleko odtłuszczone -garść rodzynek -porcja odzywki bialkowej 2 Posiłek:10 30 -serek wiejski -dwie kromki pelnoziarnistego z wedlina i pomidorem 3 Posiłek:13 00 -Cyc/schab soute smazony na oliwie z oliwek -Ryz 100 gram -Warzywa 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 1/9/2010 11:13:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja saa

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu masowym na testosteronie enanthate będę miał w sumie 28 sztuk do tego clomid i HCG. Po cyklu zamierzam redukcje na winstrolu. 1. Czy mogę od razu przejść na redukcje po masówce? 2. Czy winstrol w tabletkach się nada na to żeby zabezpieczyć mięśnie podczas redukcji na porządnej diecie i porządnym treningu? Czy winstrol to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 8/2/2015 8:49:33 PM Liczba szacunów: 1
  • dobry, od lutego zaczne robić redu na if, no i powoli układam szkielet redukcji, co do koksu wyglądałoby to mniej więcej tak: 1-22 prop 100mg e2d 1-7 masteron 18-24 winko 1-6 będzie szedł sally,pozniej t3 z 8 tyg do 100mg a pozniej clen prosiłbym o rozpisanie dawki mastera i czy jest sens dawania winka na koniec. dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 1/1/2014 9:21:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Chciałem zrobić redukcja tak myślę na kwiecień ECA. Czy jest sens dodać jakieś Saa np: meta,prop żeby to miecho tak drastycznie nie spadło. Oczywiście do tego dieta polecę z węglami itd. Czy najpierw redukcja a potem cykl (wtedy tylko i wyłącznie na sucha mase.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2/8/2010 4:44:28 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja saa

    Temat
    Doping

    jakie plusy ma przeprowadzenie redukcji na saa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 6/12/2012 12:23:51 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja saa

    Temat
    Doping

    witam rozmawialem z znajomym ostatno na silce i mowil ze nie warto pakowac sasaa na redukcji bo na suplach troche miesnia zleci ale potem mozna odrobic szybko spadki . Czy naprawde azz takiej duzxej roznicy NIEMA???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 6/23/2012 10:39:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Plany na 2018

    Post
    Doping
    PRO

    [...] chlopie 125-150mg testa e7d to powinno ci dac TRT dawke i zrob badania na tym. Powinno byc cacy a wtedy dasz 250 e5d i redukcja :-) Lub dopnij miche na maxa i przeczekaj z 4-6tyg i wtedy redukcja. Ja nie wiem czego ty oczekujesz po zejsciu z saa, przeciez i tak polecisz to wiadome :-) Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu 2018-01-05 14:12:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 1/5/2018 2:11:16 PM Liczba szacunów: 1
  • panowie co to za diety dla modelek na wybieg czy co 1000kcal kobiecie bym nie rozpisał jak ostro trenuje a co dopiero dużym chłopą co biorą saa, redukcja redukcja ale bez przesady

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2013 12:18:56 PM Liczba szacunów: 0
  • ****a redukcji na takm poziomie nie robi sie na saa tylko na clenie/efce/sallym jak masz zamiar robic cykl saa masa-odblok-cykl saa redukcja to juz lepiej *******nij dlugi cykl masowo redukcyjny i bedac na saa nie sa Ci potrzebne dodatkowe spalacze typu clen efka itp, tnij wegle a soczki zrobia swoje tak, clen bierze sie 2/2week EDIT: wogole JA PI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2/5/2010 12:58:55 AM Liczba szacunów: 0
  • panowie co to za diety dla modelek na wybieg czy co 1000kcal kobiecie bym nie rozpisał jak ostro trenuje a co dopiero dużym chłopą co biorą saa, redukcja redukcja ale bez przesady to jest tylko jedna w wielu opcji, Lee Haney sam kiedyś powiedział ze jadł raz dziennie... mój znajomy 75kg na scenie robi redukcje do samego wyjścia na rotacji [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2013 12:23:57 PM Liczba szacunów: 0
  • jesteś pewny ze wykorzystasz te wszystkie środki ? Nie wiem czy 250mg testy i 250mg deki to aż tak dużo. Zdecydowanie wolę dać insulinę niż ładować w siebie gramy SAA. Redukcja będzie takim swoistym zamknięciem rozdziału tych pierwszych kroków na siłowni i poznawania organizmu i wraz z resetem wejdę znowu na masę, tym razem bardziej przemyślane i [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2013 5:20:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] poprawki( a teraz pewnie bedzie tego ) a więc tak : poprzednio był fbw przy diecie ckd , teraz chce poleciec splitem z prio bic tric przedr( najsłabsze partie ) na cyklu z saa ( redukcja/sucha masa).Wiek 22 staż ok 3,5 do dyspozycji hantle gryfy proste , ławka , drążek , modlitewnik , ławka do brzucha to lecimy : Poniedziałek :Klata + brzuch + [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2009 8:59:35 PM Liczba szacunów: 0
  • pelna ankieta dzialu i jw nawet nie masz co zabierac sie za saa redukcja i czysta micha

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 6/4/2014 11:10:12 PM Liczba szacunów: 0
  • wychodze w sensie takim ze juz nie bede masowal na SAA , redukcja 10mg na mecie czy z 50mg propa e2d to juz nie sa takie typowe cykle ;d

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2/11/2014 10:23:35 PM Liczba szacunów: 0
  • masa na saa , redukcja na suplach? beda spadki clen - antykatabolik. w diecie zejdz z weglami stopniowo. wiecej bialka dorzuc BTW: Wzrost (cm) 191 Waga (kg) 97 Obwód Bicepsa (cm) 39 CO TY CHCESZ RZEŻBIC?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 12/22/2007 10:50:38 AM Liczba szacunów: 0