18

z 50g, ale przecież w dzienniku potreningu.pl możesz wpisać na sztuki Zmieniony przez - abdou2 w dniu 2013-07-04 18:57:40

[...] opisie - w wieku dojrzewania, w okresie dużego przyrostu, po przeciążeniu z wysiłkiem fizycznym ( ja tak dokładnie mam ). Udam się do lekarza, może poradzi mi jakieś wkładki, maści, czy coś tam. Wielkie dzięki za odp., bo bardzo się bałem, że to coś poważnego, bo trwa to regularnie od 2 miesięcy ( a ta choroba trwa około 18 miesięcy). Thanks ;]

Siemka ja mam pytanie mam 18 lat w tym roku wzrost mam z jakies 1.68 i chce wziasc Winstrol to bedzie moj 1 steryd czy musze obawiac sie jakis skutkow ubocznych czy jeszcze po tym urosne ?

Odnośnie tego 150lb - nie ważne tak naprawdę ile robisz nim powtórzeń ogólnie tylko ważne jest ile robisz nim pełnych, prawidłowych powtórzeń. Generalnie lepiej zrobić 5 x 10 powtórzeń z pełnym dociśnięciem niż 5 x 12 powtórzeń niepełnych. Powodzenia w dalszej redukcji. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2015-10-12 21:18:50

[...] lipo 6 black, ripped freak, oxy Elite, hyoerlean fx7 i man scorch, czy mówisz o tego typu spalaczach? Fakt że venom od pierwszej do ostatniej tabletki działał tak samo, tymbardziej ludzie pisali o jakimś zejściu po odstawieniu a u mnie poza większym apetytem nic się nie działo :) Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2018-01-25 10:42:18

Ja kupuje w kauflandzie. Nie jest drogo - pestki dyni 100 g. 2 zł, migdały 500 gr. 18 zł, słonecznik 100 gr. 2 zł.

a moze tescia na odblok ?? aaaa juz wiem czego clomid bo kolo bedzie cykla robil, wiec sie nie smaic Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-27 18:58:04

Jak Byś brał SAA to takie ich wyliczenia były by dobre w sumie gramów/posiłki/wynik/waga/wynik 40 x 5 = 200 gramów \ 60 = 3,3 grama na kg masy 60 x 5 = 300 gramow \ 90 = 3,3 grama na kg masy Dużo za dużo dla normalnego ćwiczącego dla kogos stosujacego Sterydy wsam raz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-08 10:18:14

[...] jedyne wytłumaczenie przerabia na mięśnie na udach tkanka tłuszczowa zanikła prawie skóra jest jak papier ..od tygodnia wspomagam się białkiem ,fakt czuje się jak pookładany kijami wszędzie mięśnie ponadrywane , ale organizm buduje powoli ..wiek 39 waga 120 kilo 182 wzrost spaliłem przez 5 miesięcy 18 kilo bez diety tylko ograniczenie posiłków ,,

[...] Zdecydowanie warto również skupić się na diecie. Określenie, że jadasz lekkie rzeczy, nie napawa optymizmem. Polecam w tym celu udać się do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html. /SFD/2018/1/18/2c7878db275846cf9242a61cfc4eb6f0.jpg

a co z BCAA i innymi aminokwasami? Zmieniony przez - erwinnf w dniu 2007-10-27 18:01:45

[...] tyle ile trzeba to po co dotaktowo walic aminokwasy czy też BCAA ?? Jeśli jestes juz bardzo zaawansowany mozesz brac BCAA podobno poprawiają troche regerejacje. Przy Redukcji Przydaja sie bardzo jako antykatabolik. Jak tak bardzo chcesz cos kupić to se kóp Magnez bo pewnie masz niedobry go Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-27 18:07:20

dlaczego mam niedobory? może zaproponujesz jakie suplementy kupic? Zmieniony przez - erwinnf w dniu 2007-10-27 18:13:00

[...] organizmu, - wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej, - regulację hormonalną, np. testosteronu. Zalecana suplementacja według badań to minimum 1-2 g łącznej sumy EPA + DHA. W przypadku suplementu Olimp Gold Omega 3 będzie to od 2 do 4 kapsułek dziennie z posiłkiem, z dala od treningu. /SFD/2018/10/18/8752fb0ebacc4a86ace70f072d66eba0.jpg

[...] że dany osobnik podczas upadku uderzy się o jakiś przedmiot czy podłoże. Zalecałbym by doszkolić sie w kwestii udzielania pierwszej pomocy w takich przypadkach. Można pójśc na jakiś kurs bądź poczytać poradniki w internecie. Pozdrawiam /SFD/2017/11/20/45dd099bdb0147f18d9c7b40f8dcc65b.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 19:18:40

[...] tam moderatorzy i doradcy na pewno pomogą Ci odpowiednio zbilansować dietę, która przyczyni się do szybszej rekonwalescencji. Na pewno praca z fizjoterapeutą oraz odpowiednia dieta i motywacja oraz konsekwencja pozwolą Ci powrócić do pełnej sprawności. /SFD/2017/12/18/54249df915674f2eba7eccb3d29cd4fa.jpg

Przedtreningówka - najmocniejsza na rynku. Czy warto brać? Jeśli nie masz 18 lat (chociaż to sztuczna granica) to nie warto brać.

sprawdz w sklepie sfd , jaka wersja jest dostępna - podpytaj w BOK u nas jest (atleta łódź) ale nie mamy na necie wystawionych, bo dosłownie ostatnie z 3-4 szt zostały tej wersji i pewno lada chwila jej nie bedzie Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-09-18 13:31:42

Paanie to nie jest zadna kraina snow tyko REAL LIFE Zmieniony przez - SuperMan01 w dniu 2010-09-11 18:42:39

hmmm tylko ciekawe gdzie ja zrobie dziure w scianie...