18

wiecej informacji pod numerem GG 7342503 Zmieniony przez - samsung89 w dniu 2009-06-18 14:48:32

Witam. Chciał bym prosić o ułożenie mi diety. Jestem w tym kompletnie zielony. Zależy mi na zrobieniu masy. Wiek;18 Waga;70kg Wzrost;193cm Jak narazie cwicze sobie w domu hantle+sztanga.

waze 85 mama 18 lat chciałbym spróbować swoich sił w trójboju... jakie musialbym wyniki aby sie nie osmieszyć na siłce?

Mam tutaj pytanie jaką polecacie dietę przy taki trybie życia: 1. Wstaje koło 6.30 no i potem wychodzę do szkoły.... 2. Wracam koło 18/19 3. koło 20 ćwiczę 4. koło 1.00/20.. idę spać Zaproponujcie jakąś dietę. Byłbym bardzo wdzięczny :D

W badaniu mam żelazo 154 ug/dl (37-145). Co z tym zrobić?Wbc 10,5 RBC 4,98 HGB 14,1 HCT 45,2 MCV 91 MCH 28,3 MCHC 31,2 RDW 14,o PLT 300 MPV9,9 PCT 0,296 PDW 18,5 BAS 1,3 ALY 0,8 LIC 0,7 PROSZĘ O ODCZYTANIE.

Witam!Jako ,ze cwicze juz ladnych pare miesiecy chcialem zaczac pierwszy cykl kreatynowy. Co sadzicie o tym zestawie: universal storm + universal shock therapy. Wiek prawie 18, staz ponad pol roku na serio z dieta.

Witam Znajduje sie w takiej sytuacji ze zbliża sie moja 18 wiec nie wypada nie pic alkoholu wiec co z suplementacja kreatyny jednorazowy wybryk może zepsuć efekty i pozytywne skutki które niesie zażywanie kreatyny Dodam ze nie pijam alkoholu

po 6 tyg. propionatu 5% 100mg EOD a wczesniej 100 metki brałem czyli w sumie wyjdzie ze 10-12 tyg :/ %) wiem, głupi byłem mam 30 clomidu, 30 nolvy jak to brac? i czy moze byc ewentualnie mniej clomidu - 18 ? dorzucic tribulusa?

witam, moglibyscie zaproponowac jakas diete aby nabrac masy? wiek 18 lat wzrost 170cm waga 52kg. slyszalem ,ze na mase dobry jest ryz? z gory dzieki

jak w temacie odbior osobisty Białystok cena 120zł Sprzedaje nie poraz pierwszy ... mozliwosc wystawienia na allegro Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-12-28 13:45:18

mam 18 lat cwiczeod 8 miecha i chcialbym sie dowiedziec czy 8-9 cm jakie przezten czas wypracowalem w klacie ( obecnie mam 100) to duzo czy malo cwicze na sucho i bez konkretnej diety porsze ocencie bo to mi pomoze podjac zyciowa decyzje!!!!

wiecej info pw Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-09-26 23:04:18

Witam mam do sprzedania karte Sapphire 9800pro 128MB 256bit kupiona 2004.08.18 na wge w Warszawie w firmie ENDOR. Karta posiada gwarancje. Możliwość wymiany na coś gorszego z dopłatą. Cena do ustalenia poprzez GG 2852249 bądź tel 501-716-332

Witam. Obecnie zjadłem 100 mety, lecz postanowiłem zaopatrzyć się w następne 100. Problem w tym, że skończyły się pastylki, a ostatnia zjadlem o 18. Nastepne 100 bede mogl zaczac dopiero jesc najwczesniej jutro wieczorem, czy cykl nie zostanie przerwany?

witam 18.11.2013 złożyłem zamówienie kurier zadzwonił do mnie wieczorem 20.11.13 że będzie " jutro " (21.11.13) między godz. 14 - 16 jest już 29 listopada a kuriera nadal nie było i nie ma proszę o pomoc

SIema, Ktore kluby mt i mma w warszawie nalezy unikac a ktore beda dobrym wyborem?? dzieki z góry pozdro Zmieniony przez - Trol w dniu 2009-08-27 18:43:27

Witam. Mam pytanie odnosnie brania kreatyny. Budze sie zazwyczaj o 12-13.. Po przebudzeniu wziac czy lepiej wziac wczesniej (np. o 8.. wziac i isc spac ) dodam ze trening mam o 18.. pozdrawiam

Cześć. Ćwicze juz jakieś 1.5 roku z małymi przerwami i chiałbym zapytać czy suplementacja coś by mogła bardziej pomóc m.in tribulon + cm + whey 100. Chodzi mi głównie czy stosowanie tribulonu to dobry pomysł. Wiek 18 lat

Na stronce ligi bjj pisze że juniorzy są do 16. Chyba jeszcze nie dawno było do 18. A pozatym czy jak ktoś ma 16 lat to sie mieści jeszcze

Mam 18 lat, 182cm a waze tylko 55kg.Ćwicze juz troche, mam juz ulozoną diete i zapotrzebowanie w kcal, chcę jakiś trening masowy rozpacząć ale nie mam pojęcia ile powtorzeń i ile serii najlepiej??