SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • QUEBLO A jakbym się wymeldował na 2-3 miesiące, i nie stawił się w poniedziałek 18.8.2008 po Karte Powołanie czy grożą mi jakies konsekwencje z tego tytułu, i we wrześniu zameldował się zpowrotem i poszedł tam z papierem, że jestem już studentem 2 letniej szkoły policealnej?

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zMardok87 A jakbym się wymeldował na 2-3 miesiące, i nie stawił się w poniedziałek 18.8.2008 po Karte Powołanie czy grożą mi jakies konsekwencje z tego tytułu, i we wrześniu zameldował się zpowrotem i poszedł tam z papierem, że jestem już studentem 2 letniej szkoły policealnej? Nic Ci nie grozi,zgłoś po prostu w WKU że wyjeżdzasz za granice i [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 02:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o niczym nie instruował. Powiedział tylko żebym przyniósł dziś dobre zaświadczenie. Ale ja na przykład na urlop wyjechałem albo w trasę z pracy i będę dopiero we wrześniu w Łodzi. Czy bez takiego cyrku z tym instruktarzem też mi przysłać mogą? Czy już jak minie 18 sierpnia do do następnego poboru dadzą spokój? Byleby do września jakoś dotrwać.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 07:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sobie na urlop tego dnia akurat pojechałeś. Do września masz nie dużo,zadzwoń do WKU że po prostu wyjeżdzasz do roboty i że nie możesz sie stawić tego dnia i tyle. Wrócisz we wrześniu to doniesiesz to co trzeba. zMardok87 tak,tylko ze jeśli nie stawisz się tego dnia to oni Ci wyznaczą inny Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-12 18:38:56

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubel Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-16 18:50:07

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14 dni,to ważny bedzie przepis który już tu wklejałem: rozporządzenia Rady Ministrów z dn. 31.05.2006r. w sprawie udzielania odroczeń zasadniczej służby wojskowej (Dz.U. Nr 118, poz.800). § 8. 1. Poborowy, który został powołany do odbycia zasadniczej służby wojskowej, może złożyć wniosek o udzielenie odroczenia zasadniczej służby wojskowej [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z tego. Osobiscie - POLECAM ! ps.update - mialem zostac na zawodowego ... lecz kontrakt zostal przetargany przed moimi oczami przez Kapitana mojego batalionu - zaraz pierwszym moim numerze Zmieniony przez - trixo w dniu 2008-12-01 13:38:25 Zmieniony przez - trixo w dniu 2008-12-01 13:39:57 Zmieniony przez - trixo w dniu 2008-12-01 13:40:18

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe witam , swiete slowa , to co powiedziales jesli chodzi o metamorfoze z chlopaka na mezczyzne ...BZDURA ! W wosjku wcale niczego sie nie uczysz , mam na mysli tutaj Zwykle Jednostki Wojskowe sluzby zasadniczej ale Ciechanow - to byl ogien !!<-- jesli chodzi o szkolenie !!!!!! Zmieniony przez - trixo w dniu 2008-12-01 14:18:19

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sroda - 16/12 - DT /SFD/Images/2015/12/18/5c3275d1d07b4f599176c9ef7b087543.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Przed treningiem: Pure power 14g Cytrulina 3g Bcaa 10-15g Tyrozyna 1g Na treningu: BCAA 10-15g CytoMax 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g Kreatyna HCL 2-3g Beta Alanina 2-3g Leucyna 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 18, zaleje go fatem :)) na przekór stereotypom podobno po 18 zaczyna podlewać wiec sprawdzam czy to prawda tak Lodzianin,o 17 jestem w domu od razu pierwszy posilek przed treningiem,tj. baton + banan i olej kokosowy tyle co na smaka ok 18 trening zazwyczaj ok 18;30 w domu jestem ok 20 wiec zanim sie ogarne,suple to to to tamto to o 21 1-wszy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza :D Na tych kaflach ciezko zobaczyć:d Jak to Przemo mówi %-) a jeszcze po wrzuceniu jakość lekko sie psuje wczoraj z treningu http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/8/18/9115324_20170817_141610.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/8/18/9115322_20170817_141619.jpg i z środy z DNT, taki szybki check:LD [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 09:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 18.03.2018 REDU tydzień 9 nogi http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg Nogi - Uginanie podudzi leżąc, stopy na szerokość ramion, lekko palce skręcone na zewnątrz 4s 15, 12, 10, 8-10 – 3-0-1-1 - uginanie stojąc palce skręcone lekko do wewnątrz 3s 15p – 3-0-1-0 - [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 18:42:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czczo i dzis zapowiada sie sporo pracy Cardio wlansie kręcę bo ciut pospalem :d Dzis 116kgna czczo i nie było vhyba z 2 tyg tutaj checka na czczo to wrzucam xD /SFD/2020/5/18/484ec69140144f20882077261983d2d3.jpg /SFD/2020/5/18/b4887bae891c46a683a2af79beaa6eb2.jpg /SFD/2020/5/18/4cb07522799d4aa9b44e421ce3d406b6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 09:43:57 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] końcu :d Dołożene gdzie trzeba, była ochota na walkę z ciężarem ;d W pewnym momencie lekko się obsralem bo coś mnie zakulo w barku ale potem już było ok. /SFD/2020/7/18/be8d0799731b4dca9d3924581d803dc1.jpg /SFD/2020/7/18/4e424c2fcc88412db613774ad6e899f0.jpg /SFD/2020/7/18/8f2cae79bf374a7fa47e95a67b1a680b.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-18 17:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko mniej:D 1. płatki ryżowe, białka jaj wpi trening 2,płatki ryżowe białka jaj wpi 3.ryż indyk 4.omlet 5.indyk oliwa 6.jajka białka jaj Po Cardio i treningu /SFD/2020/8/18/aeb44a3668d548418302f44e1c293f73.jpg /SFD/2020/8/18/66d3e67cb7a44f25a3332c4bbb938a64.jpg /SFD/2020/8/18/e03deb06c3db4438ba68a5e35a341f05.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-18 12:09:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] w Pelcy 740 W dnt 420g Dzis też poszedł wlew i kilka napewno zrobię Mam dwie paki tada i solco plus pakę Hepa marz i witamine c więc gdzieś na około 10 wlewów /SFD/2020/12/18/c2f7de4022dc4001971fb0578f761707.jpg /SFD/2020/12/18/bb2d308bfd504acd9da8bb820ffb39a1.jpg /SFD/2020/12/18/f6a93b65eade4446936e19935a26ed25.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-18 21:40:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • . /SFD/2022/6/18/833d06ebaf40437d8f796114e7d79c85.jpg /SFD/2022/6/18/d7c52455a1d34bd18f022df31f9e44e4.jpg /SFD/2022/6/18/c770af379c6743a1aed41b615202f370.jpg /SFD/2022/6/18/c1dc6d03eed8406ba42fbf64ae4e33bf.jpg

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-18 12:48:49 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Tobą 3527550 (12:01) myśle , że tak3527550 (12:01) bo nie warto tu niko uszukiwaćJa (12:01) no a coz sie stalo?? 12:02:21 >>cleo<< (GG# 5083460) haha 12:03:18 duramen ([email protected]) tej pamietaj ze ty niby mojka laska 12:04:01 >>cleo<< (GG# 5083460) 3527550 (12:02) wiem , że jesteś z Dawidem nie od dziś i , że [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zawodny (14:17) nie pedaly Zawodny (14:17) my sie tylko bawimy Mamut nowy nr (14:17) ta ta Mamut nowy nr (14:17) jasne Zawodny (14:17) a chcesz sie przylaczyc? Zawodny (14:18) zartuje Zawodny (14:18) idziemy na silke pakowac Zawodny (14:18) ale nei w du pe Zawodny (14:18) tylko tak normalnie Zawodny (14:18) ciezarami Zawodny (14:18) alf (14:18) [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poprosic o karte czlonkowska Zawodny (20-08-2005 12:17:08) odczekac swoje Zawodny (20-08-2005 12:17:16) wplacic odpowiednia sume na moje konto Savick (20-08-2005 12:17:18) a ty kto?? Savick (20-08-2005 12:17:22) zawodny?? (nie sprawdziłem, ale spojrzałem na opis o jogurciku :) ) Zawodny (20-08-2005 12:17:25) dac swoje fotki nagie Zawodny [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)