18

oto ta tabletka... Bardzo proszę o pomoc w identyfikacji co to jest... Młody tłumaczy, że to witaminy Centrum, ale nie potrafi wytłumaczyć dlaczego trzymał to w woreczku foliowym schowane w szafie... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1326db3e6dea4fd2af384a2e8d5e8e3f.jpg Zmieniony przez - Psiotrek w dniu 2015-02-18 21:11:17

Szlag by Was wszystkich trafił-to ja tu cierpliwie i z powagą próbuję się dowiedzieć, o co chodzi w tej systemie-a tu mi wpada banda nieokrzesanych awanturników i robi zadymę Jeszcze przestraszycie naszego jedynego systemowca-i nie będzie miał kto nam wytłumaczyć! Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-09-01 18:17:15

[...] leucyny nie wybije z ketozy... Wreszcie: czy insulinomityzm leucyny faktycznie jest zupelnie niezalezny od stęzenia glukozy..? Czy tak czy siak na aminokwasy nie powinno się patrzec jedynie jak na ceglieki mogace albo buydowac albo dostarczac energii, bo ich rola - jest o wiele szersza. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-18 13:32:03

na tych foto to ramiona wieksze i lepsze jak burneika :-D no i cwiczy w jakiejs moskiewskiej zapomnianej kotlowni... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-03-18 19:03:26

[...] na EVLS Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/7/e0fecfb3a7584fd38676cf22be05b087.jpg /SFD/Images/2015/10/7/706b93e3113242f087a8cc4320c2156a.jpg /SFD/Images/2015/10/7/0f5d268c28184df085d38fea88958021.jpg /SFD/Images/2015/10/7/ca3f66795c434087a950075839e63bc1.jpg /SFD/Images/2015/10/7/92753d32a6ac4d73bfc5d30a54bdfb7c.jpg [...]

2003 - nie wiem jakie zawody, fedorov, cutler, atwood. /SFD/2021/4/18/b3772426bb184ea7880c0981763e5988.jpg

[...] Bo ja w sumie tez mam taki problem:P Ostatnio biore bialko Dymatize Elite Whey waniliowe i mam straszne baki :P Wlasnie zastanawialem sie czy to czasem nie od tego;) Wczesniej bralem ISO 100 Dymatize i takich problemow nie mialem! Jest to mozliwe, ze to od tego bialka? Od smaku lub cos?:/ Zmieniony przez - Daffcia w dniu 2007-04-01 12:59:18

[...] siłowe mogą być bardzo korzystne dla dzieci. W badaniach przeprowadzonych przez dr Lyle Micheli z Centrum Medycznego Szpitala Dziecięcego w Bostome, poddano obserwacji 18 dziewcząt i chlopców w wieku 10-11 lat, którzy, podjęli trening kulturystyczny i ćwiczyli 3 razy w tygodniu przez 9 tygodni. W rezultacie w tym okresie ich siła zwiększyła [...]

Czy istnieje możliwość że znowu "zła technika"? Choć nie wiem do końca jak to możliwe w przypadku pompek :/ Zmieniony przez - sitcom555 w dniu 2014-01-18 00:36:29

[...] większość na nich widać. Mięśnie co prawda nie masz wiele, ale tkanki tłuszczowej w stosunku do nich jednak trochę jest. Szczególnie w okolicy brzucha. Być może około 17-18 procent. Według mnie warto jest zjeść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Powinna być to szybsza droga do uzyskania [...]

aha nadal nie dowiedzialem sie czy jest sens suplementacji tym produktem dla ludzi w wieku 18-21 lat ? czy ma zastosowanie jakies interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi (np SSRI) ?

[...] nogę w bok. Ale tylko w bok! W przód, w tył - żadnego bólu nie odczuwam. Aktualnie myślę, żeby iść z tym do lekarza, prześwietlić lub coś. Chciałbym się dowiedzieć czy to może być coś poważnego? Czy da się to jakoś samemu wyleczyć, a może to normalna rzecz? Na pewno to nie są zakwasy. Zmieniony przez - Mat1114 w dniu 2012-05-07 18:21:05

[...] się, że na kasę chorych, najbliższa wizyta we wrześniu :] Więc nie mam wyjścia muszę iść prywatnie. Może ktoś z Was miał taka samą sytuację i może mi w tym pomoc, ile przerwy i czy warto iść na masaże i zabiegi, o których pisali koledzy kilka lat temu. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - LOOZz w dniu 2012-05-07 18:26:37

[...] o toksyczności, ale jak będzie się suplementować witaminą A synergicznie z witaminą D3, to i witamina D3 nie będzie toksyczna. Trzeba po prostu żyć inaczej niż inni, a będziemy zdrowsi niż większość ludzi na ziemi. Bym zarzucił kilka ciekawych nagrać z YouTube, ale kto by to chciał oglądać ? Zmieniony przez - diego55 w dniu 2017-02-20 18:34:42

[...] francuza na triceps pierwsza seria 10ruchow z zapasem a druga seria juz ledwo 6ruchow kolejna 6ruchow wymuszonych (ten sam ciezar podczas kazdej serii) mysle ze problem tkwi w braku wegli i nie wiem czy to bcaa warto pic na treningu czy moze dodac do gainera te 10g i wypic po silce? pozdrawiam Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-10-15 18:15:26

[...] – 5g. Jeszcze inną opcją jest przyjmowanie kreatyny w małych dawkach (ok. 3 – 4g) ale przez bardzo długi okres (wiele miesięcy). Jak przyjmować? W dni treningowe 5g kreatyny na czczo/lub przed treningiem oraz 5 g kreatyny po treningu. w dni wolne od treningu - 5 g kreatyny na czczo. /SFD/2016/12/18/9a45cb5e21ba4d11abcb4a48ab4e621b.jpg

[...] siwnki z zapaleniem miesnia mostkowo obojczykowo sutkowego, silny ból to standard w tym przypadku, bierz leki przeciwbolowe + ogrzewaj te miejsce, w ciagu kilku dni nie bedzie juz zadnych dolegliwosci PS: zdjecia mogles sobie oszczedzic, no chyba ze oczekiwales po nich po swieza diagnoze %-) Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-05-17 18:42:43

[...] w obrębie mięśnia mostkowo - obojczykowo - sutkowatego, powodują powstawanie punktów spustowych, które mogą dawać dolegliości bólowe. Zalecam jak najszybciej udać się do specjalisty i podzielić się z nim swoimi spostrzezeniami. Pozdrawiam /SFD/2018/1/16/a6ccc67925f8495ba8d06634998ca670.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-18 19:32:29

Rozumiem, że te zdjęcie po prawej to zanim zacząłeś ćwiczyć? Ogólnie sylwetka jak najbardziej na + widać, że dieta przynosi efekty, żadnego zalania nie widzę, wręcz przeciwnie. Jak z wagą u Ciebie i wzrostem? Zmieniony przez - Mgugi w dniu 2013-06-27 16:18:33

witam ponownie po wielu miesiącach. już pisałem o mojej przygodzie na rowerze która była 18 miesięcy temu. dziś moge powiedzieć ze mój bark jest właściwie w zupełności sprawny, już nie pamiętam kiedy mnie coś w nim zakuło albo zabolało jedynie czym moge sie martwić to tym paskudnym sznitem po operacji