18

Jordino plecy fajne, ale widać, że jesteś takim typowym picusiem glancusiem z siłowni. Koszuleczka bez pleców, trzy paski na spodniach, full cap, włosy pewnie na żel, kolczyk w uchu, solareczka, piękny gładki ryjek... Niezła laleczka z ciebie droggy, niezłe \-) sog Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-20 18:03:37

Dziewczyny tez lubia szerokie plecy :D http://imageshack.com/a/img13/8993/ysuv.jpg Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-12-18 14:54:57

To i ja dam swoje aktualne. Zeszło trochę smalcu: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/6da505dcf89f63a4.html Zmieniony przez - Kamil Wu w dniu 2013-12-18 22:00:07

a mozesz zakonczyc te swoje glupie komentarze?? Chyba po to jest forum zeby zkladac tematy wiec skoncz bylo minelo. Wiec co laska skoncz. Przeciez kto pyta nie bladzi Zmieniony przez - 745906 w dniu 2014-01-18 13:02:52

no nawet ładnie Zmieniony przez - Kitsune2 w dniu 2014-03-10 18:43:49

mumin sog nie wszedł. }:-( edit. albo nie, jest lipa u mnie. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-17 18:00:28

sie redukuję, 2 miesiące temu było 20% teraz już 18, myślę że jeszcze 2-3 i wszystko się ładnie pokaże bo już coś tam powoli wyłazi :) trzeba było nie żreć przez rok bułek z KFC i nie popijać ich colą, nie byłoby co redukować :P

[...] Ci zdjecia do porównania bo mam jakieś z wakacji 2013 . Tutaj kolejne- inna poza. (to oraz wcześniejsze było robione kilka godzin po treningu pleców więc możliwa lekka pompa). Teraz też pewnie będą wypowiedzi że zaniżyłem staż http://www.editer.pl/fotka/10c1e47992e5aa9346dbbc31fafeb589_1.jpg Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2014-04-06 11:49:18

Zmieniony przez - martinezo w dniu 2014-08-16 19:18:28

[...] jak bęben wystaje przed 140cm klatkę i Was to jara to pozdro. Ciała obecnych PROSÓW nadają się tylko na scenę i wyciskania dużych ciężarów, nic więćej. Nie będę się kłócił enty raz, bo już pisałem, że każdy ma wybór jaki chce być i to sprawa indywidualna, ale nie wmówisz mi, że są sprawni. Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-10-24 18:04:45

18 lat i już taka dziara? Ile miałeś jak ją sobie zrobiłeś? :D BTW. dobry plegar jak na ten wiek.

6miesięcy FBW http://i59.tinypic.com/2zy8ttv.jpg Zmieniony przez - mrozikpro w dniu 2014-11-24 22:02:18

http://s2.postimg.org/xl4f7h495/IMG_7418.jpg Głównie basen. 190cm, 85kg. Pozdrawiam Zmieniony przez - Michasss8 w dniu 2014-12-13 08:51:18

172 cm 18 lat rok treningu z trzymana micha co powiecie ?:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/caa36c43a911407d9a82706064577912.jpg Zmieniony przez - 4ever w dniu 2014-12-26 11:36:32 Zmieniony przez - 4ever w dniu 2014-12-26 11:37:04 Zmieniony przez - 4ever w dniu 2014-12-26 11:37:26

Witam , prosze o ocene :) lat 18 , Obecnie, wzrost : 185 waga : 75 kg 1 zdjęcie robione jakiś rok temu , a 2 jakieś 2 miechy temu ;] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99ad2db19321400899d33b426c0fabd2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc4a57f8cf0d43778949a718b193c7d9.jpg

Emiloss- jest dobrze ;) Też wrzucę świąteczne plecy ;)) http://i59.tinypic.com/kexnkj.jpg Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2014-12-26 18:58:20

karkiem ? hahah staz okolo 18 msc , waga 68 kg na czczo , wzrost 176 cm kazdy ma swoje zdanie

zdaje sobie z tego sprawe , mlody jestem zrobilem wiele bledow i tak defacto to cwicze rok na powaznie z dopieta miska , pozdrawiam:-) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2015-06-02 18:53:46

[...] Po 1 zła perspektywa jezeli chodzi o zdjęcie po 2 faktycznie musisz podbić mocno kalorie i robić mięcho po 3 masz czas ;-) kiedyś będą duże. Powodzenia. i tu coś odemnie, plecy tylko same maszynyobecnie ,ściągania, przyciagania itp.. /SFD/Images/2015/9/9/e29d3ffe7ab147dc83b26a4065d8668d.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-09-09 11:18:16

Takie tam z marszu /SFD/Images/2015/9/18/dfa7aa0cba534faaaeed76b4da770540.jpg