Szacuny
137
Napisanych postów
4191
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
44168
Grekar w takiej pozycji nigdy nie oddasz szerokości pleców. Lepiej stań w pozycji jak koleś pod tobą. Nie zmienia to jednak faktu, że trzeba sporo mięsa dorzucić pzdr
Zmieniony przez - Zielin w dniu 2014-04-06 10:06:10
Szacuny
7
Napisanych postów
252
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12283
Hekade -nie musisz wierzyc ... proste. Jaki sens miał bym w zaniżaniu stażu ? . Nie zaczynałem cwiczyc jak zakładałem konto. Mam siłownie u siebie w domu i 17 lat , więc zanim uzbierałem cokolwiek kasy żeby pokupowac sprzęt to trochę mineło. Jeśli chcesz mogę dac Ci zdjecia do porównania bo mam jakieś z wakacji 2013 .
Tutaj kolejne- inna poza. (to oraz wcześniejsze było robione kilka godzin po treningu pleców więc możliwa lekka pompa). Teraz też pewnie będą wypowiedzi że zaniżyłem staż
Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2014-04-06 11:49:18