kalikstat
Greg - jak dla mnie to szerokości brak...
... grubości w sumie też
Ale jedziesz dalej
... grubości w sumie też
Ale jedziesz dalej
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
174402
...
Zielin
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
4193
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44226
Grekar w takiej pozycji nigdy nie oddasz szerokości pleców. Lepiej stań w pozycji jak koleś pod tobą. Nie zmienia to jednak faktu, że trzeba sporo mięsa dorzucić pzdr
Zmieniony przez - Zielin w dniu 2014-04-06 10:06:10
pzdr
Zmieniony przez - Zielin w dniu 2014-04-06 10:06:10
...
Kamil0922
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
252
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12283
Hekade -nie musisz wierzyc ... proste. Jaki sens miał bym w zaniżaniu stażu ? . Nie zaczynałem cwiczyc jak zakładałem konto. Mam siłownie u siebie w domu i 17 lat , więc zanim uzbierałem cokolwiek kasy żeby pokupowac sprzęt to trochę mineło. Jeśli chcesz mogę dac Ci zdjecia do porównania bo mam jakieś z wakacji 2013 .
Tutaj kolejne- inna poza. (to oraz wcześniejsze było robione kilka godzin po treningu pleców więc możliwa lekka pompa). Teraz też pewnie będą wypowiedzi że zaniżyłem staż
Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2014-04-06 11:49:18
Tutaj kolejne- inna poza. (to oraz wcześniejsze było robione kilka godzin po treningu pleców więc możliwa lekka pompa). Teraz też pewnie będą wypowiedzi że zaniżyłem staż
Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2014-04-06 11:49:18
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
64
sss
Zmieniony przez - Kisiel97 w dniu 2014-04-07 19:24:03
Zmieniony przez - Kisiel97 w dniu 2014-04-07 19:24:03
...
kfzr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
481
Witam wszystkich ;)
...
KrzychoLJA
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1345
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1345
https://bundles.sfd.pl/
" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">
https://bundles.sfd.pl/" alt=""/>
Zmieniony przez - KrzychoLJA w dniu 2014-04-09 14:01:39
" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">" alt=""/>
Zmieniony przez - KrzychoLJA w dniu 2014-04-09 14:01:39
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
417
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5700
Ogien, łap soga
...
Tobiass
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
434
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6063
...
vvv
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
1142
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
48688
Tobias doby kawal plecow
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
sylwetka do oceny 16 lat
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- ...
- 272
Następny temat
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg
