18

Jest jakaś PORZĄDNA sekcja MMA we wrocławiu gdzie mogę zacząć mając 18 lat ?

Kupie obciązenie toczone org gryfy ławkę Pozdrawiam :) Zmieniony przez - harry333 w dniu 2009-03-04 22:24:18

Witam :) Jeśli robię trening o 18 ,to areo/interwał kręcić zaraz po siłowni (teren) czy w dni nie treningowe (Redukcja) Dzięki za Odpowiedz ;]

muSisz codzienie co dwie godziny prubować jego zrobić morze ci się mi to pomogło jusz mam 18 lat hodze na karate asz 10 mam czarny pas to się na tym znam

hej czy ktos nie wie czy jest jakas sekcja akrobatyki w okolicach krakowa tylko mam 18 lat i nie wiem czy warto zaczynac ale bardzo bym chciala plis pomozcie

witam mam 18 lat i 165 zrostu mama ma 157 a tata 167 czy urone jeszcze, dodam ze niemam jeszcze brody ani sylwetki osoby dorosłej , włosów pod pachamitez mam mało

mam 18 lat 180cm wzrostu 77kg. szukam dobrego sprawdzonego treningu na mase z wykluczeniem nog. moj starz to pol roku. pomozcie!!

Witam! Rok temu w okresie letnim w pg 18 odbyła się gala MMA. Czy ma ktoś może informacje czy w tym roku również taka się odbędzie?

Witam. mam 18 lat, 170 cm wzrostu i 65 kg. Chciałabym schudnąć, tylko kompletnie nie wiem jak się do tego zabrać. Pomożecie?

NIEAKTUALNE Zmieniony przez - soledad w dniu 2012-02-18 22:50:48

Które białko jest korzystniej wybrać? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-27 18:36:17

post nie wiedziec czemu zostal skasowany... napisalem wiec w insomni http://www.insomnia.pl/temat167477/ Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-04-18 13:40:32

Mam prosbe czy mógłby ktoś napisać jakiś plan treningowy dla mnie? Mam 18 lat, 72 kg , 183 cm wzrostu, Dopiero zaczynam cwiczyc. Z gory dzieki.

trening mam o 18 kończę około 19 czy mógłbym około 21 robić jeszcze z 4 serie po 20 pompek ?

Witajcie! Mam 182 cm wzrostu 18 lat i waże 73 kg. Moim celem jest masa mięśniowa więc prosiłbym o rozpisanie diety. Mój staż to rok ćwiczeń.

mam 18 lat i mam 165 wzrostu chciałbym jeszcze kilka cm urosnac . czy polecilibyscie jakies odzywki sterydy przez które w szybszy sposób zrobie sie ''wiekszy''

Waga 65kg, Dieta będzie urozmaicana. Dodałbym jakieś białko ale nwm jakie. /SFD/Images/2015/10/18/cfcd08d522184f409fb7498e642c153b.jpg

5.07.14 (18:00) Argentyna - Belgia (Estadio Nacional,Brasilia)

prosze o skasowanie pomyliłem działy. sorry Zmieniony przez - mike_k w dniu 2011-07-18 17:16:28

Witam. Sprzedam Trec L-Glutamine T6 300 kaps. (niestety otwarte, bez 18 kapsułek) Tylko 30 zł + wysyłka 3,5 zł! Pozdrawiam.