z serii

veloci to najniższy model butów z serii mercurial (jeśli się mylę, to mnie poprawcie), więc to nie wróży nic dobrego buty są wykonane z syntetycznego materiału, więc moim zdaniem nie są godne polecenia poszukaj buty ze skóry naturalnej, w takiej cenie powinieneś coś znaleźć, ale raczej będą to buty mniej znanych firm... co nie znaczy że gorsze. Ja [...]

Myślałęm o T90, ale kolega powiedział mi żę będęsięczuł jakbym miał plastik na butach i ma rację. A jakieś buty z serii nike pobiją AdiNovę? Z tego co wiem to predatory mają rożne ulepszenia do siły strzału i celności czy to tylko pic na wodę?

Witam zastanawiam się nad zakupem korków na zbliżającą się rundę. Mój budżet to ok 350 zł. Zastanawiam się nad butami adiPure(jeśli znajdę w tym przedziale cenowym) lub adiCore. Prosiłbym o jakieś opinie o tych butach lub propozycje innych modeli. Z góry mówię że nie interesują mnie buty z serii Vapor itp. Pozdro

cingular vapory III to podobno najlepszy model z serii mercurial(nie licząc superfly). sam III nigdy nie miałem ale teraz jak kupiłem lanki Adidas predator X, to postaram się je właśnie kupić tylko z podeszwą SG.

mercurial ale ja mam na myśli tylko tegoroczne modele z serii predator_x, Co do chalówek. Osobiście gram w adicorach. Jedyne co było niefajne to 1 trening, po którym stopy mnie parzyły (taki ból dziwny) z powodu innej wkładki niż do tej pory miałem w poprzednich. Osobiście gra mi się w nich dobrze (jestem raczej technikiem), a dobremu graczowi [...]

Witam. Chciałbym kupic sobie nowe korki do ok 200zł. Gram w klubie trenuje kilka razy w tygodniu. zastanawiałem sie nad czyms z serii mercurial czy lepiej moze tiempo albo cos z adidasa?

Sestek z tych 2 modeli to bardziej Adinova.Niezłej jakości są też te Nike z serii ctr360 Ale ogólnie do 200pln polecam Adicore,Nike Mystic,Puma V-konstrukt, To są dużo lepsze buty. Powinny Ci wytrzymać spokojnie cały sezon. Ewentualnie jeśli chcesz lekkie i dobre syntetyki to Adidas f30 to niezła propozycja

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

Kolejna dieta z serii nie daj się świeżo ułożona: Ilość - B – T – WW - Kcal 7:00Śniadanie: Płatki owsiane 100g – 2.70 – 2,30 – 8.20 – 63 Mleko 1,5% 300g – 10.20 – 4,50 – 15 – 141 twaróg pół, 100g – 18,70 – 4,70 – 3,70 [...]

[...] obracając – 10kg x 12 , 12 x 10 , 15 x 8 - unoszenie sztangielek do przodu – 7 kg x 12 , 10 x 10 , 12 x 8 Progres: BRAK Miska: - dodatkowo poleci kolejny baton z serii CARB KILLA OD MARKI GRENADE zawartość białka - ponad 23g, mniej niż 1,5g cukru i 1,5g szybko-wchłanialnych węglowodanów [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

to na dzień dobry jakies foty z urlopu byś wrzuciła Z serii wizyta drożdżówkowa u Babuni Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-14 13:37:15

Mam dylemat jakie koksy sobie zakupic potrzebuje bialka (ewentualnie jakiegos gainera 30%), kreatynka moje typy to trec cm3 , magna power olimp albo tez z olimpu ta z serii dominator :)

Trening masz ok w jednym masz martwy ciąg a w drugim masz przysiasy więc nie wykonujesz ich na jednym treningu Co do obciązenia to dopiero w ostatniej serii dochodz do kasymalnego cięzaru takie beda lepsze efekty czyli z serii na serie dokładaj troszkę cięzaru Ps Martwy ciąg stosuj jesli potrafisz wykonac go poprawnie technicznie pozdro

z serii - kawały z Metro Idzie sobie niedźwiedź leśną dróżką, patrzy - a tam w krzakach siedzi jeż. Podchodzi do niego i mówi: - Co jesz? Jeż na to: - Co niedźwiedź? Niedźwiedź czaji, że nie został zrozumiany, więc pyta jeszcze raz: - Co jesz, jeżyku? - Co niedźwiedź, misiu?