znaczy

Znaczy chodziło ci o panne Frocha? No ja nie będę tego komentował...

SURIMI to nie nazwa ryby. Po japońsku wyrażenie to znaczy dosłownie "mielone mięso" i oznacza zmielone mięso różnych gatunków białych ryb, najczęściej mintaja albo morszczuka. W czystej formie zawiera (w zależności od użytych ryb) ok. 76% wody, 15% białka, 7% węgli i 1% tłuszczu. Nie ma żadnego wyraźnego smaku, więc dodaje się do niej [...]

[...] wiciskanie waskie, lub odwrotne pompki I lec tak np w poniedzialek, w srode np zmien zamiast wyciskania sztangi daj sztangielki, zamiast podciagania daj martwy ciag Taki trening Ci wyjdzie ok 45-60min, na koniec dozuc absII i aeroby kiedy tam robisz czy jak, znaczy ja mam na koniec abs i aero Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2010-09-07 22:17:40

Groclin będzie miał okazję, żeby się wykazać. Ogólnie rzecz biorąc reprezentować nas będą w tym sezonie w Pucharach kluby z małych miast. Ale to nie znaczy, że muszą wypaść gorzej niż Wisła czy Legia. Parę lat temu Zagłębie grało w Pucharze UEFA z Milanem. Wtedy grali w Lubinie, ale teraz wymogi UEFA są surowsze. Gdyby weszli do grupy w LM to [...]

[...] przysiad przedni, ze względu na to, że później robisz MC. Na plecy zdecydowanie drążek musi być i najlepiej jeśli to będzie szeroki nachwyt. To, że robiłeś ćwiczenie, nie znaczy że odpada- możesz dać przysiad przedni, albo wykroki, ewentualnie wypychanie na suwnicy, prostowanie nóg na prasie, hack-przysiad. Na biceps w A uginanie ramion ze [...]

Ale czego sie chcesz dowiedziec o odzywkach? Skoro nie rosniesz to znaczy ze dieta nie spelnia Twojego zapotrzebowania i w rzeczywistosci jesz za malo.

to znaczy, że z kulawego forum korzystasz, skoro nawet prostego pp nie umieją ułożyć. w przypadku osiągniecia maksymalnego obciażenia stosujesz deloading.

to znaczy, że z kulawego forum korzystasz, skoro nawet prostego pp nie umieją ułożyć. w przypadku osiągniecia maksymalnego obciażenia stosujesz deloading. K** to slabe forum>?< zawsze myslalem ze 1 sfd a 2 K** z najlepszych forum co do deolingu cwiczylem tak Ze pierwsze Fbw 3x5 starting streach zrobilem do maksymalnego obciazenia ktorego mam , a [...]

Kata bez sensu? Wybacz ale nie zgodzę się. To że nie jest przydatne w napierniczance na ulicy, to nie znaczy, że nie powinno się tego uczyć. A poza tym z tego co przeczytałem, to znasz praktycznie tylko te najbardziej podstawowe kata. W Shotokanie jest ich znacznie więcej. A jeszcze do zastosowania: robiłeś kiedyś bunkai kata? Zastanawiałeś się [...]

ale temat rzeczywiscie tylko po co akurat na sporty uderzane zapiszcie sie razem na kurs tanca i bedzie gitara pozatym to ze bedzie trenowala to nie znaczy ze na ulicy bedzie bezpieczna nie wiem jakos tu widze tendencje na tym forum ze jesli ktos juz trenuje kb albo mt to juz jest nie do obicia a jakos co innego widzialem w czesci tanecznej [...]

Ok, dzięki za rady. To znaczy przyznam szczerze, że bardziej zależy mi teraz na rzeźbie niż na masie, no ale nie chciałbym tracić tych mięśni co mam... I ciężko może mi być ustawić sobie plan dnia tak, żeby móc po śniadaniu odczekać godzinę i biegać... Czy bieganie na czczo naprawdę tak redukuje masę mięśniową? Samo bieganie/marsz w tym planie [...]

BCAA jak najbardziej na regeneracje To ze nie czujesz swedzenia nie znaczy ze beta nie dziala. Czy wezmiesz na raz czy w dwoch porcjach nie ma znaczenia beta nie dziala doraznie. Daj tak zeby wyszlo 5 g codziennie. DAA sobie daruj.

Niektórzy nie odróżniają gino od lipo. http://pl.wikipedia.org/wiki/Plik:Gynecomastia_001.jpg Zobacz cobie prawdziwe gino. A z resztą jak ktos ma kawał suta to znaczy ze odrazu mete brał?

Co to znaczy zaszkodzic? Otluszczasz sie od tego, zle czujesz, odczuwasz jakies negatywne skutki takiego postepowania? Jesli odpowiedz brzmi nie to nie masz sie czym martwic. Z punktu widzenia kulturystycznego na pewno Ci odradza i powiedza zebys zainwestowal w carbo. niektorzy zra byle co a i tak wygladaja spoko, niektorzy maja diety i im nie [...]

Dieta odpowiednia do grupy krwi to bzdura, to ze Twoj 'przodek' kilkanascie tysiecy lat temu zamiast biegac z dzida za mamutami wcinal korzonki nie znaczy ze Ty nie potrzebujesz tluszczu. Obetnij go jak najnizej, albo spozywaj w glownej mierze tluszcze roslinne , a testosteron bardzo drastycznie Ci spadnie. Z drugiej strony 1400 kcal? Wazysz [...]

to 1 to znaczy ??? hihi

Wiesz dieta zawsze jakaś jest ;p znaczy się jadam dużo ryżu jajka wszycho co ma białko i węgle ale teraz drugie pytanie jak połącze krete z gainerem jak to jeść to jest pytanie kreatynę należy na pusty żołądek a gainera godzinę przed treningiem co teraz?

Nie ścinaj na starcie kalorii. Odżywkę daj po treningu tylko. Skup się na zwykłym jedzeniu. To znaczy, 2 posiłek do zmiany całkiem. Po treningu brakuje węgli. W diecie brakuje warzyw i tłuszczy. Ryby staraj się jadać świeże.

szkód to znaczy?

[...] hehe ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- [...]