znaczy

[...] nie jest faworytem tej walki i nie zmieni tego faktu ani Twoje uwielbienie ani fakt, że pochodzi akurat z Polski. Ale to, że nie jest faworytem i że się jego szanse ocenia marnie nie znaczy, że ktoś wykazuje brak szacunku, bądź też szydzi czy przedstawia go celowo w złym świetle. Nie znaczy też, że musi przegrać. Postaraj się to zrozumieć.

[...] do głowu zmęczenie (mimo wszytko) i nie ma się co dziwić. walczył cholernie ofensywnie przez 10 min, a każdy, kto kiedyś walczył dłużej niż 2-3 minuty pod rząd wie co to znaczy. ale zarzuty, że poległ przez kondycję są głupimi zarzutami. popatrzcie, jak czasem po kilku minutach walki i atakowania zmęczeni są czołowi zawodnicy MMA. - tym, co [...]

[...] ćwicze od 2 tygodni , domowo(pompki , brzuszki , hantelkiem , i na worku boksuje - po co te domowe ćwiczenia??? porządny trening na siłowni wystarczy pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej! mięśnie muszą się zregenerować! Amino i Glutamina jest dla ciebie zbędna są to suplementy zupełnie niepotrzebne przy twoim celu i stażu czy HMB mogłoby być [...]

[...] - jestem pewien, że stając obok mnie okaże się zdecydowanie bardziej masywny, a w formie startowej był równie mocno wycięty jak ja teraz lub bardziej (nogi - czwórki). Co to znaczy naturalnie? Bez suplementów, proszków, tabletek i innych specyfików? To znaczy bez SAA i innych substancji uznawanych oficjalnie za "doping" - doskonale wiesz co [...]

studencik - daruj sobie porównania tego typu... to, że zawodnik A pokonał zawodnika B, a zawodnik B pokonał zawodnika C, nie znaczy, że zawodnik C przegra z zawodnikiem A! Zresztą przykładów z życia wziętych są tysiące.

[...] powód, aby podołać tak dużemu wysiłkowi treningowemu przez całe lata. Jak wynika z wypowiedzi mistrzów kulturystyki ich poglądy są zbieżne w sprawach zasadniczych, to znaczy: podstawowego treningu z dużym obciążeniem, diety, koncentracji i regeneracji organizmu. Występują indywidualne poglądy na niektóre kwestie (ilość protein w diecie, [...]

bo za dużo też nie znaczy,że dobrze organizm u Ciebie przyzwyczaił się do takiego trybu...Ty się wykańczasz fizycznie i psychicznie,a efektów i tak nie widać takich jakbyś chciała

Witam w ten piątkowy, wspaniały poranek :D:D:D:D Tygrysku mam chyba coś w stylu ADHD:D to znaczy- drzemią we mnie mega pokłady energii, której muszę dać ujście, bo inaczej mnie roznosi;) Poza tym ja to kocham- może dlatego na treningach endorfiny dodają mi skrzydeł:D Dzisiaj taekwondo:):)

hihihih:D:D:D Dzięki dziewczynki :*:*:* Daje mi to MOC:D:D:D ja już po drugich aero :D:D:D mam fotę pół szpagatu- to znaczy to jest jeden z elementów rozciagania, z tego potem przechodzę albo do męskiego albo do damskiego- zalezy od ułożenia bioder . Bardzo dobra pozycja wyjściowa :D:D:D Ale miny no i jednak po godzinie aero to wiadomo :D:D do [...]

Ako to znaczy kupon akumulowany to znaczy ze mnozysz swoja stawke razy wszystkie kursy. Jesli 1 mecz nie wejdzie to kupon przegrany.

co znaczy stawy bolą ? kolana, biodra ? bo to raczej o technikę biegu może chodzić, niż same buty. z kolei źle dobrane buty partaczą technikę i kółko się zamyka. Tak, jak pisze xzaar, najlepiej idź do sklepu, gdzie zrobią Ci Videoanalię i zaproponują pare modeli. W tych modelach pasuje też pobiegać na bieżni w sklepie

Jeśli dajesz radę zrobić 15 powtórzeń, to znaczy że większym ciężarem prawdopodobnie dałabyś radę zrobić nieco mniejszą ilość powtórzeń;-)

31 styczeń 2012 MĄDROŚCI ŻYCIOWE: „jak wychodzę ze spinningu i jestem strasznie spocona to znaczy, że jest to efektywne i skuteczne ćwiczenie, bo jak wychodzę z innych, to nie jestem tak spocona...” (dodam, że główny powód to napchana sala i brak klimy) i dalsza tyrada na temat spinningu… i jego zayebistości :-D nawet się w dyskusję nie wdawałam. [...]

[...] Niestety w chwilach stresowych nawyki utrwalane u mnie przez lata czasem lubią powrócić. Na szczęście tak jak mawiała moja terapeutka, jak sama sobie z tym poradzę, to znaczy, że jest OK. Udało mi się wczoraj zażegnać ten kryzys. Nie będę tutaj wypisywać, co zjadłam w trakcie napadu, bo to nie ma sensu. Oczywiście to nie zmieniło faktu, że [...]

[...] bo inaczej ta niechciana przyjaciółka znowu zagości na dłuższy okres w moim życiu. Pamiętam do dziś słowa mojej pani psycholog: „Jeżeli to opanujesz sama jak powróci, to znaczy, że jesteś silna i wygrywasz z chorobą, potrafisz wyjść z tego… a niestety objawy mogą wracać w chwilach największego stresu, ale najważniejsze jest, to czy ty sobie [...]

13 lat i 80 kg - 180 cm ... mistrz swiata w wieku 20 lat około ... teraz juzwiem co znaczy przedwczesne dojrzewanie ... im wcześniej dojrzewasz tym kariera przed tobą krótsza bo wcześniej zaczynasz sie starzec ... zobaczcie na jego sylwetke, spójrzcie mu w oczy - ma spojrzenie starego, zmęczonego człowieka ... 3 lata w pierdlu go skończyły - bo to [...]

[...] miednicy i blokowaniu jej w jakichś abstrakcyjnych pozycjach - itp. Natomiast masz rację - że rekompozycję się daje robić. Może się trochę rozpędziłem, że to niemożliwe. Niemniej jednak ja wiem co znaczy mieć za silne pośladki w stosunku do innych mięśni - i nie jest to wcale super opcja. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-06-02 11:06:53

Zdarza sie, byles nie zaczela zagladac do KFC czesciej ;-) Tak na marginesie - fastfoody w Australii sa KOSZMARNE. To znaczy, one i tak sa dosc koszmarne wszedzie, ale takie kfc - kurczak jest doslownie obrzydliwy, kilka lat temu sprobowalam i o nie, nigdy wiecej.

[...] lepiej. Wczorajsza siłownia niestety nie weszła za dobrze. Czułam się jak kupa - dlatego też skróciłam trening. Dzisiaj tylko stretching. Diety w tym tyg nie trzymam - znaczy próbuje, mam ugotowane ale później stwierdzam że jestem głodna i coś dorzucam. Wychodzi mniej więcej na 0. Zrzucam na @ tuż za rogiem. Z pozytywów poszło mi w poślad i [...]

[...] w cyckach :-( Z drugiej strony podczas choroby nie zrobiłam żadnego treningu, a wcześniej też nie było idealnie. Przy takim obrocie spraw nie ma co czekać tylko działać! To znaczy ucinam węgle, zaczęłam już od soboty. W dni z rurką 25g, a w dzień z samym stretchingiem 50g, z treningiem siłowym zostaje tak jak było. W tym tygodniu wychodzi to [...]