SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • na poprawe siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dziek iza liczne odpowiedzi było by super jakbysci mogli mi poprawic ten plan chyba ze on jest dobry:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2007-10-30 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie za konkretne rady :D Rozjaśniłeś mi temat badań. A jeszcze się tak zastanawiam: Na 2 cykl może zamiast tej deki z prolo lepiej zaaplikować Testolic + Winstrol Depot? Natomiast Dece z enanem dopiero na 3 cykl? Wydaje mi się że to powinno mi dać więcej masy. Teraz Prop + wino (zyskam jeszcze trochę czystej masy) a później deca +enan. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2013-08-19 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki jak ogarnę temat to jeszcze raz wstawię dietę do oceny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2018-02-23 23:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf c.d.>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Max - ojciec - zdechl z powodu nowotworu :( Ps. mam nadzieje ze nie zasmiecam tego posatu, jezeli nie to pozniej cos wrzuce, jak cos to sorki wielkie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2003-08-09 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf c.d.>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pozwolic na takie zachowania. To historyjka to taki krotki opis mozliwosci tych psow, powiem jeszcze , ze jak na codzien wyglada na milego psa ( przynajmniej dla mnie) tak wtedy siedziala w nim bestia- zrenice wielkie czarne, morda z jezykiem cala sina i chec przezycia za wszelka cene ( pies nie rozumial , ze chcemy mu tylkokleszcza wyjac) .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2003-08-09 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzenie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wielkie za pomoc i zaczynam szukac wedlug wslazowek:).Co do tkanki to spodziewam sie ze schudnie cale cialo a nie tylko brzuch ale to nie problem i mam nadzieje ze sie uda:)Jeszcze raz dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-04-23 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w trakcie kontuzji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzenia, czasami zrobie przysiady tabaty bo to mi nie przeszkadza ale np juz po 10 min biegu go czuje ; /) Ile doradzacie obciac wegli zeby dalej byl jakis progress? wielkie dzieki za odp. Skup się na tym, żeby nie przytyć. Węgle obetnij do 100 gram, a kcal tak, żeby wychodziło około zera. Nie ćwicząc nie chcesz być na deficycie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-08-10 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki , dzięki wielkie dla wszystkich i szczgólnie dla jabola . ułoze sam dietke i trening , wtedy wrzuce do enetualnej poprawki . dzieki i dalszych sukcesów ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2012-01-14 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Wystartowałem s silownią 1,5 roku temu ! obecnie jest to moje hobby ! staram sie cwiczyc co 2 dzien w tygodniu po 45 min ! wydaje mi sie ze idzie mi ok ! widze efekty poprawe kondycji itd ! teraz mam ochote sie powiększyć :D i tu zaczynaja sie schodki ! brakuje mi dobrej diety i jakiegos rozpi...lacza ! do tej pory wsuwałem kreatynke i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2012-01-29 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Pomoc Porady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam oczywiście na całe ciało rozpisne ćwiczenia zapomniałem o tym wspomnieć Wielkie Dzięki Doszkole się w temacie prawidłowego jedzenia Itp Pozdroo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2020-05-05 12:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka a uszkodzenie nerek i wątroby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za odpowiedzi , bo nigdzie w sumie nie znalazłem informacji na ten temat po jakim czasie mogą zacząć się problemy tego typu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2017-04-03 22:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja + kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie ;) Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-10-19 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam na RZEZBE, dzieki wielkie bo juz sie czegos nauczyłem..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-03-02 00:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie! Lodzianin mozesz sie do mnei odezwac na gg lub mail ? Zmieniony przez - anathemis w dniu 2010-11-11 16:31:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-11-11 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie BJJ w chełmie

    Post
    Sztuki Walki

    wielkie dzieki;) PS.bylbym wdzieczny o szybka odpowiedz Boze jak ja kocham MMA

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2003-08-15 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać.

    Post
    Trening w domu

    Oczywiście nic na opór ;), serie sobie dopasuje, po prostu tak to napisałem żeby było wiadomo na czym się skupiam. Czyli ćwiczę co 2 dni a w dni "wolne" abs. Sogi się posypią. Jeszcze raz wielkie dzięki. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-08-31 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu dawek odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki :) na szczęście nie potrzebuje do figli migli, ale spróbować zawsze można. Dzięki wielkie za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-07-02 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl deca +wino

    Post
    Doping

    wielkie dzieki e-lite za rade.. a powiedz mi jeszcze przy rzopisce clomidu 1*6 7*2 7*1 która cyfra oznacza dzien a która iloscd tab.? zastanawiam sie mopze doloze 2 opakowania silabolinu bedzie to mialo sens? pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2004-03-31 14:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie tez tak myslalem zeby tylko propa zastosowac ale co z odblokiem ? jaki odblok kiedy zaczac brac prosilbym o odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-01-08 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopacy wielkie za pomoc ; ) Teraz pytanie jak najlepiej dawkować Creatine Magna Power i Thermo Speed Extreme?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2012-04-10 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)