SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Razowy chleb czy ziemniaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie czytalem kilka artykulow na ten temat i byly w nich zawarte rozne postawy co do ziemniakow i tak naprawde zglupialem. Chociaz sam sprawdzalem sklad wartosci w ziemniakach oraz ig i tak naprawde nie wiem dlaczego sa one uznawane za zle. Wielkie dzięki za pomoc łap soga ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2013-02-24 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z vlcd na żywienie optymalne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za podpowiedź, pozdrawiam Zmieniony przez - imper2007 w dniu 2016-02-09 13:20:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-02-09 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie za pomoc a szczegolnie przydiecie. Jeszcze raz dziekówa!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2005-06-25 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dobre okreslenie) Mistrz Wojtek zostal uznany najwiekszym mistrzem w naszym kraju i dolaczyl do legendarnego Amerykanskiego HALL OF FAME. Chyba nie musze tlumaczyc jak wielkie jest to osiagniecie i wyroznienie i dla mistrza Wojtka jak i dla wszystkich jego uczniow. Oprocz tego mistrz Wojtek zostal chyba Full instructor od Sifu Richarda [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2009-10-15 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej to super! :) dzięki wielkie za odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2020-05-04 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cięzkej cholery z tym tvn?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] obejrzeniu "na wspólnej". A osoby kompletnie d****ne niech ogladają ile się da - mogliby przecież robić w tym czasie coś gorszego. Powiedzmy sobie szczerze - to kolejne "wielkie nic" - ale na reklamach puszczanych w przerwach z reportarzu TVN napewno zarobi. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2003-09-11 00:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Luta Livre Poznań

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2008-10-18 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MOCNY - ZIMA

    Post
    Doping

    dokladnie.. cykl wielki i wielkie oczekiwania.. trenbolon przy takiej ankiecie nie widze tego..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2008-09-01 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie powiedzialem ze wiem wiecej haha :) Dobra spoczko dzięki za pomoc zdam ci relacje do 10 tygodni. Dzięki wielkie mistrzu ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-02-26 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino/testosteron/booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, Dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-11-11 17:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z jedzeniem - co robic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wielkie za pomoc. Jestem Ci ogromnie wdzieczny :) Od jutro biore sie do roboty :D Mam nadzieje, ze tym razem uda sie i wszystko pojdzie tak jak powinno :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-10-29 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarki Kreatyny wiecej niż 5g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie RUSH z działu olim.p widzę tutaj Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-01-28 18:47:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2004-01-28 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej wielkie dzięki :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2012-11-08 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail, napisałem co i jak Gary, wielkie dzięki! ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2003-12-23 01:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok:) O posiłkach przed- i potreningowych już sobie doczytam, nie będę Ci zawracać głowy. Dzięki wielkie i SOG dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-04-02 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to schudłem na cyklu masowym...byłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie nie zdawalem. Wyeliminowanie slodyczy w diecie jest kluczowe i podstawowe- teraz to wiem, wiem takze ze jest wielu kulturystow amatorow, ktorzy czesto "dają sie skusic" na male slodkie conieco- sam do nich nalezalem, dlatego tak wielkie bylo moje zdziwienie kiedy zobaczylem jak moja waga spadla, przez samą eliminacje slodyczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-02-18 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki! Czyli BCAA przed treningiem a białko po? Zmieniony przez - WD4000 w dniu 2012-12-11 22:42:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-12-11 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykonanie mostku zapasniczego

    Post
    Sztuki Walki

    wielkie dzieki za rade, czy na stronie w dziale 'suples' mam zwrocic uwage na rys. 1 i 5 ?. jesli moglbys polecic jeszcze inne cwiczenia wzmacniajace szyje to bym byl wdzieczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2003-08-02 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie, aczkolwiek mam jeszcze jedno pytanie jak powinna wyglądać w tej chwili dieta ? Zwiększać kalorie np o 200 tygodniowo żeby wejść na masę czy jak ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2019-09-12 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki wielkie. Mam tylko jeszcze jedno pytanie czy na zero wejść od razu(tak jak pisał Domer) czy teraz od tego 1850 dodawać Np co tydzień po 200? Co będzie korzystniejsze ? Zmieniony przez - kamilguzik2002 w dniu 2019-09-13 12:56:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2019-09-13 12:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)