SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • FBW

    Post
    Trec

    Dzięki wielkie. Jeśli chodzi o te rozpiętki czy unoszenie bokiem to ewentualnie na koniec każdego treningu?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2010-12-17 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka nurtujacych mnie pytan.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIELKIE DZIEKI!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-10-30 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki dzieki wielkie Tobie wkoncu sie czegos dowiedizałem konkretnego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-10-18 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zapomniałem dodać że letro mam, wielkie dzięki mistrzu!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-08-05 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie!!! A nie wiecie ile ten closti... cos kosztuje??? I brac go tak samo jak clomid?? Laduje w lewe udo dece i od razu w drugie tescia?? Czy musze zmieniac szczykawki za kazdym razem czy wystarczy jak bede mial dwie: jedna do tescia druga do deci?? A igly to za kazdym razem wymieniac na nowe?? I oba te "specyfiki" wstrzykiwac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2003-09-23 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wielkie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-11-11 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam budować masę - dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za wszystkie rady i pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-06-25 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata rano

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki potrzebowałem tj informacji,ponieważ wahałem się nad wprowadzeniem tabaty a zależało mi aby "uderzyć" w metabolizm u kumpla.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2010-09-20 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dietę zastosować z tą budową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g/kg - węglowodany 3,02 g/kg - kalorie 25,85 kcal/kg DNT Razem - podsumowanie - białko 166,56 g - tłuszcz 61,17 g - węglowodany 196,22 g - kalorie 1932,20 kcal Udział procentowy - białko 1,94 g/kg - tłuszcz 0,71 g/kg - węglowodany 2,28 g/kg - kalorie 22,47 kcal/k Jeżeli komuś będzie chciało się pomóc to wielkie dzięki. Zależy mi bardzo na tym :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-04-18 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki chlopaki za odpowiedzi edit:a jezeli bym sie skusil na aakg to brac w dni nietreningowe tez? i wystarcza tylko te 4 kapy przed i potreningu, czy jezeli jest to tylko na poleprzenie kondycji na treningu tylko np.brac 8 kapsow przed, a i jeszczejezeli osoba wazy 120 kg to takie dawki tez beda ok(chodzi o mojego brata)? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2008-04-16 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + alkohol

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki naszczesie ja nie mam takich problemow!!!juz niedlugo sylwester!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2005-12-20 00:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do najlepszych Prosze pomórzcie !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja właśnie tak myślałem, że czasem pobiegam i moim nogom wystarczy. Ostatnio zacząłem je ruszać troche( mam problem z kolanem lewym). Nie jakieś wielkie ciężary, tak żeby je podmęczyć i ćwiczylem tak troche. Potem jak poszedłem na sale i graliśmy w noge to mi się taka "petarda" zrobiła, że nie widze porównania z wcześniejszym stanem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-11-10 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ??? Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wielkie :) Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-04-10 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do TRAKTOR71 - plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-03-02 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam wielkie ręce ale chude nadgarstki ***owo to wygląda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2011-05-12 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg, 20ml Metke balkanska 200 szt. 10mg Mówił żebym sobie Boldka jeszcze dobrał bo te 20 ml będzie mało. I teraz pytania: Czy jest to dobre połączenie? Ile dobrać tego Boldenonu? Kiedy wrzucić Metke? Jaki odblok będzie potrzebny? No i najważniejsze, ile bić i jak często? Liczę na wasze doświadczenie i pomoc! Z góry wielkie dzięki Pozdro...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2019-04-23 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do x panda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mzalo bialka, tluszcz na granicy węgl. jest to redukcja mogą być za wielkie ilości, jednakże wszystko zależy od wielu czynnikow i doprecyzowania celow- choc redukcja w ścislejszym znaczeniu raczej nie wchodzi w rachube u Ciebie. nazwałbym to raczej proba zwiekszania siły i masy przy jednoczesnym poprawianiu składu % ciała...? jakby cos to daj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-09-28 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka- Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie cwicze teraz. mam nosic gips przez 12 tygodni nosze dopiero 2. mam nadzieje ze powroce na silke za jakis czas.rokowania niby sa dobre.mlodosc jest wielkim atutem.szczerze mowiac troche mnie podbudowales Morfius.dzieki wielkie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-03-17 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzieki. A jak mam sobie radzic z tluszczami w moim wypadku ? te 20 % (ok 90 g)wystarczy czy cos proponujecie zmienic ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-08-10 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe zabrzmialo groznie :D Dzieki wielkie za cenne rady i zaoferowana pomoc. Niech Ci bog w dzieciach wynagrodzi :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-08-10 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)