wielkie

wielkie dzięki za pomoc leci soczek

wielkie gratulacje !!!!!! i duzy respekt dla tych chlopakow Brzuszek jestes na prawde CHLOP :P mam nadzieje ze ci przeszlo po tych incydentach na gronie :D

Wielkie sorry za orty i literówki ale się śpieszyłem i nie przeczytałem tego drugi raz przed wysłaniem ( analfabetą nie jestem ). Acha i wyliczając te posiłki na dzienniku dakthrona to te sojówki uwzględniłem jako grahamki. Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie

Mozliwe, bo przez dosyc dlugi czas robilem je na Smithie bo na poczatku jakos mi nie wychodzily na wolnym ciezarze, dodatkowy powod by sie nauczyc. Dobra, dzieki wielkie za pomoc, juz chyba mam wszystko co mi bylo potrzebne, lap sogi do kazdej wypowiedzi, chociaz troche wynagrodzi Ci to czas poswiecony mi :).

Ok, dzięki wielkie za zainteresowanie, jutro sprawdzę prolkę. A czy mój wynik testa jest ok czy raczej nie powala i słaby towar, czy może przy wadze powyżej 100kg trzeba ładować więcej towaru? Pytanie nie związane z tematem jak tu sobie dziękujemy tymi "szacunami" co mam w profilu? wiem że głupie pytanie ale zawsze tylko korzystałem z forum jako [...]

Gra, gra ogólnie wielkie dzięki :-) Może teraz byś mi doradził co mogę dorzucić do tego teścia, myślałem nad turanabolem...?

Super, wielkie dzięki za treściwą i jasną odpowiedź. Jeszcze pytanie, może lepiej w treningu B ten Martwy wrzucić na początek, skoro wybrałbym wariant z wyciskaniem zza karku?

Wielkie dzięki -Boston_ , polędwice zmienię po prostu na pierś z kurczaka . Jakieś sugestie jeszcze ?dobrze rozłożyłem węglowodany w diecie w dni treningowe i nie treningowe? Ktoś z was może jest właśnie na diecie CC jakieś wskazówki?Pozdr.

No to Piotrek Bartosiewicz zaszalal i to niezle naprawde!! Kurde jak widac zrobil niezle postepy szkdoa ze nie widzialem tych walk.... wielkie dzieki za relacje pozdro

[email protected] ;) z góry wielkie dzięki :D

[...] robić. Pewnie jak do pracy nowej pójdę to trochę będę bardziej planować menu. W ogóle jakie miałam szczęście z jedzeniem w dniu wypadku... Jadłam na oko i było to mega wielkie śniadanie : Łopatka z sosem śmietanowo grzybowym z wolnowaru plus antipasti i sałata. To miało prawie 1100 kcal. Jak wychodziłam z domu to nie byłam głodna ale mowie [...]

tak, to nawet nie szpii a takie wielkie obbsacy :P

Dopiero na kompie widzę jakie to zdjęcie wielkie :D W tej pozycji grawitacja działa na korzyść. Niestety nie w każdej tak jest :D :D :D Ale cieszę się z tego, że jest jak jest.

Z praktyki T3 nie wielkie s.u czym większa dawka , tym T3 jest skuteczniejsze, u mnie taka dawka liniowa występowała po 100mcgdobrego tiromelu , większe dawki nie przynosiły lepszych rezultatów, co nie znaczy że u innych osób może być inaczej. Clenbuterol tylko toleruje małe minimalne dawki nawet jak mam to wolę salbutamol stosuje, w celu [...]

super sprawa! wielkie dzieki maga

niestety nie moge sciagnac tego programiku kiedys zrobilem podobny, ale duuuuuzo ubozszy mogl by mi go ktos wyslac na maila z gory wielkie dzieki i oczywiscie SOG

mysle, ze wystarczy naniesc poprawki glownie do warzyw, owocow, produktow sniadaniowych (platki itp) link: http://www.dobradieta.pl/tabele.php -podawane sa tu wegle strawne darkthorn, tak w ogole dzieki wielkie za ten dziennik, sluzy mi codziennie Pozdro

Wielkie dzięki -darkthorn-. A program naprawdę jest Bardzo Dobry widać że wiele czasu musiałeś nad nim posiedzieć.

Wielkie dzięki DOMER :)

Wielkie dzięki za dziennik posiłków. Wpisałem sobie przykladowe 2 ostatnie dni i dzięki temu zobaczyłem jaki popełniam błąd. Jestem na redukcji, kalorii wychodzi dziennie średnio 300 mniej niż zapotrzebowanie ale węgli dostarczam o 50% za dużo. Czy może mi ktos biegły w temacie powiedzieć jaki to ma skutek ? I pytanie z serii głupich Ryby są [...]