wielkie

[...] wierze czy przypadkiem nie pomyliło Ci sie cos w atlasie a szczegolnie te oto wycinek: 15.ODWODZENIE NÓG NA ZEWNĄTRZ: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-przywodziciele wielkie, przywodziciele długie i smukłe przez ostatnie dwa lata uczono mnie na anatomii ze to jest posladkowy sredni maly i naprezacz powiezi szerokiej co ty na to?? .:Opinia [...]

widze że ten moj pomysł ze splitem nie przypadł Ci do gustu;p to będe jechał dalej starym tym sprawdzonym systemem:) jakby były jakieś problemy to sie jeszcze odezwe:) a tymczasem dzięki wielkie za pomoc:)

ooo z tym przysiadem i MC wielka racja ... dzięki nawet nie pomyślałem ;) i zmienie te serie :) wielkie dzięki :P Cieszę się że wkoncu przechodze na FBW :P katowałem się przez niecałe 4 msc splitem ... ;p efekty nie były takie jak bym chciał zobaczymy po FBW :)

dzięki wielkie . mam!!

dzięki wielkie, szacuneczek, tylko jeszcze małe pytanie: mam kupować jakieś białko, czy jeszcze na to za wcześnie? Jeśli tak to jakie (z w miarę normalną ceną)

Oki dzieki Wielkie Herman za pomoc :) i cierpliwosc w temacie Wszystko jasne jak slonce Pozdrawiam Wesolych Swiat%-)

Ok jeszcze raz dzięki wielkie za porady. Pozdrawiam

[...] i swiadcza tylko o tym ze szukacie dziury w calym ale wiadomo "chu..wej baletnicy nawet rabek od spudnicy"(prosze nie brac tego doslownie). Bo czy to mialo tak wielkie znaczenie ze w ostatnich dniach zawodnicy sie zmienili skoro byl to turniej?(nie znam sie na tym ale chyba podczas przygotowan do takiego turnieju zawodnik nie [...]

dzieki wielkie za pomoc

to urządzenie to wielkie g****, jeśli się mało razy podciągasz to poćwicz na wyciągu, 2 miesiące ćwiczysz i martwy robisz z progresią?, nie mówiąć o wiosłowaniu

Cipek go zajedzie, czy w stojce, czy w parterze. W dodatku ma żelbetonową szczęke i wielkie serce do walki (na ktorejs gali Profight przyjal soccerkicka na twarz i zaraz po tym zadusil typa gilotyna). A w Szczecinie nikt nie musi mowic o Materli, bo kazdy wie że to dynamit w skorze czlowieka

mam do dyspozycji sztange, sztangieli, porecze do pompek, drazek i laweczke pozioma:) wiec mam ograniczone mozliwosci i wielkie nadzieje na ładny brzuch do wakacji 2008

Dzięki wielkie ale juz to przestudiowałem :) U mnie sytuacja jest taka ze jestem piłkarzem i nie mogę sobie pozwolic na przyrost masy miesniowej a chce tylko spalic nadmiar tłuszczowej bo w innym razie odbiłoby się to na mojej zwrotności

Rekord Europy w wyciskaniu i trójboju. Wielkie gratulacje.

każdy napiszę ci wielkie NIE :-))

[...] wymadrzania sie tych ktorzy cwicza, wygladaja niezle i maja wiedze, bo wiekszosc takich gosci chodzi cale zycie bez koszulki zeby tylko muly pokazac a i tak te muly sa tak wielkie ze az nieladne, zreszta wiekszosc kobiet nie lubi gosci ktorzy maja 170 wzrostu i 110kg chocby i samych miesni ;p wiec nie wiem po co sie koksowac stosowac diety itd, [...]

To świetnie. Wielkie dzięki za pomoc :) Pozdrawiam :)

Michail mam proźbę czy mógłbyś mi też wrzucić na maila bo nidługo tez będę miał bezsiłowniowy okres [email protected] WIELKIE DZIĘKI O WIELKI

[...] coś zjeść treściwego, aby ten posiłek po treningowy był. Do drugiego posiłku dorzucę serek wiejski lub zamienię ser żółty na szynkę i wrzucę ją w ilości 50-100g. O raz postaram się dorzucić jakąś rybkę do posiłku drugiego lub tego o 21. Są to ostatnie moje pytania, dzięki wielkie za pomoc ;) Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2013-12-28 15:38:12

Cześć, wielkie dzięki za korekty. Nałożę Twoje poprawki, na pewno. Drążka na razie nie ma, ale jak na moje to nie problem. Problemem jest jedynie kwesia czasu, z kasą będzie spoko, bo co to jest po te 30 zł się zrzucić. Gorzej będzie z mocowaniem, no mniejsza, ale coś poradzimy na to. Mówiłem, że serie rozpiszę jak będę miał kontakt z żelastwem, [...]