wielkie

wielkie dzieki,,,,a moglbysmi to rozpisac co i ile i czy cos na odblokowanie trzeba

Ok. To juz wszystko wiadomo dzieki wielkie jeszcze raz Szczuru sog dla ciebie za udzielenie sie

tutto wielkie dzięki za tą stronkę, ceny przyzwoite na innych stronach było znacznie drożej

Dobra dzięki wielkie , jak ktoś ma jeszcze jakieś uwagi pisać . ;)

''''''czorcia7 ''''' WIELKIE DZIEKI DLA CIEBIE :D

czlowieku TU JEST 50zl ale licytacja i 6 dni do konca !!!!!!!!!!! a to jest roznica ! wiec nie osmieszaj sie. a te wielkie kwadraty 1gb to slabe sa.

[...] masy naogół możemy nie zwiekszyć, jednak zwiekszona siła skutkuje następnie - przy treningu masowym- zastosowaniem większych ciężarów więc i bodźców do wzrostu mięśni duzo solidniejszych. ponadto cyklizacja ma swoje wielkie plusy, że mięśnie nie są przyzwyczajone do ciągle tego samego rodzaju wysiłku i duzo lepiej reagują na taki czy inny trening

Dzieki wielkie. Pozdrawiam

Witaj, jeśli maliny masz kupowane w sklepie, to na opakowaniu powinna być podana kaloryczność produktu. Jeśli mrożone w domu, to nie przejmowałbym się ewentualnymi różnicami. Przecież wody nie dodajesz do malin jak je mrozisz, to jeśli odchylenia nawet są to nie wielkie ;-)

1.Trenuje systematycznie 1,5 roku,natomiast nie systematycznie ponad 1rok] 2.ćwiczyłem przez 5 miesięcy 4 razyw tyg robiłem nastepujące partie --klata,triceps klata+wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie piramidalnie +rozgrzewka czyli 5 seri wyciskanie rozgrzewka 50 kg 15 razy 75 kg 12 razy 80 kg 10 85 8 90 kg 6razy +rozpiętki na ławce [...]

ok wielkie thx Borsuk Kucharz

dzi tobie tez wielkie dzieki za porady

wielkie dzięki tommy o to chodziło sog

Oo wielkie dzięki, o to mi chodziło:) SOG:) Tak więc chyba kupię MM, a i słyszał ktoś o MVP incredible bulk? Słyszałem, że podobnież wali system:D Zmieniony przez - p.six w dniu 2010-05-29 19:30:22

Dobra wielkie dzięki za pomoc.:)

Do Gaca i Grasik: Ile bierzecie carbo z kreatyną? Czy można wziąść całą porcje carbo taką jaką bym brał normalnie bez krety czy tyle ile dextrozy/glukozy czyli 30-40g. Do losek 2: Wielkie dzięki, ta płyta poprostu wymiata, dziewczyna ma 2 latka a robi taką muze, jeszcze raz dzięki bo mam teraz co robić, będe słuchał na nonstopie !!!!

dzieki wielkie, sog dla Ciebie :)

Wielkie dzieki to mi chodziło!

[...] cwiczenia takie jak brzuszki, pompki, podciaganie sie itp i uzywal do tego tylko wlasna wage ciala. Ale co najwazniejsze robil je bardzo szybko i dlatego pomimo jego malej budowy ciala nie wyrusl na byka. Duze obciazenie+wolno = wielkie miesnie jak kurde pudzian Mniejsze obciazenie+szybko = mniejsze miesnie ale bardziej wyrzezbione i widoczne.

[...] jakieś filmiki instruktażowe. Pamiętaj, że każdy z tych byczków kiedyś sam zaczynał. Jeżeli tak bardzo się boisz to idź w godzinach mniejszego oblężenia, czyli przedpołudniowych. Nie próbuj walczyć ze strachem on jest, był i będzie. Podziękuj swojemu ciału za to, że Cię w ten sposób broni i działaj pomimo stresu. Często strach ma wielkie oczy.