wielkie

ok dzięki wielkie sog :)

ok dzieki wielkie sog dla ciebie

no to elegancko :) MMB zamowione wiec lecimy jak maluch z silnikiem od cbr1000rr ;P dzieki wielkie

Wielkie Jooooooooooł :D

Ok dzięki ci wielkie

ok, dzięki wielkie :) postaram sie podrzucić moze jakoś reszte moich treningów, zobaczę czy dają rade ;)

DAMIAN DZIĘKI - ROZUMIESZ CZUJĘ SIĘ LEKKO WYDMUCHANY !!!!!!! NO I OCZYWIŚCIE WIELKIE GRATULACJE ZA UDANY WYSTĘP!!

Przesylka dzis doszla, wszystko ok, wielkie dzieki :) Pozdrawiam.

Ok, dzięki wielkie w takim razie spróbuję Olimpa, ale potem gdybym chciał thermal pro lub venoma zapodać to gdzie mogę to dostać bo szukam i ciężko z dostępnością.

[...] tez wattpliwości, czy przy takich parametrach: waga/wzrost powinieneś robic mase, czy najpierw redukcje, ale to tylko na zdjęciu da się ocenic. Liczyłes/mierzyłes bf? Dzięki wielkie za rady, faktycznie o tym nie pomyślałem :) Bf nie mierzyłem nigdy tak na oko nie będę strzelał w każdym razie brzuch mam płaski :D. Póki co celem jest jak największa [...]

Wielkie joł:D jak sie dowiem jak to masz soga;)

dzieki bardzo za odpowiedz faktycznie jak pije dużo to puchne , chyba woda mi sie zatrzymuje bo mam jeden zły nawyk zywienia -bardzo dużo solę. Poniewaz jestem nowa nie wiem do którego tematu sie podpiąc gdyz zależy mi na wskazówkach do ćwiczeń nie obciążających kolan . za wszelkie info dzieki wielkie

Wielkie dzięki! A naczytałem się i nasłuchałem, że wpierw masa, a potem rzeźba itd., że najpierw muszę troszkę przytyć i potem ćwiczyć, ponieważ jak będę ćwiczył to będę to wszystko spalał. Chodzi o to, ze nie wiem czy mogę od razu ćwiczyć i czy coś z tego będzie skoro jestem bardzo szczupły. Dzięki za odpowiedz wszystkim :)

Dand wielkie gratki Flaszke stawiasz

spoko dzieki wielkie za pomoc!!! sog dla ciebie

wielkie dzięki:)

O bardzo podoba mi sie ten plan:) Wielkie dzieki

dzieki wielkie za pomoc.

Ok dzieki wielkie :)

ok dzieki wielkie ;)