wielkie

w moim małym mieście (ok 14 tys mieszkańców) są dwie wielkie firmy produkcyjne sprzętu AGD, sama w jednej pracuje. Od jakiegoś czasu sprowadzają Ukraińców, w moim bloku też mieszkają, nawet mieszkanie pode mną, ale je nie mogę powiedzieć złego słowa, nie ma żadnych hałasów itp. Ogólnie jest bardzo duża rotacja, bo wiecie jaki jest problem? Im się [...]

ładnie się zmieniła sylwetka od momentu kiedy jesteś na forum. Wielkie gratulacje.

Ludziki, jestem na kompletnym niedoczasie - kolezanka przyjezdza jutro (na caly rok!!!!!!) i szykowalam jej pokoik, sprzatanie, wiosenne porzadki, kolacje z tesciami i inne takie przygody! Miskowo nie za ladnie miejscami }:-( No ale nic strasznego sie nie dzialo zeby panikowac. Przy okazjii porzadkow znalazlam swoje stare jeansowe szorty w ktore [...]

[...] jest tam MASA. Widac ich wykopane korytarze w krzakach, tunele. W dzien tam siedza, ale kolo zmierzchu nagle gdzie sie nie spojrzy to sie toczą takie barylki :D Niektore wielkie, niektore malutkie. I tak siebie chodza i zjadaja trawke. Mozna podejsc, popatrzec, byle nie za blisko bo wtedy rzucaja takie obrazone spojrzenie ze im sie [...]

Super, dzięki wielkie za info, świetny artykuł:) SOG:)

Wielkie dzięki za konkretną pomoc! Zastosuje wasze uwagi do planu i będę cisnął :) Jeszcze jedno czy moglibyście podrzucić mi jakiś przykładowy UPPER/LOWER może sobie przetestuje i wtedy zobaczę, którym podziałem lepiej się trenuje. Jeszcze raz wielkie dzięki ! :D

[...] a ja stopniowo wracam do normalnej, pełnowartościowej diety Przepraszam za bardzo obszerna odpowiedź. Przede wszystkim chciałam podziękować, bo wreszcie mam prostą, zwiezla poradę, która dotyczy mojego problemu. Naprawdę wielkie, wielkie dzięki :-) Chciałabym się jeszcze dowiedzieć, tak dla samej wiedzy, czy typ somatyczny może się zmienić?

Yokoguna plan działa wyśmienicie:)))) Zaczałem nim cwiczyc na poczatku kwietnia(dodam iz mialem poroblemy z rozciaganiem po kontuzji) teraz brakuje mi chyba max 5 cm do szpagatu!!!!Wielkie dzieki!!!Szkoda ze nie moge dac Soga :( Pozdrawiam

Jakby można jeszcze na [email protected] Z góry wielkie dzięki.

Ej mistrzu rozciągania Ja tez poprosze o drugi plan .na maila [email protected] z gory wielkie dzienki ,,, a czy znasz jakiies sposoby na szpagat damski (przedni) ???? chodzi mi o ćwiczenia

nareszcie znalazłem porządny plan ćwiczeń! prosiłbym o przesłanie na [email protected] z góry wielkie dzięki i pozdrawiam

[...] nie warte stratą mięśni , ale jeśli trening będzie przeprowadzony w tępie np. spaceru i odrazu po nim podany posiłek to efekt może być pozytywny np. lepsza regeneracja nie wielkie straty mięsni i jakieś tam straty tłuszczu Ale na to wszystko są o wiele SKUTECZNIEJSZE , ZDROWSZE ogólnie poprostu LEPSZE sposoby na tracenie tk. tłuszczowej albo [...]

Apokalipsa - wielkie dzięki za pomoc! Można na Ciebie liczyć. Spróbuję sog`a, może wejdzie.

Nie no, az tak cienko ze mną nie jest, 6 czerwca jadę na wojewódzkie właśnie na sprinty na 100m tak, ze na krótko to płucka działają, dzięki wielkie sog duchowy

ale już nie startuje według mnie wyglądał bardzo dobrze plecy wielkie i wogóle :D

cala sylwetka robi wielkie wrazenie!!

on ma takie mega wielkie lapy czy mi się wydaje... ja p******e 8-) mega ciekawe jak wypadnie w sumie na bank kozacko jak zawsze przez te lata

Dzięki wielkie. Ahmad Ashkanani, pooglądam trochę jego muskulaturę i to dopiero rzeznik przy takim wzroście, ciekawe ile na prawdę ma wzr. Wygląda na równe 160 cm a prezentuje się rewelacyjnie.

ja tez bym poprosil o plan moj mail to [email protected] pozdrawiam i dzieki wielkie

wielkie dzięki Yokoguna-pozdrawiam-pokój ....