wielkie

Wielkie dzięki za ten zwięzły opis Girjewik!! Dzisiaj stosując się do Twoich wskazówek trenowałem zarzut przy ciężaże wynosz. na oko 80% mojego maksa i czułem powera i dynamikę jak nigdy Ten sport jest tak wciągający że aż się boję że się przetrenuję, bo nie mogę się oderwać od sztangi Jeszcze raz dzięki girjewik.Pozdrawiam

Wybacz, źle popatrzyłem. Wielkie dzięki za trening, jak będę miał jakieś pytania to tutaj napiszę. Zmieniony przez - Giaur w dniu 2008-05-23 17:37:17

sog. dzieki wielkie za pomoc. dzis zaczynam tym planem. suwnice zamieniam na przysiad przedni, rwanie na 3*3,2*2, co do 3 treningu boje sie ze po ciagach strace szybkosc potrzebna do trzech kolejnych ćwiczeń, ale sprobuje i tego i tego, zobacze co lepsze. pozdro!

Wielkie dzieki, sog powedrowal ;)

dzięki wielkie ! Staż mam 2,5 roku, ale masę robię od roku. Ok, to zmienię tą rozgrzewkę i klate z bicem. Ale co jest nie tak z plecami?

Okej dzięki wielkie.

[...] Puchar Świata w Karate full-contact, wielokrotnie zdobywał tytuły Mistrza Polski, Puchar Polski w Sanda, K-1 i Muay Thai. Jego wzorami są Marek Piotrowski i Andy Hug – dwie wielkie postacie światowego Kickboxingu. Obecnie jest cenionym szkoleniowcem na warszawskim rynku Sztuk Walki. Konstantin Shonya ma 27 lat i jest Mistrzem Ukrainy w [...]

[...] jeszcze trzy płótna. Doping z naszej strony bardzo konkretny, ze względu na naszą dużą liczbę tego dnia. Ogółem na sektorze gości melduje się nas 250 plus Hutnik 110 za co wielkie dzięki. Co do meczu to nasi piłkarze zaczęli niż zwykle i skończyli jak zawsze. Mimo paru sytuacji nie udało się nic ustrzelić, co bezlitośnie wykorzystali spisywani [...]

r1vo, dzieki wielkie, to info mi wystarczy :) Pozdrowienia!!!

[...] - na kosior.pl jego rekord mma jest kompletny. Jesli chodzi o jakies informacje dodatkowe, jest mail i zacheta do uzupelniania danych. Kilka klubow juz tak uczynilo - m.in. Strefa Walki, Grappling Krakow, Akademia Sarmatia, pojedynczy zawodnicy, sa maile od fanow (tu wielkie podziekowania dla Wiktora z Litwy za duza pomoc). pozdrawiam Piotr

dzięki wielkie, sog duchowy o to takie coś mi chodziło...

Dzięki wielkie. Od jutra modyfikuje trening według twoich zaleceń. Niedługo wrzucę jeszcze filmiki z MC i przysiadem w celu oceny techniki. Pozdrawiam.

[...] nie maja zawodu tutaj w tym wypadku jedynie co pomoze to znajomosci.Nastepnie Technikum szkolony jestest w jakims kierunku,a jeszcze jak sie trafi na zawód który ma wielkie wziecie to tym bardziej ma sie duze szanse naprace nie zaleznie czy w polsce czy za granicą(choc tu napewno płaca jest wyzsza),mozna równiez isc na studia,jezeli ma [...]

[...] cech nadciśnienia płucnego Kurczliwość m. sercowego dobra. EF - 70% Osierdzie wolne od płynu Nie znam się na tym, ale czytając to, niewidze tu niczego niepokojącego. Jednak lekarz móił mi o tej zastawce. Może żeby mnie nastraszyć. Jeżeli ktoś zna się na takich rzeczach, proszę o skomentowanie. Gliwicjusz, Tajemny, Boofi wielkie dzięki za pomoc.

Ok Maw wielkie dzięki ;* () Niekwsetio: 2-3 serie ale robić 2 czy 3 serie ? bo jest różnica między 6 serii na tydzień między 9 serii na tydzień Głupie pytanie ale wole wiedzieć dokładnie

...a pan MMA niech śledzi losy Alistara. Może nie podam Ci nazwisk z UFC bo tam Overeem nie walczy (logiczne) ale walczy w K1 i takie nazwiska jak legenda Peter Aerts... - wielkie dzięki za poradę. Petera Aertsa nie trzeba mi przedstawiać. A co do K1, wydawało mi się że walka ma odbywać się wg reguł MMA a nie K1 Jeśli się mylę to bardzo [...]

no oki ciekawe co będzie..... dzięki wielkie COrum!!! Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-12 10:12:46

Eve gratuluje mgr, bo wczoraj nie pogratulowałam :-)) Na pewno sprawdziło sie powiedzenie, że strach ma wielkie oczy?? ;-)

[...] za wysoka poprzeczka dla niego ten transfer ronaldo do milanu mnie martwi gallini(czy tam jakos tak)powiedzial ze ronaldo jest ich glownym celem co ze koles nie zamiast mlodego teveza za tyle samo kasy kupic co za glaby zadza w tym milanie gdzie jest logiczne myslenie ten koles po 2 latach niebedzie juz gral a oni wizam z nim wielkie nadzieje

AC Milan, FC Barcelona, Real Madryt, Inter Mediolan, Liverpool, MU, Arsenal, Chelsea to wielkie kluby i mimo przelotnych kryzysów jakie ich raz na pare lat dosięgają trzeba mieć do nich szacunek. był taki moment pare sezonów temu, że Barcelona po rundzie jesiennej była w środku tabeli: ale dzięki udanej ofensywie transferowej ... wrócili na [...]