SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Czy warto brac sama kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki za odpowiedzi , teraz juz wszystko wiem i moge zaczac "cykl" kreatynowy . Dieta mam bardz dobra , zawiera wszystkie niezbedne skladniki i przyrosty nie byly duze ale zadowalajace w 100%. Na poprzednim cylku z tymi odwywkami wymienionymi wyzej przybylo mi 5 kg masy , skoczylem o 15 kg w wyciskaniu na klate, 4 cm w lapie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-01-10 11:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie... Łap SOG'a;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-03-10 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok wielkie dzięki za pomoc:). Czyli nawet jak to będę regularne brał po treningu nie zaszkodzi :) ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2013-01-17 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mieliście też taki problem ...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki !!! Dean

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2002-02-22 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mieliście też taki problem ...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki chłopacy , widzę , że nie tylko ja mam z tym problem i nie tylko ja z tym walczę . No ale życie nigdy nie byłe lekkie i zawsze daje nam jakieś przeszkody w trwaniu do celu . Na szczęście słodkie już odżuciłem , powróciła dawna motywacja i wszystko jest na dobrej drodze , czego Wam również tego życzę!!! Dean

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2002-03-03 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w sprawie nisko-kalorycznej diety a katabolizmem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki wielkie za pomoc, czyli mimo wszystko ze nie jestem przemeczony na treningach to cwiczac na tak nisko kalorycznej diecie pale tylko miesnie ? Dobrze to teraz rozumiem ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-13 04:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd na if? :-)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To jak ma dzialac domniemany hormon wzrostu gdy dziala insulina? Czy insulina ma dzialac caly dzien jako antykatabolik? W takim razie powinno sie jesc wielkie ilosci tluszczy, by faktycznie trawilo sie jak najdluzej? I czy przy zawaleniu flakow zarciem nie wydali sie wiecej skladnikow odzywczych? To jest cel? Zmieniony przez - PiotrG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2014-02-12 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZJAZD Z FATU..SPOSóB NA SEZONOWY BEBZUN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i własnie o to chodzi nauka stresuje i sie tyje a studia ...to jedno wielkie picie bronxów i udawanie kogos madrzejszegojavascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-02-11 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA TYCH KTÓRZY TRENUJĄ SW cz.2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pudzian robi i nie narzeka A bary ma wielkie Mam bardzo wrażliwe barki. Wyciskania na barki i podciąganie nawet w szerokim chwycie daje bo barkach nieprzyjemnie. 2 lata wstecz nie umiałem ręki podniesionej z pędzlem utrzymać. Ale od wybicia zza karku nic mnie nie bolało. Próbowałem kiedyś bo "miszcz" Mariusz polecał i nawet nawet.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-05-21 00:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 405kg Martwy ciąg Rafał Kobylarz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no i ja skladam wielkie gratulacje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2009-06-27 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, wielkie dzięk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2017-12-04 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKBFF SOUTH COAST 2007 - moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki wielkie za profesjonalna odpwoiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2007-04-22 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull Push Legs

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie220 WIELKIE DZIEKI za pomoc sog dla Ciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-12-25 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    MaTFiL i maciuss86 wielkie dzięki:) za zainteresowanie:P będę kupował truskawkę. sog:) maciuss86 powiedz mi proszę czy odczułeś jakąś poprawę mięśni po stosowaniu tej kazeiny? poczytałem kilka opinii na sfd o tym białku i piszą, że po zmiksowaniu przyjmuje konsystencje budyniu?:P Jak to wygląda w praktyce? Może jeszcze ktoś stosował jakieś inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2010-03-09 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Martainn gdzie udało Ci sie kupić Body Attack? Można kupić gdzieś w Warszawie? znalazłem kilka wpisów na innym forum i tam sobie chwalili. MaTFiL po raz kolejny wielkie dzięki:) oprócz olimpu z zma coś jeszcze jest godne polecenia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2010-03-11 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe w czekoladzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za odp łapcie SOGi jeśli wejda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2007-05-06 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastęny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra zrobie jak radzisz:) dzieki wielkie SOG

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-02-01 12:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-01-23 08:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 72 VICTORY - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo słabo. Irlandczycy mają prawo czuć się zawiedzeni - gala UFC odbywa się u nich, niby wielkie święto dla fanów MMA, ale...przy takiej rozpisce można poczuć się lekko oszukanym.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-06-12 01:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrany "plan" pomoże mi coś osiągnąć ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie, czy to wystarczy ? I na jak długo ? I małe zapytanie, czy mógłbym w te wolne dni Wt/Czw/Sob robić osobne Pozdrawiam Zmieniony przez - Oxemen w dniu 2013-11-25 17:46:30 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-26 13:22:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-11-25 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)